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感悟幸福.遇见美好

时间:2023-02-07 19:44:46

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【设计理念】

幸福是人生的最终目的,追求幸福是人类所具有的天赋权利。在现实的生活中,每一个人都在追求幸福。然而,什么是幸福?幸福来自何处?实现幸福的途径和方法是什么?如何把握好幸福的美好的人生?本课通过对幸福的探讨,加深学生对幸福的体验、理解和感悟,旨引导学生学会如何“更幸福”。

【教学目标】

知识目标:让学生了解幸福是一种主观的体验,每个人对幸福的定义与感受不同。 能力目标:通过活动使学生积极寻找生活中幸福资源,磨练自己的积极的个性品质去创造更多的幸福。

情感目标:通过活动使其体验幸福、感受幸福从而更加珍惜所拥有的幸福。

【教学重点】

让学生领悟已经拥有的幸福与美好,让学生感悟生命中要遇见更多的美好,需要提升自我,培养积极的个性品质。

【教学难点】

让学生懂得幸福的真谛是感恩当下拥有的幸福资源,拥有积极的个性品质去创造更多的幸福。

【教学时间】 45分钟

【课前准备】 分组、幸福树、幸福资源与积极个性品质

【教学过程】

导入:很高兴在新的一周,我们一去踏上一段“心”的旅程。今天我们一起分享的主题是“幸福”。幸福这个词很抽象,一方面是因为我们很难用一些简单的词来描绘幸福是什么,另一方面,幸福是一种感觉,有时它会突然出现在你的生活中让你欣喜不已,有时可能它一直在你什么,而你从未察觉。那么,我们在今天的课堂中一起来体验幸福、探寻幸福。

一、认识幸福

同学们,请问你们幸福?

同学回答:(幸福、不幸福、一般、不知道)

如果幸福的满分是十分,你给你现在的幸福感几分呢? 同学回答:(8分、5分、3分......) 生活中的那些事情让你感觉到很幸福?

同学分享:家人的陪伴、朋友、成绩进步、美味的食物、现世安好......(得分高与得分低的孩子) 从同学的分享中可见,每个人都有自己的幸福尺度,幸福是一种主观的感受。不同的人对幸福的定义与感受不同。 听了同学们的分享,老师很想很大家分享我眼中的幸福,如果我的幸福与你们的幸福不谋而合的话,可以大声“哇”出来,或鼓掌。 从你们的反应中,我感到虽然我们每个人对幸福的理解和感受有不同,但给我们带来幸福的事情却有一定的共同性(幸福的来源):比如:家、家人、朋友的陪伴、理想、美食等...... 接下来,我们更深入思考幸福,我们的幸福在哪里?

(补充幸福来源的饼状图参马丁.塞利格曼《真实的幸福》)

二、探寻幸福 我们的幸福在哪?

活动:我的幸福树 步骤一:

(1)凭自己的感受,圈出你目前拥有的幸福资源(幸福资源补充),如果除此之外还有一些幸福的资源可以补充写在其他部分,可以多选。将自己的幸福资源填在树的树根位置。 (2)圈出3个自己已经拥有的且想终生保持的个性品质,如果有其他的积极个性品质可补充填在其他的位置。并将你的积极个性品质写在树干的位置

同学分享:你的幸福资源和个性品质

幸福资源5个以上的同学(追问:你是怎么筛选的?)

幸福资源3个或3个以下的同学(追问:很好奇看到别的同学写了那么多资源,你的感受是什么?这些资源是自己没有,还是没有感受到?)

老师总结:大家听了别人的分享,你有30秒的时间对自己的资源进行调整。

步骤二:

(1)用所拥有的个性品质和资源换取想要的幸福与美好 (2)将自己获得的幸福与美好填在树冠上

(3)如果除了老师刚呈现的幸福,你觉得生活中还有一些幸福的事情你想拥有,你可以写下来并思考要收获他你需要有什么个性品质?

三、感悟幸福

教师提问:1、看看你的幸福树,你收获了哪些幸福与美好? 2、你有何感受?

3、有没有你想要的,但是没有得到? 教师总结:

幸福的人,永远不会缺少一双幸福的双眼,善于发现拥有的幸福资源。

幸福的人不是没有遗憾和悲伤,也不是拥有了一切想要的东西,而是感恩所拥有的的一切。

教师提问:

1、再一次为你的幸福打分,并思考这次的打分和上一次有什么不同?2、通过刚刚的分享你觉得幸福的秘诀在于哪里?或者说如果我们在生活中我们希望收获更多的幸福和美好,我们需要做什么?

同学分享:

教师总结:从幸福到更幸福的方法 幸福=珍惜当下+追求 人类的终极目标是为了追求幸福,用心感受珍惜当下的幸福,带着梦想去创造幸福

课堂总结:本节课我们呢一起体验幸福、探寻幸福、感悟幸福。人生的终极目标是为了追求幸福,希望同学们将课堂对幸福的感悟与思考带到生活中,遇到更多的美好,做一个幸福的人!

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