一、去除脸上雀斑生活小妙招
1.自制牛奶面膜
首先要准备一杯新鲜的牛奶并且将一张面膜纸放进去充分的浸泡吸收牛奶以后，加入适量的维生素E，并且最好是浸泡五分钟以后再取出起来，敷在已经清洁干净的脸上，知道面膜已经干透的时候，就可以取下面膜并且用温水清洁脸部肌肤，这个面膜成分非常的天然，并且具有非常好的祛斑美容的效果，另外还可以每天配合食用维生素E胶囊，具有很好的抗衰老和去雀斑的作用。
2.蔬菜牛奶去斑法
每天晚上在彻底的进行脸部清洁以后，可以先涂好护肤品，然后在长有雀斑的地方敷上新鲜的胡萝卜片或者是西红柿片，静置半个小时，等到胡萝卜或者西红柿片已经干透的时候取下，并且用鲜牛奶来清洁面部，洗脸，这样可以很好的去除脸上的黑斑和雀斑，还可以达到很好的美白的效果，使自己的肌肤更加紧致。
3.喝胡萝卜汁
可以将胡萝卜洗干净以后放入榨汁机中榨汁，然后将胡萝卜倒出二十毫升左右，其余的备用，接着用剩下的胡萝卜汁拿来洗脸，并且要让脸部的肌肤充分的吸收胡萝卜的汁液，等到脸上的水分干掉以后就可以继续的保养肌肤。剩下的胡萝卜汁可以拿来饮用，因为胡萝卜中含有丰富的维生素，具有很好的美白祛斑的作用，内外合用，效果更佳。
二、推荐中医6个小偏方
[方一]
水牛角60克，升麻、羌活、防风各30克，白附子、白芷各15克，生地30克，川芎、红花、黄芩各15克，生甘草6克。
将各药研成细末，蒸熟，作成小丸，每晚服10克，温开水送服。
本方祛风清热，凉血散血，对治疗雀斑有效。
[方二]
苍耳子若干。将苍耳子做成粉，洗净，焙干，研成细粉，装瓶备用。每次饭后服3克，米汤送下，每日3次。
本方适用于因风邪袭面，气血失和而致的雀斑。
[方三]
熟地15克，山茱萸、炒丹皮各10克，茯苓12克，山药30克，升麻、白附于、细辛、巴戟天各3克，甘草10克。水煎服，日1剂，分2次服。
本方适用于因肾阴亏损而效的雀斑。
[方四]
黑牵牛米适量，鸡蛋清适量。将2者调匀，备用，在临睡前将调好的黑牵牛粉，涂抹在脸上，晨起洗去。
本方既可除雀斑，又能保护皮肤。
[方五]
旋复花若干。将族复花检去杂物，去除梗叶，筛净泥土，研成细粉备用，用时洗脸。
本方适用于雀斑，亦可使皮肤润泽、驻颜。
[方六]
白檀香、浆水适量。将白檀香捣磨成汁，浆水制法是：将煮熟的小米，浸泡在冰水中五、六天，至生出白色泡沫时，滤出备用。每晚用温浆水洗脸，毛巾擦干，然后在雀斑局部涂上檀香汁，第二天晨起擦去。
三、脸上有雀斑怎么去掉
脸上有雀斑怎么去掉呢?——防晒工作很重要
强烈的紫外线是引起雀斑的主要原因，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就形成了一粒粒小斑点。所以，出门前一定要涂好防晒霜，准备一把遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能阻挡阳光对脸部的照射。
脸上有雀斑怎么去掉呢?——晒后修复不能忽视
尽管已经做了防晒的工作，但还是要注重晒后肌肤修复。回家之后进行晒后修复的工作，除了涂抹修复产品之外，也要适当的给脸部肌肤补充水分，敷个面膜也是不错的。
脸上有雀斑怎么去掉呢?——化妆品尽量少用
化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，使用太多次会让肌肤质量的渐渐下降，加深皮肤深层黑色素的沉淀，斑点就会越来越多，变得更加明显。因此尽量不要化妆，化了妆也要卸妆彻底，不要留有残留物。
脸上有雀斑怎么去掉呢?——美容食物要多吃
许多食物对于美容肌肤是很有益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的甘肽，胡萝卜中富含抗氧化的胡萝卜素。还有维生素C、E，黑色素形成的一系列反应多为氧化反应，但当加入维生素c时，则可阻断黑色素的形成。维生素E在人体内是一种抗氧化剂，同时维生素E还具有抗衰老作用。
脸上有雀斑怎么去掉呢?——天然的护肤品
市面上许多的祛斑产品，大多添加了很多工业元素。所以小编给大家推荐一种天然又便利的护肤品，那就是土豆。将生土豆切成薄片，敷在有雀斑的地方，能够淡化斑点。使用护肤品时也要挑选天然、植物类的，比较柔和不刺激皮肤。
四、雀斑是怎么形成
内分泌失调
女人最常见的是雀斑，斑点的生成首先与女性肌体本身的疾病和腺体有关，如卵巢、乳腺、脑垂体等关系密切，因为这些器官都分泌雌激素，一旦这些器官发生病变，体内激素就会失去平衡，表现在脸上就是长出雀斑。多见于长期服用避孕药、患有盆腔炎、子宫肌瘤等症的妇女。
体内毒素积攒
在正常人体内含有许多毒素，特别是在肠道内。当人体植物神经紊乱，尤其是副交感神经活动减弱时，肠液的分泌减少，肠的蠕动减弱，粪便在肠内长期停留，毒素被吸收，当这些毒素含量过高时，便会随着血液循环沉积在皮肤上，从而形成雀斑或青春痘。
长期使用某些护肤品
还有一些人长期使用含铅、汞等化学金属成分多或者是添加香料的护肤品，这些化学成分具有吸光的作用，很容易引起皮肤的黑色团，产生雀斑。
雀斑是什么?
雀斑是遗传因子控制的一种疾病，但是这个遗传因子一定要一些特定的诱发因素下才能起作用，例如照射紫外线过度等就会诱发雀斑的遗传因子起作用。遗传因子起作用的时候回让黄褐色的色素开始沉淀在皮肤表面，然后在时间的作用下慢慢形成一个小小的斑点，从而形成了雀斑。
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