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怎么做凉拌粉皮鸡丝豆芽 凉拌粉皮鸡丝豆芽做法

时间:2019-03-22 18:05:18

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怎么做凉拌粉皮鸡丝豆芽好吃 最正宗凉拌粉皮鸡丝豆芽的做法,相信很多人梦想中肯定都少不了好吃的,陆亚川当然也不例外,所以带来了凉拌粉皮鸡丝豆芽让你的口水直流三千尺。我带大家一起看看是怎么做的吧,熟鸡脯肉拆碎;粉皮,黄瓜,胡萝卜切丝;粉皮、绿豆芽绰水,晾凉;

1银芽拌鸡丝

1.将鸡脯肉切成丝,清水冲洗,入油锅中炒熟,加入盐、味精等调料,放凉待用。

2.绿豆芽掐头去尾,用开水烫过待用。

3.红尖椒切成丝,加入鸡丝、豆芽、小葱段、盐、味精、香油、葱油拌匀。

提示

口味清淡,家常小菜。

2银芽黄瓜拌鸡丝

1.半块鸡胸肉再按纹理撕成块,放入冷水锅中加入少许料酒大火煮开转中火煮5分钟

2.至成熟捞出

3.将鸡胸肉顺着纹路用手撕成丝

4.胡萝卜切丝、黄瓜切丝、绿豆芽摘去两头,蒜切末,葱切花

5.锅中放水烧开后先放入胡萝卜略煮10秒再放入绿豆芽一起煮至略变软

6.煮好的胡萝卜和绿豆芽过冷水冲凉挤干水分

7.依次加入黄瓜和鸡胸肉

8.另取1个碗依次放入所有调料及蒜末葱末拌匀浇在拌好的鸡丝上即可

3拌绿豆芽

1、将绿豆芽拣去杂质洗净,入开水锅里焯熟(注意不要过火焯软),捞出控去水;

2、黄瓜洗净直刀切成片,再切成细丝,撒上精盐,加入葱丝、姜丝拌匀,最后浇上醋、香油盛盘即好。如加入泡软的腐干丝、粉丝即成绿豆芽拌三丝。

4凉拌鸡丝粉皮

1.天津粉皮用滚水浸10分钟后再浸冻水,然后切成粉皮丝,再用滚水浸十分钟,然后摊冻;西芹、甘笋切丝,灼熟浸冻后沥干水分;鸡肉蒸熟浸冰水,再切成鸡丝。

2.生抽、糖、麻油、蚝油调匀成调味汁,放入鸡丝,捞至入味,然后沥干。

3.粉皮、甘笋、西芹放入调味汁之中,捞至入味,然后再加回鸡肉,捞匀之后放入雪柜。

小诀窍

清淡爽滑益健康

5绿豆芽黄瓜凉拌肉丝

1、滚水中加入少许盐,放入绿豆芽焯水捞出,凉水清洗沥干备用。

2、开油5-6成热,放入花椒煸炒,捞出备用。

3、再加入姜末、蒜末、干红辣椒段、肉丝煸炒。

4、然后放入胡萝卜丝、花椒煸炒,捞出。

5、黄瓜切片,和绿豆芽、炒好的肉丝、少许白糖、芝麻油、一滴芥末油、少许老醋、酱油、盐一起拌匀即可。

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