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1安眠药问答
图钉问：
主任你好，晚上睡觉失眠，出汗多，什么原因造成的。
答：
失眠主要是因为阴虚阳盛,而晚上睡觉出汗多,为盗汗,也是阴虚引起的。阴虚阳亢而生内热,热扰心神,所以失眠,盗汗建议你服用点六味地黄丸和安神补脑液治疗。
2对症失眠选对安眠药
对症失眠选对安眠药
失眠的原因和症状各有不同，所以失眠患者在选择安眠药的时候也应对症服药，否则无法起到助眠的作用。需要注意的是，治疗失眠的药物大多为处方药，甚至有些药物在处方量上受限制，所以必须在医生指导下用药。
入睡困难：可以选择作用时间较快的短效药物，如三唑仑、眯哒唑仑。
入睡困难，同时睡眠时间较短：可选择中效的药物，如阿普唑仑、艾司唑仑之类药物。
早醒：可选用中长效的药物，如氯硝西泮、地西泮、氟西泮、异戊巴比妥(阿米妥)。
睡眠浅，易醒或多梦：可选用长效作用类药物，如地西泮、氟西泮 巴比妥。
多梦：可选用阿普唑仑或佐匹克隆。
过敏、皮疹失眠患者：因过敏疾病、皮疹等引起睡眠不宁，可选用羟嗪。
躯体疾病引起失眠：应选择不良反应小、对躯体无严重影响的催眠药。如巴比妥类不适宜应用于有肝、肾疾病及呼吸功能不全的患者;水合氯醛不宜用于心、肝损害的患者;副醛因从呼吸道排出，不宜用于呼吸系统疾病患者，又因口服对胃黏膜有刺激，胃炎及消化性溃疡患者不宜服用。
一般药物以口服为主，急需时可以静脉或肌内注射给予药物。以达到迅速起效的目的。
3治疗失眠的三大方法
失眠是指自诉睡眠的发生或(和)维持出现障碍，睡眠的质和量不能满足生理需要，加之心理的影响，导致白天产生瞌睡和一系列神经症状。治疗失眠除了对症服用安眠药外，还有一些其他的方法。
1.心理治疗 用于神经症失眠或心理生理性失眠。包括下面两种疗法：
认知疗法：在指出并要求患者解决引起失眠的病因同时，指出患者自己意识不到的因失眠而继发的各种心理障碍，纠正其错误观念以及适应不良的情绪和行为，建立信心，战胜疾病。具体方法是正确认识睡眠时间问题;正确认识并承认对症状的夸大;正确认识做梦的必然性和必要性;正确认识心理因素对白日症状产生的影响;分析既往疗效欠佳原因，如单纯依赖药物或失眠与焦虑互为因果等。
行为疗法：用行为学原理帮助失眠者建立良好的睡眠卫生习惯。
2.物理治疗 国外较通用的有光照疗法、低能量发射疗法等。
3.中医治疗 包括中药、针灸、耳针、推拿、按摩、穴位电疗或磁疗等。
每日需要的睡眠时间，因时代、环境和年龄而异，总体说来，成人每日睡眠至少需要6.5小时，而青少年需要9小时以上。睡眠的质量对于一个人的健康来说比睡眠的数量更为重要。
4疾病所致失眠治疗有方
弄清失眠与疾病的关系：有些时候失眠可能在患病之前，由于失眠而诱发加重疾病，有些时候可能因为患病而出现失眠症，由于失眠又加重病情，故此，弄清失眠与疾病的关系，对正确防治失眠有重要意义。
客观面对病后失眠：不仅要客观面对疾病这个现实，更要防止因失眠而影响本身疾病的恢复与治疗，调节并接受疾病与失眠的事实，积极寻找解决的方法，而不应悲观失望地陷入困境。
积极配合治疗：由于疾病与失眠往往相伴而生，故积极在医护人员的指导帮助下，针对原发疾病进行合理治疗，在药物治疗的同时，随着疾病的稳定与恢复，失眠症也会消失;或是在疾病治疗的同时，兼顾治疗失眠症，也会取得良好的效果。
针对疾病选择调护：对于由疾病而造成的失眠，所选择的调护措施也要与原发疾病相配合。如高血压病失眠症，可选择一些具有降压作用的调护方法，既防治失眠，又不至于影响降压药的效果，如放松方法，就可以改善高血压患者不稳定的情绪，从而达到标本同治的目的。不能选择与其病机背道而弛的方法，那样不仅失眠不能控制，还容易引起病情波动。
针对病情合理选择：防治失眠的方法较多，但作为失眠患者，一定要针对病情选择调护、调养、锻炼方法，切忌千篇一律照别人的方法去防治失眠，因某种方法能治好别人的失眠症，而对你却可能是雪上加霜。所以针对病情合理选择对自己疾病和失眠都具有良好调节作用的方法，才会达到预期目的。
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