现代社会的很多人都患有胃病，而这类人群常常还没有健康的饮食和规律的生活，这样更是加大了胃癌出现的机率。所以人们应该重视对胃的保养，以免出现更严重的后果。如何正确远离胃癌呢，下面给大家介绍一下预防胃癌的
1生活中五种有效预防胃癌的措施
现代社会的很多人都患有胃病，而这类人群常常还没有健康的饮食和规律的生活，这样更是加大了胃癌出现的机率。所以人们应该重视对胃的保养，以免出现更严重的后果。如何正确远离胃癌呢，下面给大家介绍一下预防胃癌的措施。
(1)要养成良好的饮食习惯。若饮食不定时定量、暴饮暴食、进食过快过烫，对胃是一个损伤性的刺激，与胃癌的发生有一定关系。
(2)不吸烟、少饮酒。吸烟能诱发肺癌已引起人们的共识。同样。吸烟与胃癌也有一定的关系，烟雾中含有多种致癌或促癌物质，是食管癌和胃癌的病因之一。酒精本身虽不是致癌物质，但烈性酒会刺激胃粘膜，损伤粘膜组织，促进致癌物质的吸收，如果饮酒同时吸烟，其危害性更大。因为酒精可增强细胞膜的通透性，从而加强对烟雾中致癌物质的吸收。
(3)改变饮食结构：少吃或不吃盐腌、烟熏、油炸和烘烤食物如咸鱼、火腿、腊肉等盐腌食品均含有较多的盐，有损胃粘膜的完整性，同时这些食物在制作过程中可使致癌物质3-4苯并芘含量增加而促进胃癌发生。
(4)不吃霉变食物，少吃或不吃腌菜。因此类食物中含有或能产生大量亚硝酸盐和二级胺，进入机体后在一定条件下能合成亚硝胺类化合物，这类化合物是很强的致癌物质。
(5)多吃新鲜蔬菜和水果，多饮牛奶。新鲜的蔬菜、水果和牛奶富有维生素，可参与修复机体的天然屏障，阻止化学致癌物质在体内的合成。
上面五点是对于预防胃癌的措施做的相关介绍，希望对大家有所帮助，预防胃癌很大程度上都是从饮食方面着手的。由此可见，合理健康饮食对生活的重要性，这需要每个人都严格遵守，这样才能拥有健康的身体。
2胃癌给患者可能造成的严重危害
胃癌是我国常发生的恶性肿瘤之一，发病率越来越高，危害性极大，已经居于首位了。朋友们你们了解胃癌的知识吗?那么今天我们就来看一看关于胃癌的知识，来看一下胃癌到底是怎么样的呢?希望您多了解一些，相信对您是有帮助的。下面给大家介绍一下胃癌的危害。
胃癌发病原因不明，可能与多种因素，如生活习惯、饮食种类、环境因素、遗传素质、精神因素等有关,也与慢性胃炎、胃息肉、胃黏膜异形增生和肠上皮化生、手术后残胃，以及长期幽门螺杆菌(HP)感染等有一定的关系。胃癌可发生于胃的任何部位，但多见于胃窦部，尤其是胃小弯侧。根据癌组织浸润深度可将胃癌分为早期胃癌和进展期胃癌(中、晚期胃癌)。
胃癌早期症状常不明显，如捉摸不定的上腹部不适、隐痛、嗳气、泛酸、食欲减退、轻度贫血等部分类似胃十二指肠溃疡或慢性胃炎症状。有些病人服用止痛药、抗溃疡药或饮食调节后疼痛减轻或缓解，因而往往被忽视而未做进一步检查。随着病情的进展，胃部症状逐渐明显出现上腹部疼痛、食欲不振、消瘦、体重减轻和贫血等。后期常有癌肿转移、出现腹部肿块、左锁骨上淋巴结肿大、黑便、腹水及严重营养不良等。
上面是对于胃癌的危害做的相关介绍，希望可以帮助到各位朋友，在日常生活中我们要做好预防胃癌的工作，不给它任何机会来危害我们的身体，患病后要抓紧时间前往医院治疗，不要错过治疗胃癌的黄金时间，平时还要注意患者的护理工作，争取让患者早日康复。
3怎样才能达到有效预防胃癌的目的
近年来，在多种因素的综合作用下，越来越多的人容易被胃癌的疾病所困扰，每年因胃癌而丧命的患者人数也在不断升高，因而大家必须要多加重视。专家表示，胃癌虽然可怕，但并不是不能预防的，因而大家多加注意详细了解预防胃癌方面的问题是非常重要的，下面就由专家就预防胃癌方面的问题为大家解答下。
我们该怎样合理的预防胃癌呢：
要养成良好的饮食习惯。若饮食不定时定量、暴饮暴食、进食过快过烫，对胃是一个损伤性的刺激，与胃癌的发生有一定关系。
不吸烟、少饮酒。吸烟能诱发肺癌已引起人们的共识。同样。吸烟与胃癌也有一定的关系，烟雾中含有多种致癌或促癌物质，是食管癌和胃癌的病因之一。酒精本身虽不是致癌物质tulaoshi，但烈性酒会刺激胃粘膜，损伤粘膜组织，促进致癌物质的吸收，如果饮酒同时吸烟，其危害性更大。因为酒精可增强细胞膜的通透性，从而加强对烟雾中致癌物质的吸收。
改变饮食习惯，平时要少吃或者是不吃盐腌、油炸和烟熏的食物，有损胃黏膜的食物都不要吃了，这些食物在制作过程中可使致癌物质含量增加并且促进胃癌的发生。平时要多吃新鲜蔬菜和水果，多喝牛奶。新鲜的蔬菜、水果和牛奶富有维生素，可以防止化学致癌物质在体内的合成。不要吃发霉的食物或者咸菜。因为里面含有大量的亚硝酸盐和二级胺，进入机体后可以合成致癌物质亚硝胺类化合物。积极治疗一些胃部疾病，如萎缩性的胃炎、久治不愈的胃溃疡、胃息肉等。要保持精神开朗、情绪乐观、不要生闷气。
专家表示，人们在生活中若想更好的达到预防胃癌的目的，除了要注意以上方面的问题外，还要注意在生活中养成好的生活习惯，远离可能会增加胃癌疾病发病概率的因素，如腌菜，烟熏食物，若是出现身体异常症状时，必须要及时去医院检查治疗，更好的健康生活。
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