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痛经的治疗方法 痛经的治疗方法有哪些

时间:2019-05-30 19:18:23

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能不能治疗痛经我不知道,反正窜稀的时候坐上去确实能缓解窜稀的症状,让你憋得更久一点[呆无辜]

【妇科医生教你如何缓解痛经】

一、禁酒

水肿通常发生在月经期。如果你喝,这个问题变得更严重。另外,请不要用利尿剂,很多人认为药物治疗可以减轻月经不适。事实上,重要的微量元素的缺乏,因此,盐和酒精的摄入量应该减少。这些东西有助于身体保持水分。

二、少食含咖啡因的食物

咖啡、茶一类的食物会引起紧张和促进月经不适,像咖啡中的油脂肪,会刺激小肠。

三、保持温暖

保持身体温暖可以加速血液循环,放松肌肉,尤其是堵塞充血的骨盆。喝大量的水,或者把热的热水袋放在小腹部上半小时及以上。这种方法对缓解痛经非常有效。

四、做运动

特别是月经前,多走几步散步或参加其他适当的运动都可以。可以让你的经期更舒服。没有那么痛苦。

五、练习操

瑜伽也可以缓解生理痛,慢慢弯曲膝盖,跪下,把额头贴在地板上,手腕放在两侧,双臂靠着身体两侧伸直。请保持这个姿势直到身体不舒服为止。#痛经##有无解决痛经的办法#

调经丸三种常规用法:

1.治疗月经不调:

经期不定,量少色淡,夹有血块,少腹胀满;舌淡黯,苔白,脉沉涩。常规服用。

2.治疗痛经:

经来腹痛,两胁胀满,按压加重等。常规服用。

3.治疗闭经:

月经不至,胁胀腹满,小腹胀痛等。常规服用。 #中医# #健康# #生活百科#

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