随着社会的进步，孩子患病的几率也是越来越高，比如矮小症，也引起了很多家长的重视。自己的孩子一直没有长高，这不得不让他们怀疑。矮小症给孩子造成的影响极大，但是只要做好矮小症的预防，就可以避免这些严重
1孩子的矮小症能预防吗
随着社会的进步，孩子患病的几率也是越来越高，比如矮小症，也引起了很多家长的重视。自己的孩子一直没有长高，这不得不让他们怀疑。矮小症给孩子造成的影响极大，但是只要做好矮小症的预防，就可以避免这些严重的伤害。那么，孩子的矮小症能预防吗?
做好以下几项措施，可以帮助孩子减小患上矮小症的机率：
1、早期预防矮小症：矮小症最常见的原因是大脑垂体分泌的生长激素缺乏，小儿出生时应避免难产引起的窒息，以预防脑垂体受到损害引起的生长激素分泌障碍。建议有难产、窒息病史的儿童应定期到医院随访，监测生长发育情况，一旦发现生长缓慢，可以早期诊断，早期干预。
2、坚持合理运动：合理的牵伸运动如跳绳、打篮球、爬楼梯、游泳、立定跳高能够显著刺激生长激素的分泌，并且有效的刺激骨骼的生长。
3、适当加强营养：牛奶、鲜虾、海虾中均含有丰富的精氨酸可刺激生长激素的分泌，建议每晚睡前饮用一杯牛奶，平时常吃虾类与海产品。
4、保证充足睡眠：生长激素的分泌具有明显的昼夜规律，白天分泌很少，在入睡以后大约1个小时迅速增高，为白天的10倍以上。建议儿童青少年要有充足的睡眠，每晚10点以前就寝，确保熟睡时间在7小时以上。
5、营造宽松环境：心理压力较大的儿童脑垂体分泌生长激素的功能会受到抑制，常表现为生长停滞、青春发育延迟、骨龄落后。建议老师和家长与孩子沟通，减轻学习负担，创造一个宽松、自由、积极向上的氛围。
以上内容就是矮小症的预防，相信大家都是能够了解的。要知道矮小症给我们造成的伤害很严重，家长们要注意照顾好孩子的情况，一旦发现问题，最好能够及时做好诊断，进行治疗。
2矮小症的孩子应该得到怎样的护理
孩子矮小症是我们最不愿意看到出现在孩子的身上的，这种病不仅危害孩子的身高，心理，还对以后的人生有着极大的影响。为了避免这些危害，我们应该对孩子矮小症的情况来进行护理，那么如何进行呢?
一、充足均衡的营养素供给是生长发育的物质基础
从孕期就要重视营养。还在妊娠期时，妈妈就要特别注意饮食合理搭配、合理摄入营养，使胎儿在母体中就获取良好、足够的营养，为日后孩子的健康成 长打下基础。孩子出生后，妈妈最好能做到3～6个月的母乳哺育，在孩子以后的各生长阶段也要及时进行饮食调整，做到一个合理的膳食平衡，让孩子有充足、丰富的饮食来源。督促孩子每天良好的饮食，保证摄入足够的蛋白质、碳水化合物及维生素，特别要适当补充动物性蛋白，以求最佳的蛋白质生物利用率。蛋白质缺乏 会直接影响身高增长，一些重要的微量元素如锌、铁和B族维生素在动物性食物中较丰富，缺乏这些营养素也容易造成孩子身材矮小。而钙、磷元素及维生素D作为 骨骼的重要物质基础，对身高的影响是不言而喻的。因此，每天要保证喝250-500毫升牛奶，1-2个鸡蛋，适量的各种肉类、谷类及水果蔬菜。
二、坚持体格锻炼，注意劳逸结合、心情愉快是身高增长的催化剂
体格锻炼能促进孩子骨骼、肌肉、关节、韧带的发育和功能健全。督促孩子每天至少要有20-40分钟的有效运动时间，在这段时间孩子的心率达到 120-140次/分钟，出汗、发热、面色红润。特定的体育锻炼项目，如引体向上、篮球、排球、跳跃、跳绳、踢毽子、快速跑等强度略大的运动，能促进身高增长。
三、要保证充足的睡眠很重要
在每个年龄段，孩子的睡眠时间均不相同。充足的睡眠，特别是晚上的睡眠，是促进孩子长高的重要因素。督促孩子每天早睡、早起，要有充分的8-10小时的睡眠，以利于体内生长激素和其他身长发育有关的激素处于最佳的分泌和发挥功能的状态。
四、注重护理孩子的心理健康
有资料显示，如果孩子得不到母爱的话，其身高也将明显会比同龄孩子要矮。精神愉快有利于促进宝宝生长，精神压抑则可抑制生长激素分泌。因此，爸 妈应努力为孩子营造一个平和的环境，让孩子愉快地成长。而且，良好的心理护理能改变矮小症患儿不良的心理行为，从而在保证治疗效果的同时，使身心两方面得到保护。
通过上面的介绍，相信大家对孩子矮小症的日常护理已经有所了解了。但是对于此病，光是靠日常护理还是不能让孩子恢复到正常的生长，我们还需要配合临床医生的治疗才能达到想要的结果。
3预防矮小症都有哪些措施
孩子容易患上矮小症，这是家长们很担心的问题。因为个子矮的孩子会失去很多机会，而且对于他们心理发育也有影响。孩子要想长高，就要充分发挥长高潜能。饮食上更是应该注意，而从各方面做好矮小症的预防，就可以避免疾病的伤害。那么，预防矮小症都有哪些措施?
预防孩子患有矮小症我们可以从以下六个方面入手：
1、对儿童应进行有效的动态监测，及时记录在生长发育中的身高，并对其进行分析。对生长延迟、偏矮者应列为重点监测对象。父母应成为其初级监视员。
2、使儿童有一个很好的心理、社会、情感氛围。
3、积极防治慢性病。多种慢性疾病的有效治疗可避免和减轻矮小症的发生。
4、加强和改善儿童的营养状况，使其生长发育处在一个良好的营养基础上。
5、在有经验的专科医师指导下，纠正内分泌激素异常。生长激素和甲状腺激素低下是产生矮小的常见原因。对前者目前已可通过注射基因重组人生长激素进行有效治疗，对后者应尽早补充适量甲状腺激素，常可获得良好疗效。
6、软骨发育异常主要是维生素D缺乏或作用不全，从而造成体内钙磷代谢失调，进而影响骨骼发育。补充鱼肝油、钙剂、常晒太阳及补充维生素D或用活性型D3有效。
以上内容就是矮小症的预防，希望可以帮到大家。矮小症确实给孩子造成了极大的影响，因此我们平时最好给孩子及早做好预防。一旦发现孩子的异常，也要注意及早到正规的医院进行治疗。
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