治疗疾病，中医有不同于西医的治疗方法，效果往往也是很好的，尤其是在一些慢性病的治疗方面，中医往往优于西医，下面就让我们一起来了解一下中医对于失眠的认识吧：情志所伤 由情志不遂，肝气郁
1中医治疗失眠主要是通过哪些方面
治疗疾病，中医有不同于西医的治疗方法，效果往往也是很好的，尤其是在一些慢性病的治疗方面，中医往往优于西医，下面就让我们一起来了解一下中医对于失眠的认识吧： 情志所伤 由情志不遂，肝气郁结，肝郁化火，邪火扰动心神，神不安而不寐;或由五志过极，心火内炽，心神扰动而不寐;或由思虑太过，损伤心脾，心血暗耗，神不守舍，脾虚生化乏源，营血亏虚，不能奉养心神，导致失眠。 饮食不节 宿食停滞，脾胃受损，酿生痰热，壅遏于中，胃气失和，阳气浮越于外而卧寐不安。 病后、年迈 久病血虚，产后失血，年迈血少，引起心血不足，心失所养，心神不安而不寐。 禀赋不足，心虚胆怯 素体阴虚，兼因房劳过度，肾阴耗伤，不能上奉于心，水火不济，心火独亢;或肝肾阴虚，肝阳偏亢，火盛神动，心肾失交而神志不宁。亦有因心虚胆怯，暴受惊恐，神魂不安，以致夜不能寐或寐而不酣。 失眠的基本病机是阴阳失调，营卫不和，脑髓失养，心神不宁。心、肝胆、脾胃、肾等脏腑的气血失和，阴阳失调，进而导致心失所养及由于心火偏亢、肝郁、痰热、胃失和降而导致心神不安。其病位在心，但与肝、胆、脾、胃、肾关系密切。失眠虚证多由心脾两虚、心虚胆旧、阴虚火旺，引起心神失养所致失眠实证则多由心火炽盛、肝郁化火、痰热内扰引起心神不安所致。但失眠久病可表现为虚实兼夹，或为瘀血所致。 中医在治疗疾病的时候是辩证论治，从根本上给大家治疗不像西医只是指标而不治本，这点大家都是有目共睹的，希望大家都认真的学习一下以上小编给大家的介绍。
2经常服用安眠药治疗失眠会有哪些副作用
失眠患者尤其是一些经常失眠的患者，像如老年人，他们就喜欢自己擅自使用安眠药，其实这样子对患者来说是不可取的，因为经常的服用安眠药会有一些副作用，下面请看： 一、容易养成习惯，甚至成瘾。服药的时间越长，停药后补偿反跳越重，有些人出现难以忍受的戒断症状，便产生了非吃不可的错误认识，形成了药物依赖性。 二、容易产生耐药性，并具有危险性。白天药物促使肝脏产生药物的分解酶增多，体内的药物就能够很快的被这种酶破坏，从而使药物的催眠作用逐渐减弱，而产生耐受现象。因此，有些人吃安眠药的剂量会越来越大，造成严重后果。 三、具有一定毒性。因为大多数安眠药经过肝脏分解，由肾脏排泄的，所以对肝肾功能必然有影响。对肝肾不好的人，要注意选择副作用小的安眠药，否则会引起肝脏肿大，肝压疼痛，肝功能不正常，甚至出现黄疸、浮肿、尿中蛋白等肝肾功能的损害。 四、还会引起胃肠功能紊乱。例如恶心、食欲减退，腹胀、便秘等。再比如与其他药物可产生相互作用。再一个某些安眠药排泄较慢，长期服用，日积月累，可产生蓄积中毒，最好在医生的指导下服用，防止成瘾或药物蓄积中毒。对于失眠、抑郁症的治疗不要单纯依赖药物，要积极治疗原发病，加强心理治疗，讲究睡眠卫生，加强中医药治疗。 现在大家知道为什么不能随便的服用安眠药了吧？安眠药的副作用太多了，所以建议广大的失眠患者在用药的时候一定要慎重，千万不要随便使用或者更换药物。
3中医治疗失眠的小偏方你知道多少呢
我们很多人都很崇尚养生，中医有一个很重要的特色，啊就是中医治疗疾病很讲究的一点就是养生，养生的一个重要组成部分就是食疗，下面小编就来给大家介绍几个通过食疗来治疗失眠的小偏方，我们现在一起一起来看一下吧：
1、杞子20克，红枣七枚，鸡蛋两个共煮，蛋熟去壳再煮一刻钟，吃蛋喝汤，每日1次。 2、桂圆肉、酸枣仁各10克，芡实15克，煮汤，睡前食用。 3、芝麻油50克，面粉100克，加水半碗调和，入锅内煮熟，每晨空腹食用。 4、小麦片30克，黑小豆15克，桂圆肉15克，红枣七枚同煮，当晚餐吃。 5、炒熟葵瓜子30 克，每晚睡前嗑服。 6、猪心1只，柏子仁15克。猪心剖开洗净，塞入柏子仁，隔水蒸至烂熟，当点心吃。也可以很好地治疗失眠。 7、桂圆肉120 克，60度白酒一斤浸之，封口摇匀，半月后服用，日服3 次，每次2匙。 8、250克乌龟一只，去甲及内脏，洗净切块，加水煮沸，添进百合30克，大枣30克，再煮至红枣酥软，()龟肉烂熟，酌加冰糖调味，吃肉喝汤，一天吃完，经常食用，效果良好。 9、热牛奶一杯，睡前食用。有效改善失眠症状。 酸枣仁研成粉末泡茶喝来预防和治疗失眠效果也是很明显的，失眠朋友也可以尝试一下，当然我们在上文中也已经给大家介绍了很多治疗失眠的小偏方，大家好好学习一下吧。
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