肩膀疼不等于肩周炎,人们总是将肩膀疼与肩周炎关联起来，这是因为人们对肩关节疾病的不了解。导致肩膀疼的原因有很多，人们只有排查一切可能的去确诊，才能早日找到病因，施以正确的治疗办法，早日康复。
1肩膀痛要小心肩周炎
肩关节由盂肱(肩肱)、肩锁、胸锁和肩胛胸壁(肩胸)四个关节组成，是人体活动度最大的关节，其关节面之间的活动空间也是最大的。肩关节活动的动力来自组成肩袖肌肉的收缩。
肩关节囊：位于许多韧带和肌肉附着，主要的有：肱二头肌长头腱，关节腔囊状隐窝，肩峰下粘液囊。
组成肩袖的肌肉：从后面看：冈上肌、冈下肌、小园肌;从前面看：肩胛下肌、大园肌;从外面看：三角肌、胸大肌、斜方肌、肱三头肌。
肩周炎的症状、体征：
疼痛：晚上尤甚，影响睡眠;
运动障碍;
压痛点：肱二头肌长头腱附着的结节间沟内、喙突、三角肌肩部(滑囊所在处);
肌萎缩：废用性肌萎缩，尤其是三角肌和肱三头肌。
康复治疗
1、原则：急性期：缓解疼痛，适当运动;冻结期和缓解期：都以功能锻炼为主。
2、方法：
(1)理疗：温热疗法为主：主要为超短波、低中频电疗家庭可用热水袋、湿热毛巾、场效应治疗仪等也可用冰疗～分钟止痛。
(2)运动疗法：促进血液循环，松解粘连，慢慢地活动开，活动同时促进了肌肉训练，增加肌力，克服萎缩。对于肱二头肌长头肌腱炎的患者，在康复过程中强化肩袖肌群力量训练，从而减轻长头腱的负担。运动以患者主动运动为主，一般每日活动2次，每次15～30分钟。
2是不是所有肩膀疼痛都是肩周炎呢
肩膀疼痛和结石有多大关系？ 是不是所有肩膀疼痛都是肩周炎呢?答案是否定的。
很多情况下，有很多的人没有吧具体的病因找到就姿势单纯的以肩周炎来治疗了。其实在诊断肩周炎之前，很重要的一步就是要除外其它可能引起肩痛的疾病。 常见的引起肩膀疼痛的疾病有
1、肺癌：肩痛是肺癌转移压迫臂丛神经引起。
2、胆囊炎，胆结石：炎症或胆石牵涉引起右肩痛，患者常有反复发作的病史。B超可以确诊。
3、心绞痛、心肌梗塞：疼痛原因是心肌缺血放射至左肩引起疼痛。4、颈椎病：由长期不正确的工作，生活姿势造成，颈椎容易发生增生等退行性病变，压迫神经引起肩痛，这类疼痛比例较多。
肩膀疼和结石有多大关系的分析。如果遇到类似的情况不 盲目的治疗结石熬到病情，并结石的治疗！
3肩膀疼不等于肩周炎
肩周炎是一种常见的疾病，因此人们对它的回忆度也会比较高。只要提到肩膀疼或者肩膀活动受限人们的第一反应就是， 肩周炎?。但临床证明，不是所有肩膀疼痛或者活动受限都是肩周炎造成的。
在门诊常常将肩关节疼痛、有活动障碍的都称为肩周炎。这些病人中有许多确实是肩周炎，但还有许多病人却属误诊。肩关节疼痛可以是肩关节本身的疾病：
1.肩关节炎症，包括有细菌感染的炎症和无细菌感染的炎症，细菌感染的像结核、链球菌、葡萄球菌等感染引起的炎症。无菌性炎症就更多，有类风湿关节炎，骨关节炎，变态反应性关节炎，痛风性关节炎，强直性脊柱炎等等。
2.肩关节损伤，最常见的是肩关节内外软组织损伤，如：韧带、肌肉、关节盂唇、软骨损伤、骨折等。
3.肩关节肿瘤，包括良性肿瘤、恶性肿瘤和转移性肿瘤。
有时肩关节疼痛并不一定是肩关节本身的原因，颈部的疾患，如最常见的颈椎病就可以导致肩部疼痛。心脏疾病如心肌梗塞、心绞痛有时也会向左肩部放射，而被误诊为肩周炎。胆囊疾病、胆结石、胆囊炎疼痛向右肩部放射，也可能误认为是肩周炎。
对于病人来说，早日发现病因所在，才能早日得到正确的治疗，才能早日康复。所以，在肩膀疼或者活动受限时，不要一味的自作主张的按照肩周炎去治疗，一定要去医院做全面的检查，排查一切致病的可能，尽早的摆脱肩周炎的折磨。
4四种习惯引发肩疼不等于肩周炎
眼下，骨科疾病肩周炎似乎成了肩关节疼痛的代名词。肩关节疼痛未必都是肩周炎惹的祸。
肩周炎是人们最为熟知的肩关节疾病，主要表现为肩关节疼痛、活动受限或肩关节僵硬。其实，肩周炎较为准确的专业名称应该是冻结肩或粘连性肩关节囊炎。由于多发于50岁上下的中老年人，又俗称为五十肩。
在普通骨科或伤科门诊，不明原因的肩痛患者绝大多数都被诊断为肩周炎或所谓的五十肩，服用止痛药、按摩推拿和功能锻炼成为治疗肩痛的基本手段。而事实上，肩关节疾病多种多样，除了肩周炎之外，还包括冻结肩、肩部撞击症、肩袖损伤、盂唇损伤等等，非专业的肩关节外科医生常难以准确鉴别。
肩袖损伤更多见
不少中老年人都有过这样的经历：肩关节疼痛或僵硬，当肩关节活动到某一角度时会觉得疼痛或无力，胳臂抬不起来，夜间睡觉经常会痛醒，不能侧卧，疼痛往往持续一年以上。推拿、理疗、中药、针灸、封闭都尝试过，还遵照医嘱每天坚持锻炼，爬墙、拉吊环、棍棒操、绳操，一一尝试却不见好转，每次运动后疼痛还会加重。经仔细的专业检查后，他们都被告知患了同一种病——肩袖损伤。
肩袖损伤在60岁以上由于肩痛前来就诊的老年人中非常多见，甚至远远多于肩周炎。肩袖损伤一般可分为急性撕裂伤和慢性劳损伤两种，且并不局限于中老年人。急性撕裂伤常见于猛烈提拉重物、摔倒时肩部支撑、外来暴力牵拉等，比如公共汽车上手扶拉杆站立的乘客，突然遇到急刹车时身体失去平衡等，就有可能造成肩袖撕裂伤。慢性劳损伤常见于曾经摔伤并用上肢撑地或用力提拉重物、过度使用上肢后引起。在长期从事网球、棒球、羽毛球、游泳、登山等需要上肢举过头顶的运动人群中也比较多见。
肩关节疼痛和僵硬的治疗关键在于明确诊断，根据不同的疼痛原因，选择相应的治疗方法。功能锻炼无助于肩袖损伤的止痛，不合理的治疗很容易造成病变的加重，因此，患者应该尽快去专业医院请有经验的医生进行诊断。
5生活中肩膀疼要谨防是肩周炎
由于肩部受到巨大的压力，肩关节周围软组织遭到破坏就会引起肩周炎。这种疾病多数可自愈但是病程较长对患者日常生活影响较大。下面就让我们了解一下治疗肩周炎应该注意哪些地方。肩膀疼要谨防是肩周炎：
肩关节由盂肱(肩肱)、肩锁、胸锁和肩胛胸壁(肩胸)四个关节组成，是人体活动度最大的关节，其关节面之间的活动空间也是最大的。肩关节活动的动力来自组成肩袖肌肉的收缩。肩关节囊：位于许多韧带和肌肉附着，主要的有：肱二头肌长头腱，关节腔囊状隐窝，肩峰下粘液囊。
组成肩袖的肌肉：从后面看：冈上肌、冈下肌、小园肌;从前面看：肩胛下肌、大园肌;从外面看：三角肌、胸大肌、斜方肌、肱三头肌。
肩周炎的症状、体征：
疼痛：晚上尤甚，影响睡眠;
运动障碍;
压痛点：肱二头肌长头腱附着的结节间沟内、喙突、三角肌肩部(滑囊所在处);
肌萎缩：废用性肌萎缩，尤其是三角肌和肱三头肌。
以上就是治疗肩周炎的方法，患者可以根据自己的病情选择适应自己的治疗方法。一旦你患上了肩周炎，一定要谨慎对待，第一时间去医院进行全面的检查，让医生应他们的专业知识，帮助患者解决疾病上的困扰。
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