要查肿瘤可以通过以下几种方式：
1、症状检查：如果你有明显的肿瘤症状，如肿块、不明原因的持续疼痛、消瘦、贫血等，可以先去医院就诊，并描述自己的症状。医生会进行体格检查和初步评估。
2、影像学检查：包括X射线、CT、MRI、超声等影像检查，可以帮助医生确定你的症状与肿瘤相关的程度和位置。
3、实验室检查：一些肿瘤会释放特定的标志物，可以通过血液或尿液检查进行筛查。
4、活检：医生可能会建议进行活检，通过取得患部组织进行病理学检查，以明确诊断是否为肿瘤以及类型。
在健康检查的过程中，建议一定要找正规的医院和专业的医生进行相关检查，以确保诊断的准确性。
