一、患上乳腺纤维瘤应该怎么治疗
1、中医辨证治疗
适用于纤维腺瘤术后复发以及多发性纤维腺瘤体积较小、生长缓慢着，可选用柴胡6克、仙灵脾15克、鹿角片12克、天冬9克、莪术15克、石见穿30克、海藻15克、牡蛎30克、山甲10克、制香附9克、广郁金12克。
多发性者，加黄芪30克、党参30克、当归10克，煎水饮服;或选用小金丹，毎日1支，分2次口服。
2、手术治疗
手术治疗是治疗乳腺纤维瘤的方法之一，也是最主要的一个治疗方法，如果患上病情比较难治的话，则需要手术治疗。
经临床观察发现，手术时年龄越小，术后复发率越高。临床上对25岁以上妇女，无论肿块大小，若药物治疗疗效不佳，均应考虑手术摘除。
此外，纤维腺瘤有在妊娠期或哺乳期迅速增大的可能，可在怀孕前切除。
3、心理疗法
纤维腺瘤多属于良性，很少发生癌变，故要解除思想顿虑，保持乐观稳定情绪，注意劳逸结合，遊免过度劳累。
4、饮食疗法
患上乳腺纤维瘤的患者要多吃新鲜的蔬菜以及水果，并且要避免吃含激素的家禽或者是保健品，同时也要少吃高脂肪的食物。
二、乳腺纤维瘤术后的护理要点
1、还要注意饮食，充足的营养有助身体恢复，但是也要忌食或少食辛辣刺激性食物，在治疗期间应遵循医生的嘱托。
2、要保持心情舒畅，避免情绪波动，更不可有长时期精神抑郁，尤其是在月经前期更应注意。舒畅的心情能够让人开怀，生理机能自然强盛，有利于恢复。
3、乳腺纤维瘤术后要有和谐的夫妻生活，不冷淡以保持体内的激素水平和乳腺组织的生理调节。
4、不能大量运动，避免过度劳累，适当参加体育活动，增强自身的免疫功能。
5、女性爱美，在恢复期不能要美不要健康，不要使用含有激素的化妆美容品，让身体好好的休息恢复。
不过食含有激素类的滋补品和使用激素类药物治疗，一面影响身体恢复。这些都是护理乳腺纤维瘤的要点。
乳腺纤维瘤术后的饮食要点
1、多吃含维生素A、C、E的食品，多吃绿色蔬菜和水果。
2、多吃粗粮杂粮，如粗米，玉米，全麦片，少吃精米，精面。
3、乳腺纤维瘤饮食要定时，定量，少食多餐。
4、坚持低脂肪饮食，常吃些瘦肉，鸡蛋及酸奶。
5、不吃盐腌，烟熏，火烤和油炸的食物，特别是烤糊焦化了食物。
6、少吃辛辣刺激的食物，如辣椒等。这些都是乳腺纤维瘤患者的术后饮食要点。
7、常吃含有能抑制致癌作用的食物，如苤蓝，包心菜，胡萝卜，油菜，蒜，植物油，鱼等。
8、常吃富有营养的干果种籽类食物，如葵花子，芝麻，南瓜子，西瓜子，花生，核桃，杏干，杏仁，葡萄干等。
三、乳腺纤维瘤的预防
1、保持良好的心态和健康的生活节奏，克服不良的饮食习惯和嗜好，有规律的工作，生活是预防乳腺疾病发生的有效方法。
2、少穿束胸或紧身衣，合理使用文胸。型号合适的文胸对乳房健康很重要，最好能选用柔软、透气、吸水性强的棉制文胸。平时能不带文胸时尽量不带，不要带文胸睡觉。
3、慎用含雌激素类药物和保健品，慎用丰胸产品。
4、洗澡时避免长时间用热水刺激乳房，更不要在热水中长时间浸泡，洗澡时的水温以27℃左右为宜。规律的夫妻生活能促进乳房的血液循环、激素分泌的增加，有利于女性乳房的健康。
5、保持适量的运动。运动不仅有助于乳房健美，还能降低乳腺疾病的发病率。
6、每月进行乳房自检，每年进行专业检查。一般选择月经后的1周到两周是检查的最佳时期，如果发现乳房有肿块、乳房局部皮肤或腋窝淋巴结肿大时，一定要及时就诊。
四、乳腺纤维腺瘤食疗方
山药甲鱼汤
【原料】
山药200克，龙眼肉25克，甲鱼1只(约重500克)。
【制法】
一、先将甲鱼放入沸水锅中烫死，剁去头、爪，揭去甲鱼壳盖，抽去气管、内脏，洗净，切成1厘米见方的小块，备用。
二、将家山药放入清水中洗净，刨去薄层外表皮，剖开，切成薄片，与洗净的龙眼肉、甲鱼小方块一同放入炖蛊内，加鸡汤(或鲜汤)适量，并加料酒、葱花、姜末，上笼，用大火炖至甲鱼肉熟烂如酥，取下，加精盐、味精、五香粉及麻油各适量，拌匀即成。
乳腺纤维瘤是青少年女性最常见的良性肿瘤，对反复多发者应高度警惕，因他恶变机会较多，临床上常有以下特点：
1、多发年龄在15-25岁性功能旺盛的女性。
2、好发部位在乳房的外上象限，约75%为单发，少数为多发。
3、最大特点是病人常无自觉症状，常在无意或洗澡时发现，有如花生或枣核大小的、可活动的、周边光滑、界限清楚、较坚硬的肿物。
4、一般无腋窝淋巴结肿大，不伴有乳头溢液，肿块的大小与月经周期无影响。
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