在日常生活中，即使知道吸烟有害健康，但是很多人仍然改不掉吸烟的习惯。然而，随着医学知识的普及，大家对身体健康以及养生知识有了一定的了解。其中一部分人为了使身体更加健康就开始戒烟。
但有的人在戒烟一段时间后却出现了咳出黑痰的现象，这到底意味着肺部是好转还是恶化了呢？
首先大家需要清楚，痰主要是来自于呼吸道的黏性分泌物，不管是有疾病的人或者是没疾病的人，都会产生痰。如果是肺部出现疾病，这个时候咳出的痰就是病理性的。但是在戒烟之后，如果有吐出黑痰的现象其实是好事。
黑痰是由于开始戒烟时，肺部功能逐渐好转，肺脏器官中的纤毛会将体内长久因为吸烟而积累的毒素排出体外，由于纤毛带有一定的粘性，所以与各种毒素结合起来就会形成黑痰。
如果人的烟龄较长，吸的烟越多，堆积在肺部的毒素也就越多，因此咳出来的痰颜色越加深暗。一旦将黑痰排出体外，肺部器官被毒素长时间侵蚀的状态就会得到缓解，肺部才会逐渐出现好转的情况。
除此之外，由于吸烟会导致肺部和心脏都受到严重的伤害，长时间吸烟会让烟毒大面积污染肺部，从而引发各种肺部疾病，更甚至能够导致肺癌的发生，所以戒烟是非常有必要的。在戒烟之后除了会发现黑痰的现象，机体的血压和心率都会逐渐恢复到正常状态，让身体越来越健康。
香烟中的有害物质大多都是尼古丁和焦油等，在长期吸食香烟后，体内堆积的尼古丁和焦油等有害物质过多。戒烟之后，机体在自动进行康复状态下就会将体内堆积的毒素排出体外，从而形成黑痰。戒烟之后除了可以将毒素排出体外，各种嗅觉味觉的麻木也会恢复，体内各种器官的损害会逐渐开始好转。
因此，很多人在戒烟过后出现咳痰，痰色较深较暗的现象时不必惊慌。这种情况只是将体内堆积过多的毒素从肺部一一扫除，能够更好地恢复肺部的功能，改善肺部的健康状态。所以戒烟之后的黑痰现象只是在对肺部进行改善，这种现象意味着肺部出现好转。
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