舌头上有裂纹？大部分医生不会告诉你，这不仅是阴虚，还可能是气虚。
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舌头有裂纹是怎么回事？中医告诉你两种原因，早知道早受益
那么现在很多患者特别注意关于舌头裂纹的问题，那么今天我们就谈一下舌上裂纹是怎么回事。
舌的裂纹的问题，主要来说有两大方面，其中的当然还可以细分，还有一些特殊的问题，我们比较常见的，有的比如说裂纹舌，舌头就全整个全裂缝，那是有的人是先天的，这个问题不属于病理性的，所以我们不探讨这个问题，出现舌裂纹有两种情况，
一种是舌体很瘦，然后这个舌苔很薄，或者是甚至就没有苔，这个舌头就是一看它基本上是又瘦、苔又薄，有的时候舌头还很红这种情况，这个时候裂纹这个情况就相对比较严重。就是阴虚，阴虚比较重的时候上面有这个裂纹，但是这个阴虚包含的也很多，就心阴虚、肾阴虚、包括还有血虚，就是阴血不足这些情况的时候，这个舌体瘦，然后这个的时候出现这种裂痕，就说是阴虚有点加重了，这时候滋阴。
但是我们很多患者是第二种情况，就是什么呢？舌体胖大、舌苔比较厚，这个时候它裂的实际上是什么呢？舌体没裂，就是我们讲上面舌瘦这种情况，是舌头底下、舌体上面出现裂缝了，而这种舌苔胖大、太厚的情况是由于舌苔特别厚、特别厚腻，这时候出现的这个裂缝，这是裂什么呢？是上面舌苔裂，其实这个来说呢症状就不是那么特别重，但主要表现什么呢？表现脾虚湿有点比较重，舌苔太厚了，所以自然就裂开了。
所以现在就是大家要知道这个舌裂纹到底怎么回事儿，不用太过烦恼或者惊讶，当然如果你要说舌体特别瘦的情况，你就要考虑阴虚、血虚比较重。那么如果是胖大苔后出现裂纹，这个是其实是比较常见的一个情况。
舌头上有裂纹，就代表身体出现了问题！中医给你讲明白
舌头有裂纹，在中医上叫做裂纹舌，舌面上可以出现各种形状的裂纹，裂沟，深浅不一，这些是什么原因引起的呢？主要有以下五种情况。
第一种原因是热胜伤阴。身体内火多，热邪特别多了，就会蒸耗身体中的水分，把体内的阴液耗伤之后。通常会有口臭、口苦口干、脸上的长痘、便秘、烧心等各种各样上火的表现。这个时候舌头上的裂纹就会特别多。
第二种原因是热盛伤津。舌头上不仅有裂纹，舌头的颜色是红色或是红绛色，像上了火一样。
第三种原因是阴液亏虚、阴虚火旺。这样的人他有典型的舌质红，舌头上有裂纹，既没有上火，也没有火旺，像这样的人，通常舌苔特别少，甚至没有舌苔，手心、脚心发热、心里烦躁，睡着后身上盗汗，或者还有些人脸颊特别红，一到了下午，身上就发热出汗，过一会又好了这些表现。
第四种原因是血虚不润。当身体出现血虚，这时候就没有办法滋养我们的舌头，也会导致上面出现裂纹。通常舌头淡白、没血色，并且上面还有裂痕、嘴唇发白、女性月经量少、色淡，常常头晕乏力等。
第五种原因脾虚湿浸。通常来说脾主运化，脾不能运化水湿，就会导致湿气、痰湿泛滥，脾虚湿重从而使我们的舌头出现裂纹。这样的人都有：舌淡白有裂痕，旁边还有齿痕，舌头胖大，或者舌苔厚腻，滑苔。大便糖稀、肚子胀，每天都昏昏沉沉这些表现。
这几种情况就是在中医上最常见导致裂纹舌的原因，下面再教大家如何调理？如果因为阴虚导致的裂纹舌，我们就要用一些滋阴的药物，比如说像知柏地黄这一类的药物。如果是血虚，不能濡养舌头而导致裂纹，我们要用一些养血、补血的药物。最后如果是脾虚湿蕴，这种情况要用一些健脾祛湿的药物，比如香砂六君、平胃都能达到比较好的调理作用。
还有些人是从小舌头上就有裂纹，到现在你会发现裂纹上都有薄薄的舌苔，这种叫先天舌裂。这种情况就不用太担心，它不属于疾病。还有一种情况就是你会发现舌头中间有一道深深的裂纹，在中医上讲，舌头中间属脾胃。当脾胃虚弱很多年，经常胃疼、大便不成形、腹泻等这些常年的胃病，时间长治不好也会导致舌头出现深深的裂纹，这个时候你就要找到胃病的原因，选择合适的治疗、调理方法，首先把胃病调理好了，在去调理其他的问题。#健康明星计划#
舌面中间有一条纵向裂纹，可能是身体出问题了，看看你是哪一种！
舌头上有裂缝说明什么？
一般来说，我们的舌头都是红润有光泽，并且是比较光滑的，若是上面出现裂痕的情况，需要注意了，多是因为体内的经血出现亏损，津液有耗损的情况，表现在舌头上时，就会出现异常。当身体中有上火的情况，以及燥热，也是会导致舌头出现裂缝的情况。
再来根据你的舌苔看下自身的情况。舌中的裂纹是指舌背上可见纵横、深浅、长短不一的裂纹。
1、胃热
慢性消耗性疾病：临床多见于发热、脱水致电解质紊乱、糖尿病、慢性肠炎、肝硬变等病人的舌象。
2、慢性舌炎
慢性舌炎也就是发生在舌头上的炎症，是因为缺乏b族维生素或者其他因素所导致的，患者舌头上会出现纵横交叉的裂沟。此类人群要保持良好的口腔卫生习惯，早晚刷牙并且饭后及时漱口，坚持使用牙线。也可以选择具有消炎功效的漱口水，防止舌头裂沟中有食物残渣或者细菌残留而引起口腔感染。
3、阴虚火旺
中医有说源于热症疾病：属心火灼、阴虚发热、热毒熏蒸、热盛伤津、胃液灼伤、明虚火旺、血枯液涸、邪入营血、胃阴不足、痰热凝结、精血亏虚或阴津耗损等等因素。
4、心火旺
心火旺是因为身体里面缺乏津液，不能滋润身体上的各个器官，身体器官会感觉干渴，从而引起口干舌燥有裂纹而且尿液发黄。平时可以多吃蔬菜水果银耳百合，补充足够的水分，避免喝酒和碳酸饮料。学会减轻压力，以顺其自然的态度接纳一切。中医认为红色食物能入心经，可以多吃胡萝卜、樱桃和红苹果等。
该如何缓解？
当舌头上有裂缝的时候，要注意及时改变现在的饮食习惯，少吃易上火的食物，如火锅、烧烤等，这些会加重舌头的不适，吃点清淡的食物，多喝水，有助于缓解裂纹舌的出现。还需要注意的就是健脾养胃，脾脏受损也会使得裂舌纹出现，平时吃点健脾的食物，如山药、小米粥等，有健脾养胃的作用，身体也能够更好。#健康科普大赛##舌诊#
导致舌头有裂纹的3大病因，值得大家重视！
相信看过中医的朋友都做过伸舌头这个动作，中医之所以要看舌头，是因为舌头是身体健康的晴雨表，身体健康舌苔表现为红润有光泽，舌苔表面光滑无异常。那舌头有裂纹到底是因为什么呢？主要原因有3个。
1、阴血亏虚
它是造成舌头有裂纹的主要原因，一旦阴血亏虚身体内邪热内盛，导致舌面出现萎缩并伴有舌面发红有裂纹，这种情况我们中医往往通过滋阴清热，健脾养血来调理。
2、脾虚
舌头有裂纹可能是脾虚所致，并伴有舌质淡白舌边有齿痕，大多数是由于脾虚湿盛所致，由于脾胃功能下降水湿在体内停滞，阻碍了脾胃正常营养物质的传输，使营养无法滋养舌体导致舌头出现裂纹，这种情况
中医往往通过健脾益气、滋养脾胃来调理。
3、心血亏虚
舌头上有裂纹中间还有竖条纹、面色苍白、经常疲惫是心血亏虚的表现。中医往往通过清热滋阴来调理。
如果你也有以上这些情况，关注我，让你在脾胃健康的路上少走弯路！#超能健康团##非常病例##脾胃##科普有料##看病##快问中医超能团##心健康信科普#
舌头中间有裂纹 多见于3种情况
舌头中间有裂纹多见于三种情况，第一呢是急性发热病后，出现热盛伤阴，口腔的积液减少，从而导致舌头干裂，出现裂纹，第二种情况是血虚的人，因为血虚不能上润滋养舌体，导致粘膜组织断裂而形成裂纹，一般还会伴有舌质淡白。还有一种就是脾虚湿肾的人，由于脾虚运化无力，精美不能上输濡养舌体而引起的舌体。但白胖嫩，有裂纹，舌体边缘一般还会出现齿痕。对于这种情况，有一个中成药叫森林白竹散，主要作用是补益脾胃，而组成中的茯苓、薏仁、扁豆、砂仁都有帮助身体去湿气的功效，对于调理脾虚湿盛的情况效果很好。我是中医（郭明浩）医生，大家有问题可以在评论区留言。#健康科普排位赛##健康##中医#
裂纹舌也是比较常见的，病理上大体有三种原因引起，一是热性体质，二是阴液耗伤，三是脾虚湿气重。当然还有一种是生理性的，天生的那种裂纹舌。
#健康明星计划##健康#程凯养生说·虎年中医课：舌头裂口子是怎么回事？
排除舌头的损伤(外伤咬伤)，就剩下舌头上面有裂纹了，准确地说应该是裂纹。
舌头的中1/3很容易出现裂纹，这个裂纹容易出现在中1/3的中部，而且往往这种裂纹是从中1/3上到上1/3。这个位置正好对应着人体的食道。这往往是人体的胃阴不足同时有这种返流的现象灼伤了食道黏膜。所以往往这时候患者除了胃脘部的不适症状，有着恶心、呕腻、吞酸现象，胃里胀满不适，特别是吃了食物之后马上就会胀满不舒适。除了这些症状之外，还有典型的食道这个位置，就是胸前这个地方出现明显的灼热感。这种灼热感其实就是胃酸返流刺激食道黏膜而引起的症状。
那这种胃阴不足或者出现了返流的现象该怎么办？如果有了返流的现象，我们以前专门教给过大家用刮痧的方法。
用砭石刮痧板，在我们的肘窝尺泽这个穴位进行刮拭。尺泽曲泽这两个穴位，一个是手太阴肺经的合穴，一个是手厥阴心包经的合穴。这两个穴位是可以治疗我们在胃脘部特别有返流、呕逆症状这样的问题，我们一周可以刮2-3次，在肘窝之内刮痧出痧。
而胃阴不足的时候我们要养胃比较好的就是石斛了。我们可以用耳环石斛，耳环石斛是石斛的嫩尖，它就像耳环一样一圈一圈一圈。把它泡在水里面或者煮水来频服，那么用这样的简单的方法来养胃阴。
程氏针灸小店中的砭石刮痧板采用天然泗滨砭石，人工打磨而成，不仅可以刮痧，突出的圆头还可以点按穴位，有多种用途。点击图片下方的卡片，进店铺逛逛吧！
什么是裂纹舌？就是有的人舌头上面有裂纹，这样的人往往口干舌燥，或者鼻子干，或者嗓子干，或者嘴巴干，或者皮肤干等，中医一般认为裂纹舌是阴虚！
教大家一个对镜自查的小方法。看看你是舌头裂开了？还是舌苔裂开了？舌头本体裂开才是真正的裂纹舌，而舌头天生就开裂的不算，以及舌苔裂开的也不是裂纹舌。
如果出现裂纹舌，说明大多阴虚，那我给大家推荐2个方法来改善，用麦冬10g，或是天冬10g，再或者麦冬和天冬各5g，煮水喝，记住，一定要水煮，因为它们比较干硬，泡水喝的效果比较差。
麦冬和天冬都有养阴润燥、清肺生津、清心除烦、补充人体阴液的功效，在临床上这两味药也常常在一起使用。需要注意的是！脾胃虚寒的人不要使用，因为麦冬和天冬都是性寒的。所以，要通过中医的辨证来确认是否适合，不建议擅自用药。
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裂纹舌 指舌面上出现各种形状的裂纹，提示阴血亏虚或者脾虚。
一：舌体发白有裂纹，多属血虚或者脾虚，应健脾补血
二：舌色发红有裂纹，多属体内有热，阴液耗损，应滋阴清热。
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