如何预防肝癌？
通过对已知的病因或危险因素采取预防措施，可以阻断或降低肝癌的发生。可以采取以下措施降低患病风险：
1.预防和治疗病毒性肝炎
①接种乙型肝炎疫苗，可以有效预防乙型肝炎病毒(HBV)感染。
图片
②虽然现在还没有丙型肝炎疫苗，但可以采取措施降低感染风险：
●了解性伴侣的健康状况，在性生活时使用避孕套保护自己。
●静脉注射使用干净的一次性注射器和针头。
●如果要穿耳洞或纹身，需选择安全、干净、合格的店。
●不共用剃须刀及牙具等。
③慢性乙型肝炎、慢性丙型肝炎病人应该遵医嘱进行抗病毒治疗。
2.采取健康的生活方式
①注意粮油食品的干燥和通风保存，并尽量减少储存时间。
②注意竹木制菜板、筷子等厨餐具的清洗和干燥储存，避免霉变。
图片
③如果居住在蓝藻水华频繁发生区域，可使用家庭净水器保证水质安全。
④避免食用蓝藻水华发生水域的水产品(鱼、虾、鸭、鹅、食用藻等)。
⑤家用饮水机和桶装水避免阳光直射，防止绿藻生长。桶装水避免长时间储存。
⑥吸烟者应戒烟，不吸烟者应避免被动吸烟。
⑦饮酒者应限制饮酒量，每天饮酒量应小于12克。酗酒者应戒酒。
⑧保持健康的体重，健康的体重是指用体重（按千克算）除以身高（按米算）的平方，结果在18.5～24之间即可。
⑨多吃新鲜蔬菜、水果，适量补充芹菜、蘑菇类、葱属类蔬菜、豆类及豆制品等。通过膳食来源或补充剂来源补充维生素E。
图片
3.如果经医生评估患肝癌风险较高，可能需要定期检测血糖。如果已经患糖尿病，则应在医生的指导下通过合理服药、控制饮食、加强体育锻炼等方式严格控制血糖水平。
#吴孟达罹患肝癌#，吴孟达曾因心脏感染病菌而导致衰竭，一度入院抢救立下医嘱。他在出院后暴瘦三十斤，看上去瘦骨嶙峋十分憔悴，状态非常虚弱。岂料，他的身体还未完全康复，又在去年底发现自己患上了肝癌，近日已完成手术，进入化疗阶段，目前人很虚弱。我们知道，肝癌是所有恶性肿瘤中发病率和死亡率都居于前列的癌症，在香港演艺圈就有沈殿霞、罗文和林正英等明星因肝癌去世。这次是吴孟达被确诊肝癌，后续的治疗效果如何尚不得而知，但也为我们敲响了健康警钟。
众所周知，乙型肝炎病毒（HBV）感染是肝癌最主要的发病原因，特别是患病二三十年的人，身体内的肝细胞会不断产生炎症、变性、坏死。肝细胞坏死后，组织会进行修复，修复的过程就是肝脏纤维化的过程，就像是伤口愈合后形成的疤痕。经过多次肝纤维化，患者可能会发展成为肝硬化、肝衰竭甚至肝癌。另外，还有丙肝病毒（HCV）感染、黄曲霉毒素、蓝藻毒素、吸烟、肥胖、糖尿病和代谢综合征等，都是肝癌的危险因素。
在这里，我要特别强调一下糖尿病，医学研究发现糖尿病与多种癌症的发生和发展有密切关系，也是诱发肝癌的独立危险因素。糖尿病促进肝癌发生的原因可能与体内持续的高血糖、高胰岛素血症以及慢性炎症损伤的导致肝细胞坏死，肝纤维化及肝硬化有关。其实，吴孟达早在2000年就被查出了糖尿病，虽然近年来他积极地减肥与控制血糖，但仍然罹患了肝癌，这也提醒广大糖尿病患者需要警惕癌症的发生。#春节医路守护# #谣零零计划#
中铁大桥局，中铁隧道集团，中铁电气化局，中铁四局，中铁十一局，中建三局新中标武汉项目
武汉市轨道交通7号线北延线（前川线）工程(风、水、电、装修)施工
动力照明、给排水系统、通风空调系统及设备区装修工程的设备材料采购、施工安装、调试、验收等相关工作。注：区间泵房（含雨水泵房）内的水泵、排水管道、阀门、电源箱、灯具、防火门等安装内容由负责该泵房水泵配电的车站实施。 标段划分：本项目共分为3个标段。 第一标段：黄陂广场站、百泰路站、北车基地站及其相邻区间； 第二标段：腾龙大道站、天阳路站~腾龙大道站区间风井、天阳路站、临空北站、横店站及其相邻区间；第三标段：马池站、汤云海站~马池站区间1号风井、汤云海站~马池站区间2号风井、汤云海站、巨龙大道站~汤云海站区间风井、巨龙大道站及其相邻区间。
第一标段
第一名：中铁隧道集团机电工程有限公司
中标价（万元）8609.147764
第二名：中铁十一局集团第六工程有限公司
中标价（万元）8756.065786
第三名：中铁四局集团机电设备安装有限公司
中标价（万元）8711.666608
第二标段
第一名：中铁电气化局集团有限公司
中标价（万元）11208.376597
第二名：中铁十一局集团电务工程有限公司
中标价（万元）11504.581587
第三名：五矿二十三冶建设集团有限公司
中标价（万元）11292.582604
第三标段
第一名：中铁四局集团有限公司
中标价（万元）12800.68881
第二名：中铁电气化局集团有限公司
中标价（万元）12897.86
第三名：中铁十一局集团电务工程有限公司
中标价（万元）13053.381373
东湖新技术开发区南湖片区水环境综合改造工程总承包（EPC）
东湖新技术开发区南湖片区水环境综合改造工程总承包（EPC），建设内容包括社区雨污分流精细化改造、雨水管涵清淤疏浚及病害修复、污水管网提质增效、污水管网收集完善、小南湖蓝藻防控及水质提升等。
第一名：中建三局集团有限公司
武汉市政工程设计研究院有限责任公司联合体
投标报价:70169.8679万元
第二名：中铁十六局集团有限公司
唐山市规划建筑设计研究院联合体
投标报价:73180.0246万元
第三名：中国一冶集团有限公司
中国城市建设研究院有限公司联合体
投标报价:72878.3098万元
新建居住项目（城联投·樾江府）二期施工
施工图范围内各建筑的主体工程及配套工程。总建筑面积67236.6平方米。新建一栋一至二十二层、一栋一至三十二层住宅楼，一栋三至二十九层公租房、菜市场及社区商业，一栋一层配电房，一处景观构筑物（大门），地下二层地下室。
第一名：中铁大桥局第七工程有限公司
武汉市天时建筑工程有限公司
中标价（万元）25821.531626
第二名：中之兆建设有限公司
中标价（万元）26239.77378
第三名：华锦建设集团股份有限公司
中标价（万元）26358.926802
光谷二路（三环线-凤凰山立交）综合改造
光谷二路（三环线—凤凰山立交）综合改造工程施工，规划包括光谷二路及相交处光谷大道南延线，其中光谷二路北起三环线，南至凤凰山立交，道路全长约5525米，红线宽50米；光谷大道南延线西起光谷二路，东至泉岗北街，全长约1270米，红线宽50米。 具体内容详见工程量清单及图纸。
第一名：中铁十一局集团有限公司
中标价（万元）96270.906187
第二名：贵州中建伟业建设（集团）有限责任公司
中标价（万元）96304.053288
第三名：云南正浩建设工程有限公司
中标价（万元）96309.848832
#故事推荐#泰戈尔的诗词
我听见回声，来自山谷和心间
以寂寞的镰刀收割空旷的灵魂
不断地重复决绝，又重复幸福
终有绿洲摇曳在沙漠
我相信自己
生来如同璀璨的夏日之花
不凋不败，妖冶如火
承受心跳的负荷和呼吸的累赘
乐此不疲
2
我听见音乐，来自月光和胴体
辅极端的诱饵捕获飘渺的唯美
一生充盈着激烈，又充盈着纯然
总有回忆贯穿于世间
我相信自己
死时如同静美的秋日落叶
不盛不乱，姿态如烟
即便枯萎也保留丰肌清骨的傲然
玄之又玄
3
我听见爱情，我相信爱情
爱情是一潭挣扎的蓝藻
如同一阵凄微的风
穿过我失血的静脉
驻守岁月的信念
4
我相信一切能够听见
甚至预见离散，遇见另一个自己
而有些瞬间无法把握
任凭东走西顾，逝去的必然不返
请看我头置簪花，一路走来一路盛开
频频遗漏一些，又深陷风霜雨雪的感动
最开始认识泰戈尔的诗词是飞鸟与鱼的诗词，有的时候觉得他很悲观有的时候觉得他的诗词是心灵的一种空放，人生如同烟花一样绽放着，过了最美的绽放只剩下硝烟的味道证明你曾经真的存在过。或许很多人见到你在天空绽放的一瞬间但是绝对很多人不知道你绽放前的样子。白天的烟花不是不美丽而是没有夜里看的清楚它的美丽。…点击卡片继续阅读
如果觉得《怎么治蓝藻 怎样治理蓝藻》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
