不管失眠是5年还是，请大家不要惊慌了
失眠年5年，不管时间有多长，病因有多复杂，不用担心，不要害怕，我来帮你解决，给你一个合理的方案。我是上海中医药大学附属龙华医院叶青医生，我会尽我所能为你减轻痛苦，重拾健康快乐的生活。
大家好，我是叶青，上海中医药大学附属龙华医院神经内科副主任医师
如果你有
1.失眠多梦
2.焦虑抑郁
3.睡眠浅、易惊醒
4.头晕乏力
5.脑子胡思乱想
6.睡眠质量差、躺下睡不着
7.凌晨两三点醒，醒后难入睡
等以上问题，按照要求抠出你想问的问题，我来一一为您解答！#失眠##中医##科普##焦虑#
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