各位朋友们相信对于李开复也是比较熟悉的，李开复是谷歌的前任副总，在的时候被查出患上淋巴癌第四期相当于已经是淋巴癌晚期了，当公开这个消息的时候，很多人都表示非常的吃惊，将近两年的抗癌斗争，李开复取得了成功，现在肿瘤已经完全消失了，前央视主持人罗京同样是因为患上淋巴癌去世的，而李开复抗癌成功，或许跟生活中这4件事情有关，那么今天大家不妨跟小编一起来了解一下吧。
李开复抗癌成功：“淋巴癌”晚期到肿瘤消失，他都经历了什么？
1、睡眠好
好的睡眠是对于我们的身体健康尤为重要的，每天24个小时，我们需要拿出1/3的时间来睡觉，睡眠不仅能够让我们的身体恢复精力，而且也能够让我们的身体和各器官得到一个修复和休整，这样才能够更好的工作，在生活中有很多像李开复这样的人，工作的确是非常的努力，但是他们同样认为睡眠是浪费时间，但是长期如此就会让我们的身体变得逐渐透支，不仅免疫力会下降，失去了对抗疾病的能力，也让癌细胞有了可乘之机，所以说各位朋友们在日常生活中还是应该保证每天7到8个小时的睡眠，晚上11点之后尽量就应该进入睡眠当中了。
2、健康饮食
每个人都有自己的饮食口味，可能自己喜欢的东西就喜欢多吃一点，不喜欢吃的就一点也不碰，但是在饮食方面如果过于偏食的话，经常吃一些不健康的东西，比如说高脂肪的肉类，油炸食品和甜食，其实他们也相当于癌细胞的养分，所以说这些食物在一定程度上或许滋养癌细胞，李开复每天都会保持一个健康营养的饮食习惯等到身体适应了之后，不仅自己的免疫力变好了，而身体的指标也在慢慢恢复正常。
3、好心态
有一个好的心态对于抵抗肿瘤是一个非常重要的元素，我们可能在平时的新闻中经常看到某某高寿老人在年轻时就已患癌，但是却一直活到了长寿的年纪，其实这跟良好的心态是离不开关系的。当李开复得知自己患上淋巴癌之后，躺在病床上仍然不忘记跟身边的人开玩笑，所以说有一个乐观开朗的情绪，对于对抗肿瘤也是有一定好处的，好的心情对于我们来说就是一味好的抗癌药。
4、运动
运动是提高我们的身体素质，抵抗疾病的一个基础，它不仅能够提高我们身体的免疫力，而且也能够抵抗细菌与病毒的入侵，刚才我们身体中细胞的活性，从而打败那些入侵的癌细胞，每天坚持散步走路或者是适当的运动，也能够提高我们身体的血液循环，相当于做了一整套的体操运动。
从淋巴癌晚期一直到肿瘤消失，做好这四件事，或许也是李开复抗癌成功的一个小秘籍吧。各位朋友们，我们今天的分享到这里就结束了，感谢您的阅读与支持！
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