第一次跟着视频学做黄鱼烧豆腐，鲜嫩不腥，汤汁酱香浓郁，包裹入味，跟外面饭店的味道一模一样，大人小孩都爱吃，大家一起学起来
都快吃光了，才想起来沒拍照∽∽酸菜黄骨鱼炖豆腐#分享我的日常#
#众生百相各有所难#
#小组博物馆#
昨天午餐，我只做了一锅鱼炖豆腐。我翻找冰箱，找到一条大黄花鱼，正好有豆腐，于是凑成这道菜。女儿一听，太开心了，好久没吃鱼了。
大黄花鱼，鱼刺不多，味道鲜美，放入大豆腐，一炖，听着锅里咕嘟咕嘟的声音，太好听了。一上桌，老公和女儿来了精神，看着他们吃得津津有味，我就开心，最后光盘结束。
生活就是这样，锅碗瓢盆，也同样可以演奏出美妙的音乐。我在厨房里忙碌，也有各种乐趣。看着这些新鲜的食材，经过自己亲手烹制，可以变成美味佳肴。我心里真的很满足，很有成就感。平平淡淡才是真，叮叮当当才完美。
友友们，你们喜欢吗？
#头条创作挑战赛#
#乌鲁木齐头条# 平常百姓的幸福生活。
中午做了个黄花鱼炖豆腐，黄花鱼上次团的28元一条，价格还行，豆腐不知道多少钱一公斤，反正一块11元，够吃5顿的，我买回来直接冻了二小块，其实我担心不好买都是多余的，现在菜店啥都有，豆腐也有。
还炒了个芹菜肉，早上买的毛芹特别新鲜，嫩嫩的，两头乌的肉炒上味道特别香。
主食是杂粮饭，有助身体健康。
一家人在一起吃着自己亲手烧的饭菜就是最幸福的生活。
尽量少出门，减少传播风险。
#我们在新疆#
#乌鲁木齐街道巷尾事#
#一日三餐#
黄骨鱼炖豆腐
食材：黄骨鱼，豆腐，葱姜蒜，黄豆酱，蚝油，生抽
做法：如图所示
天气冷了继续吃火锅，今天做黄骨鱼炖豆腐，慢慢煮慢慢吃，身上也跟着暖和一点。
现在还没有到零下就开始冷的骨头疼，一条秋裤加一条也毛的卫裤，坐在家里还冷的发抖，也不知道是天气真冷还是自己体重有问题。
今天下午要去医院给公公办出院手续，早上去去菜市场买了几斤猪蹄膀，一节莲藕，中午炖好了出院回来直接可以喝。
老人不管他平时对你怎么样，到需要你的时候必须赶紧行动起来，这是子女应有的本份。
现在我算是知道为什么，我家那位对我那么好了，你孝顺他的父母，他就会把你放在心尖上，人都是相互的，夫妻之间也是如此。
#头条创作挑战赛#
#分享你认为幸福生活是怎样的#
营养美味黄骨鱼豆腐汤//@小千美食:
武场的李小厨
广东不止炖汤还有生滚汤，做个黄骨鱼豆腐汤，汤鲜味美，营养美味
01:09
#母亲的家常菜# 黄骨鱼豆腐汤鲜甜好喝，鱼肉也是炒鸡的嫩滑用滚汤是相当不错的选择。今天出门浪了一天回到家，没买菜煲汤就在某朴下单几条黄骨鱼和豆腐做个汤吧！很多人都说做鱼汤做不出奶白色，其实想鱼汤奶白是很简单的，也没有什么秘诀可说，只要是做鱼汤只要稍稍把鱼煎一煎，再下开水大火烧十几分钟汤不奶白就来找我哈！反正我就没失败过。
[赞][赞][赞]
虫虫家常美食
今天用一千块的铁锅烧菜，黄骨鱼炖豆腐！我敢说我做这道菜比饭店都好吃！#铁锅炖 #黄骨鱼 #美食教程
00:38
中午炖得黄骨鱼豆腐汤,现在的怎么怎么炖都不白呢?# 鱼汤要炖的白，首先用油爆香葱姜蒜后，加入猪油后下鱼，将鱼二面稍微煎一下，马上加入开水煮开后，其间不加任何调料用小火慢炖后鱼汤会慢慢泛白的，关键1.煎鱼时加入猪油，2.煮汤不能加冷水，一定要加开水。记住这二点鱼汤一定会像牛奶一样的白。最后加适量盐胡椒粉去腥提鲜就可以上桌看着诱人。
用户航海游艇快乐人生
#中午炖得黄骨鱼豆腐汤,现在的怎么怎么炖都不白呢?# 鱼汤要炖的白，首先用油爆香葱姜蒜后，加入猪油后下鱼，将鱼二面稍微煎一下，马上加入开水煮开后，其间不加任何调料用小火慢炖后鱼汤会慢慢泛白的，关键1.煎鱼时加入猪油，2.煮汤不能加冷水，一定要加开水。记住这二点鱼汤一定会像牛奶一样的白。最后加适量盐胡椒粉去腥提鲜就可以上桌看着诱人。
大厨教你做《黄花鱼炖冻豆腐》，做法简单，成菜清淡典雅，鱼肉鲜嫩，豆腐入味，味道鲜美，是一道非常好的家常菜。在家里试试吧！主厨农国栋的视频
黄鱼鲜香嫩滑，一同烹饪的豆腐也吸收了黄鱼鲜美，整道菜就一个鲜
主厨农国栋
一道好吃美味的鱼汤食疗，清热解暑，祛湿解毒，适合盛夏时节
双菇豆腐黄骨鱼汤
食材 ：金针菇、草菇各150克，嫩豆腐3块，黄骨鱼3条（约600克），芫荽、生姜适量。
做法 ：
（1）先将草菇洗净，对半切开，放进沸水中稍焯，捞出用冷水冲洗干净；
（2）金针菇洗干净，拆散；豆腐洗净，每块切成6小块；
（3）生姜洗净，切丝；芫荽洗净，切长段；
（4）黄骨鱼宰杀，去除鳃及内脏，洗净，沥干水分，放进加有生姜片的油锅中煎至两面金黄（煎时洒点白酒）；
（5）加入清水1500毫升，大火煮沸10分钟后，加入「双菇」、豆腐，再煮沸5分钟，用精盐、姜丝、芫荽调味，即可。
功用 ：金针菇性味甘咸寒，善于补肝、益肠胃、抗癌；草菇性味甘寒，长于清热解暑、补益气血、降血压、抗癌；搭配性味甘平，功擅祛风利水、解毒敛疮的黄骨鱼，及性味甘凉，功善益气和中、生津润燥、清热解毒的豆腐；少佐芫荽、生姜以温中散寒、开胃消食。诸物合烹，味道鲜美，汤性清凉，有良好的益气和中、开胃消食、清热解暑、祛湿解毒、防癌抗癌等作用，适宜于盛夏时节一般人群服食。
来源：广州中医药大学一附院
#南宁头条#
今天早上的天气还是雨呢！
到下午就有太阳☀️出来了！
已经连续下雨☔️好几天啦，
感觉出太阳☀️心情很好呢！
中午还是我老公做菜，
我负责去买菜洗干净，
我买了黄骨鱼
如果觉得《美食黄鱼汤炖豆腐做好吃 豆腐炖黄鱼的家常做法》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
