人类能控制自己的梦想吗？科学家：你只有一直说这句话才能控制梦
我们每个人都可以做梦，但当我们从梦中醒来时，我们几乎会忘记梦中发生的一切。即使我们记得，我们也只能记得一个模糊的数字。梦里发生的事很清楚，但为什么你醒来时几乎忘记了梦里发生的事？科学家不能控制每个人的梦想。它们只能帮助每个人尽可能多地记住梦中发生的事情。
例如，通过研究和实验，科学家们终于得出结论，当他们做梦时，他们可以通过一直说这句话来控制自己的梦。科学家们发现，超过46%的人醒来时没有忘记刚刚做的梦。
这是我下一次做梦，我就能清楚地记得梦里发生了什么！听起来不可思议，但事实上的确如此。这是一种心理诱导的方法，在心理学中很常见。当你每次提醒自己下一个梦的时候，你会记得梦里发生了什么。当你在梦中的时候，你总是会告诉自己，当你醒来的时候，你一定不要忘记你刚刚在梦中经历的一切。
为了证明这种方法能够帮助人们记住梦中发生的事情，科学家们发现了很多睡眠者，让他们每5小时左右入睡一次，然后成功地将他们唤醒。立刻让他们说，下次我醒来的时候，我一定要记住梦里发生的事！在这个实验周期的几次之后，科学家发现实验者能够比以前更清楚地描述梦中的事实。
如果你想记住梦中的事情，你可以每次醒来都说出来。下次醒来时，我必须记住梦中的事情。看看你是否还记得梦中发生的事。
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