大家都有过这种感受吧，就是抵抗力下降以后，很容易患上一些疾病的，因此我们大家要对所出现的问题进行处理，特别是面瘫的出现会照成很大的麻烦，那么，今天就让小编来带大家一起来学习一下吧。
1面瘫问答
图钉问：
面瘫还需复诊吗？出院一个月了，有时还会痛
答：
根据您的情况可以去复查一下，因为对于特发性面神经麻痹一般在1月左右应该康复了。但是您现在还有些痛，最好还是复查一下。建议您不要紧张，放松心情，注意不要受凉，因为面瘫容易复发。
2患有了面瘫后，我们要注意护理的要点
各种神经科的疾病中，面瘫疾病在生活中也是很常见的。在面瘫的治疗期间，注意到面瘫的护理要点也是很重要的。接下来，我们就一起从下面的文章中来了解下这方面的面瘫的知识吧。
1、一般护理：在急性面瘫的期应当适当休息，面瘫的护理需注意面部的持续保暖。外出时可戴口罩，睡眠时勿靠近窗边，以免再受风寒。面瘫患者要注意不能用冷水洗脸，避免直吹冷风，注意天气变化，及时添加衣物防止感冒。
2、局部护理：急性期面瘫的患侧面部用湿热毛巾外敷，水温50-60度，每日3-4次，每次15-20分钟，并于早晚自行按摩患侧，按摩用力应轻柔、适度、持续、稳重、部位准确。面瘫患者可对镜进行自我表情动作训练：进行皱眉、闭眼、吹口哨、示齿等运动，每日2-3次，每次3-10分钟。这也是属于面瘫的护理措施之一。
3、营养支持：面瘫患者的饮食应营养丰富，面瘫的护理应选择易消化的食物、禁烟戒酒，忌食刺激性食物。
以上所讲述的就是面瘫的护理措施具体的讲述，希望可以帮助到大家了解到这方面的面瘫的知识，及时去治愈好面瘫。如果您还有其它的面瘫的问题想咨询的话，可以联系我们的在线专家为您解答。
3专家介绍面瘫患者的饮食原则
面瘫患者在积极治疗的同时也要做好对面瘫的护理，特别是在饮食方面，合理的饮食对病情恢复有一定的帮助。下面就来为大家介绍下面瘫的饮食原则，希望对大家有帮助。
1、补充维生素B族元素
由于维生素B族元素对面神经疾病有很大的帮助。所以，应该多食用一些菠萝、葡萄、柿子、杏、西瓜、桃、木瓜、冬瓜、香菜、番茄、苹果、等富含维生素B的食物。这是面瘫的饮食原则之一。
2、钙元素的补充
由于钙不仅仅是对智力和骨骼有好处，还可以促进神经和肌肉的功能正常的 进行，因为患有面神经疾病的病人是由于面神经传导障碍而引起的肌肉萎缩，因此，补钙很重要，所以，要多食用一些西瓜、奶制品、胡萝卜、排骨、深绿色蔬菜、芝麻、蛋黄、水果、海带等富含钙质的食物。
以上就是对面瘫的饮食介绍，希望患者一定要合理的饮食，保持营养均衡。如果想了解更多面瘫方面的知识，请咨询在线专家。
4患者必须要遵守哪些面瘫的饮食禁忌呢?
面瘫的饮食对患者的影响是很大的。因此，患者平时的饮食是很有必要改善的。一般面瘫的饮食有哪些禁忌呢?接下来，是专家给我们详细介绍面瘫的饮食禁忌。
患者有哪些面瘫的饮食的禁忌呢?具体的面瘫的饮食的禁忌如下：
一、有关面瘫的饮食禁忌方面，戒烟酒也是患者必须要遵守的。酒精饮用过多，易引起维生素B的缺乏，成为神经炎的诱因，特别是白酒，酒精含量高，所以面瘫患者一定要控制不可多饮，这是面瘫的饮食禁忌。
二、首先患者要禁吃刺激性食物。这是面瘫的饮食禁忌。辛辣刺激性食物是面瘫患者饮食一定要注意避免的，如葱、蒜、洋葱、芥末、五香粉、咖喱粉等。这些食物可上行头目刺激面神经，使神经冲动加强，从而诱发疼痛。
三、对于面瘫的饮食，患者在生活中还要经常补充钙质。有的面瘫是因为维生素B的缺乏引起的神经炎而导致的。故长期偏嗜某些食物，如精白米类，结果使维生素B 缺乏。所以还可以适量添加一些含维生素Be族的面瘫的饮食。
面瘫的饮食有哪些禁忌呢?在阅读完上文关于面瘫的饮食的介绍后，您一定对面瘫的饮食有一定的了解了。如果您对面瘫的饮食还有什么问题，请咨询我们的在线专家。
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