很多美食营养丰富平日里却被我们忽视了，今天推荐一道夏日爽口汤食谱，简单几步便能轻松完成，并且营养家研究发现此道菜谱不仅简易美味而且营养丰富，能补充人体内多种微量元素。健康学起来。
1夏日爽口汤
1. 洗净所有食材，黄豆芽摘去细须，四季豆去两边筋后折成段，包菜撕碎，西红柿去皮切块；
2. 锅中烧适量水，水开后将黄豆芽下锅煮；
3. 煮至黄豆芽熟透出味；
4. 往锅中调入红酸；
5. 适当搅匀后，将四季豆、包菜、西红柿放入锅中；
6. 待所有食材熟透后，适量盐调味即可。
小贴士：1.放凉后在吃，味道更好； 2.吃的时候配上一个用辣椒面、木姜子油、姜葱蒜、生抽等做成的蘸水蘸着吃； 3.食材可按自己的喜好增减。
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