一、宝宝头部出汗多正常吗
小宝宝在睡眠中出汗是常见的，并非都是体质虚弱、身体有病的症状。不少家长认为是孩子体质虚弱，因而虚汗不断。其实，有相当部分的小孩是生理性多汗。生理性多汗多见于头和颈部，常在入睡后半小时内发生，1小时左右就不再出汗了。
婴幼儿期由于新陈代谢旺盛，加上小儿活泼好动，有的即使晚上上床后也不得安宁，所以入睡后头部也可出汗。所谓生理性多汗，是指孩子发育良好，身体健康，无任何疾病引起的睡眠中出汗。家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度，喜欢给宝宝多盖被，捂得严严实实。孩子因为大脑神经系统发育尚不完善，而且又处于生长发育时期，机体的代谢非常旺盛，再加上过热的刺激，只有通过出汗，以蒸发体内的热量，来调节正常的体温。此外，小儿在入睡前喝牛奶、麦乳精或吃巧克力等也会引起出汗。有的家长在孩子入睡前给其喝牛奶、麦乳精等，小儿入睡后机体大量产热，主要通过皮肤出汗来散热。另外，室温过高、或保暖过度也是小儿睡眠时出汗的原因，这些都属于生理性的出汗。
二、宝宝头部出汗多，或造成枕秃
宝宝后脑勺出汗多是什么原因?宝宝由于生长速度快，新陈代谢旺盛，又加上小宝宝控制出汗的交感、副交感神经系统发育不完善，大多数宝宝都容易出汗，尤其在入睡时、刚睡醒、吃奶时，常常满头大汗。由于受到汗水的刺激，宝宝摇头更频繁，而汗水加上摩擦，更容易引起局部的头发脱落，形成枕秃
改善枕秃的办法
既然造成枕秃的主要原因是摩擦和出汗多，那么，减少枕秃的关键就在于减少相应部分受到摩擦以及减少出汗，比如
多竖着抱
为了减少局部摩擦，妈妈不妨多点时间竖着抱宝宝，当然，对还不能抬头的小宝宝一定要注意保护颈部。刚满月的宝宝可以靠在妈妈肩膀上，两三个月的宝宝可以靠在妈妈胸前，或抱的时候用手托住他的颈部。一般到了3个月，宝宝基本已能控制颈椎，能很好地抬头并能转头，此时只需要注意护住宝宝的腰部就可以了。很多妈妈怕会伤着宝宝的脊柱，宝宝3个月了还一直横着抱，这样不仅宝宝不乐意，而且还会妨碍宝宝观察外部世界，不利于立体视力的发育。
让他多趴趴
随着宝宝长大，可以逐渐延长他趴着的时间，既能减少头部与枕头、床单、衣物摩擦的机会，又能让宝宝通过俯卧抬头来锻炼颈部肌肉，让宝宝更好地控制颈部。
经常变换睡觉位置
对于还不会翻身的小宝宝，可以经常变换睡觉位置或经常更改睡觉姿势，尽量使宝宝已经枕秃的部位少受摩擦。
及时擦汗
宝宝出汗多是生理性的，无法改变，因为宝宝出汗多的主要原因是交感、副交感神经系统发育还未完善。我们可以做的，是在宝宝出汗后及时擦干，经常给他洗头，帮他消除不适感，从而减少宝宝的摇头和摩擦。
三、宝宝头部出汗：每天洗头
在炎热的夏季，宝宝可能每天都要洗头，甚至一天要洗两次，这个时候就不建议每次都使用洗发露，可直接用清水冲洗即可，一周用1～2次洗发露，千万不能给宝宝直接使用成人使用的洗发露，务必选购专用的婴幼儿洗发露给宝宝使用。婴儿专用洗发露针对婴儿头皮的特点，对酸碱度、刺激性、色泽、香精、泡沫等方面都有严格的要求，能尽量减少化学物质的吸收。
过多接触洗发露的危害
1、宝宝皮肤薄有害物质易渗入。宝宝的头皮非常薄，而且很细嫩，很容易吸收一些涂沫在上面的渗入性的物质，如果洗发露中含有较多的渗入性物质，即使是安全的，也可能引发宝宝过敏。
2、宝宝头部面积大，受感染机会大。宝宝的头部皮肤占整个个体表皮肤的面积比例大，因而相对于大人来说，吸收的渗入性的物质要多，受到危害的几率要大一些。
四、要警惕给宝宝剃光头
对于1岁半以下的小宝宝来说，囟门是需要重点保护的，头发对宝宝的小脑袋可起到一定的保护作用。如果真的剃了光头，整个小脑袋就完全暴露出来，反而会变得不安全;
而且头发本身有帮助散热、调节温度的功能，剃了光头，反而减弱了这种功效。当气温或环境温度与人体的皮肤温度相等时，人体热量的散发几乎全部靠出汗来完成。若气温高于皮肤温度，则非但不能通过辐射方式来散热，反而会从外界环境中吸收热量。如果宝宝是光头，皮肤吸收的热量反而会增加，皮肤排出的汗水也会迅速流失掉，起不到通过汗液蒸发散热的作用。
正确的方法是
专家建议，夏天如果宝宝后脑勺爱出汗，适当地给宝宝剪短头发，男宝宝可以理个0.5-1.0厘米的小平头。女宝宝简单些，把头发剪短些，尤其在发际部，或者把头发梳成小辫子，如果头顶有痱子，那就把长发剪去，暂时充当一下“小男孩”也行。同时，注意保持宝宝头皮的干燥，出汗应及时擦干，以减少汗液对宝宝皮肤的刺激。
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