肝癌，又被称为“癌中之王”，是一种在肝脏发生的恶性肿瘤，在我国非常常见，其有着发病隐匿的特点。
随着我国医疗水平的飞速发展，早期肝癌患者有很大治愈可能，但任其发展到中晚期，治愈难度仍非常之高。
刘先生今年43岁，是一个出租车司机，于今年八月中旬查出肝癌。
早在年初，刘先生的妻子就发现他眼白变得很黄，看起来很是浑浊，劝他去检查一下。
刘先生想着可能是经常跑夜车，没休息好，反正也不疼不痒的，就没当回事。
大半年过去了，刘先生眼白发黄的症状非但没有缓解，整个人还显得非常消瘦，他感觉经常乏力，整个人打不起精神。
在妻子的陪伴下，八月中旬的一天，刘先生就医检查，而此时，病情已经发展到了肝癌晚期，保守治疗一个多月，最终不幸离世。
医生提醒：4个“预兆”出现，或是肝癌“登门拜访”，尽早检查
1、眼白发黄
又叫“巩膜黄染”，是指眼白部分出现黄斑或整个眼白呈黄色。
这是黄疸的症状之一，常出现于较为严重的肝病时期，如：肝硬化、肝癌。
肝脏出现问题，其对胆红素的转化、代谢能力下降，体内胆红素的含量会大幅升高。
这是一种橘黄色的神经毒素，含量升高之后会逐渐显现其颜色和毒性，侵犯人体黏膜和血管，导致巩膜黄染现象。
2、消瘦
很多人追求“瘦”，但肝癌引起的消瘦，是大家唯恐避之不及的。
半数以上患者会在患癌期间快速消瘦。
这是因为肝脏癌变之后，癌细胞需要更多的营养物质供给，和机体形成一种“竞争”关系，使机体得不到充足的营养物质。
此外，肝脏作为人体最大的消化腺，其分泌的胆汁对消化有非常好的促进作用，肝脏病变之后会直接对消化造成影响，致使营养物质流失，也是造成消瘦的原因之一。
3、频繁乏力
劳作之后出现乏力、疲惫感是正常现象。
一般情况下，经适度休息后即可恢复，肝癌患者还有个明显症状是无劳作情况下，频繁出现乏力感、提不起精神，尤其以早上起床更为明显。
肝脏病变的一个重要指标的转氨酶上升，而转氨酶含量较多会稀释胆碱酯酶的浓度。
这会造成人体神经——肌肉结合障碍，此时，就会有明显的乏力感出现。
4、肝臭
肝臭包括口臭、体臭、尿液异常腥臭，是肝癌的又一标志性症状。
这种臭很特殊，类似坏鸡蛋的腥臭味，又夹杂着一种坏水果的腐臭，很容易被辨别。
腥臭味的来源是体内滞留的氨气，而坏水果的臭味来自甲基硫醇，这两种气体是蛋氨酸受肝脏病变而异常分解的产物。
值得注意的是：肝臭出现，意味着肝病已经发展到了较为严重时期，发现之后要及时引起重视。
保护肝脏，2件事请你经常做
1、多喝水
多喝水，身体所需水分得到补充，对肝脏也有很好的滋润作用，还能促进其排毒。
将一些益肝食材加入水中，会有更好的效果。
六根谭青干茶，内含大量的胆碱、类黄酮、决明素等成分，素有“养肝小能手”的美称。
菊花：其中大量的类黄酮、胆碱等养肝成分，及时补充，能使肝损更快被修复；
决明子：决明素、大黄酚等含量很高，对肝脏抗菌、抵抗有害物质能力有很好的提高；
牛蒡根：增强脂肪代谢，减少肝脂储存，保护肝脏健康；
白茅根：助力肝脏排毒，增强肝脏活性，降低其病变风险。
这些成分和蒲公英、菊苣、枸杞等，合理配制，制成茶包，即为六根谭青干茶。
热水冲泡，各成分相辅相成，每天喝上一两杯，效果看的见。
2、适度运动
适度运动对肝病的预防和辅助痊愈都有很好的作用。
首先，运动有助于提高肝脏细胞活性，促进受损的肝脏组织更好修复，还能抑制代谢毒素在肝脏的沉淀。
此外，经常运动，机体新陈代谢加快，脂肪更多被消耗，肝脏内肝脂水平降低，能减轻肝脏负担。
值得注意的是：肝病患者运动要“适度”，尽量选择强度低的有氧运动，避免剧烈运动加重病情。
小知识：
肝脏健康离不开充足的睡眠
夜间熟睡，处于“休息”状态的身体对血液的消耗减少，肝脏内能储存更多的血液，这有助于肝脏进行排毒和修复。
建议每天7小时左右优质睡眠，晚上11点之前进入睡眠。
参考文献：
[1] 中西医结合对肝病的防治观点总结.医学杂志；.5-6
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