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发菜芦笋怎么做最好吃

时间:2021-05-08 22:21:11

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今天小编分享的是美食菜谱频道的发菜芦笋教程。吃货们赶紧行动起来,爱生活,爱美食,跟着小编一起来做吧!

1柱侯酱炒芦笋、青豆

材料

柱侯酱 芦笋 青豆

做法

热锅放蒜茸,再放蔬菜,放两三茶匙水,盖盖子几分钟,再加一满茶匙柱侯酱,放少少盐,翻炒,上碟!

2草菇扒芦笋

材料

芦笋250克,草菇100克调料蚝油、味精各适量

做法

1、芦笋改刀,成长条形,草菇一剖为二备用。

2、芦笋和草菇过油,加入蚝油、味精翻炒出锅,装盘造型。

小诀窍:

特点

芦笋爽脆,草菇鲜嫩

3春季芦笋沙拉

这道简单有美味的冷沙拉无非就是芦笋加了芝麻。

材料

米醋15毫升,红葡萄酒醋5毫升,酱油5毫升,白糖4克,芥末5毫升,花生油30毫升,芝麻油15毫升,新鲜芦笋680克,去老根,切成5厘米长的段,芝麻9克

做法

1.将米醋、红葡萄酒醋、酱油、糖和芥末混合在一起。撒些花生油搅拌均匀。放置一边。

2.将一锅稍加过盐的水煮沸,将芦笋放入水里煮3-5分钟直到半软。移出后用冷水冲洗。

3.将芦笋放入一个大碗中,然后将调好的沙拉汁浇到芦笋上,搅拌均匀,最后撒上芝麻即可。

4清爽芦笋

我喜欢的颜色,清凉爽口

材料

芦笋200g,鲍鱼汁

做法

1、水烧开,将芦笋放入水中

2、待水再次烧开把芦笋捞出过冷水

3、摆盘

4、配上鲍鱼汁一起食用

小诀窍:

水开后就把芦笋捞出否则会口感不好

5白灼芦笋

材料

芦笋,生抽,热油

做法

1.取鲜嫩的芦笋洗净切两寸左右的段(一根芦笋一切为二)。

2.烧半锅清水,水开后放入芦笋烫2分钟捞起装盘。

3.锅中放生抽一勺,清水适量,煮沸后倒入盘中,在芦笋上泼上热油即可。

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