心得体会是对自己经验和感悟的内化和外化过程。对于如何写一篇较为完美的心得体会，我们可以从几个方面进行思考和实践。首先，要对自己进行全面地梳理和总结，不仅要关注到自己的成功经验，还要认真思考和分析自己的不足之处，以便能够找到改进的方向。其次，要注重语言的表达和叙述技巧，在写作中要注意条理清楚，观点明确，语言简洁准确，以便能够更好地传达自己的思想和体会。另外，还可以适当参考一些优秀的心得体会范文，从中学习借鉴，提高自己的写作水平。下面是一些心得体会的典型范文，希望能够为大家提供一些写作思路和参考。
感动中国十大人物汤洪波事迹心得体会篇一
“当命运的绳索无情地缚住双臂，当别人的目光叹息生命的悲哀，他依然固执地为梦想插上翅膀，用双脚在琴键上写下：相信自己。那变幻的旋律，正是他努力飞翔的轨迹。”这是《感动中国》给予刘伟的颁奖词。
看了《感动中国》颁奖典礼，我被刘伟深深地感动了。
刘伟十岁时被十万伏的高压线击中，失去了双臂。12岁时在康复医院克服重重困难，学会了游泳;14岁时在全国残疾人游泳锦标赛上获得两金一银;19岁患上过敏性紫癣，只好忍痛割爱，改学钢琴。后来，他用脚弹出专业7级的钢琴水平，到维也纳金色大厅演出。这一串串的成就，哪怕是一个正常人，也是很难做到的，但刘伟做到了，失去双臂的刘伟做到了!这不能不说是一个奇迹!
奇迹是怎样创造出来的?命运对刘伟狠了一点，刘伟对自己更狠。他妈妈告诉他，她不可能照顾他一辈子。刘伟就开始学习自理自立，他学会了用脚吃饭，用脚穿衣服、用脚看书写字……正常人能做的事，刘伟都能做。正常人无法做到的，想都不敢想的事——用脚弹钢琴，他也做到了。为了让脚变得跟手一样灵活，他天天坚持刻苦训练。血泡出来了，继续练;脚抽筋了，继续练;他一遍一遍地练着，对自己毫不留情，对困难毫不退缩。看着电视节目中刘伟的种种奋斗，我不禁热泪盈眶，心里默默地想：“刘伟，你太了不起了!”
刘伟，我和你相比，我觉得自己很惭愧。今天，妈妈叫我背一页英语课文，我一看：天哪，足足有四大段!我的心里就打退堂鼓，不想背了。再说，新版《西游记》已经开始播放了，我很想看。于是，我就跟妈妈讨价还价：“只背两段好不好?”妈妈生气地说不行，我满腹委屈地说就背两段。妈妈说：“你看了刘伟的事迹，还不对自己狠一点?”我没辙了，很不情愿地开始背诵。我一边背还一边唠叨：“真烦呀!”过了一会儿，我静下心来想了想：刘伟那么困难，都能坚持，我还不能吗?于是我开始认真背起来。我一遍一遍地读着、背着，花了一个小时，终于把它背下来。
这时，我才真正明白：对自己狠一点真不容易做到呀!真能做到这一点，许多困难都能克服。以后，我要好好向刘伟学习，学习上我不再偷懒，不再找借口，不再被吃喝玩乐诱惑，对自己狠一点，我一定能取得进步的!
感动中国十大人物汤洪波事迹心得体会篇二
“感动中国”的旋律缓缓响起，一年一度的颁奖晚会再一次打动了观众的内心，细数着那些平凡中的伟大，感动之情油然而生。
其中，令我感触颇深的是用尽一生来保护新中国孩子一生平安的医学家——顾方舟。他是中国著名的病毒学专家，脊髓灰质疫苗的研发者。上个世纪，全世界突然爆发脊髓疫情，我们全中国的孩子也陷入恐慌之中。当时，这种疾病极易在幼儿身上发生，但无药可治。31岁的顾方舟，意识到严峻的.形势，于是他载着全中国的希望，去苏联探求疫苗。经过不断努力，他研制的疫苗终于问世，可由于那时并无证据来证明此疫苗是有效的。顾方舟没有犹豫，他冒着生命危险，与自己的同事一起试服了第一批疫苗，后来他还用自己的孩子当作试验品去检测。终于，功夫不负有心人，他成功了。2000年，他的研究成果使得中国成为了一个无脊灰的国家，而顾方舟在这条困难重重的道路上，足足奋斗了44年。
直到现在，我们还因此受益，一批又一批的新生儿得以健康地成长。一声“糖丸爷爷”，是我们对顾方舟爷爷的无限感恩和缅怀。在中国的历史上，正是因为有许多类似顾方舟爷爷这样的医学家、科学家，才能推动着中国的发展进步。顾爷爷为研制疫苗用自家孩子来试验的行为深深打动了我，我深刻体会到那该需要多么大的勇气，才能做出如此行为！而这一行为的背后，更是对整个中国孩童的无私而博大的爱。
“为一大事来，成一大事去。”顾方舟爷爷放弃了他曾经高薪的外科医生职业，奋不顾身地投入到国家公共卫生事业中。那一粒粒糖丸，凝结的是数不清的汗水和智慧，他对国家和人民的热爱超越了自己的亲人。甚至最后他在弥留之际上，还叮嘱着孩子们：“我一生做了一件事，值得，值得……你们快快长大，报效祖国。”
作为糖丸受益的年轻一代，我们应继承顾爷爷舍己为人、甘于奉献的信念，并将这种信念深深刻在心上，如此，未来方能成就大业。
感动中国十大人物汤洪波事迹心得体会篇三
若不是《感动中国》节目，我还未曾认识你，认识了你便让我懂得，危急时刻挺身而出的凡人，就是英雄。你就是我心中的英雄——陈陆。
“我会守护好庐江”，这是你对父亲最后的承诺，亦是对国与民最坚定的保证。洪水猛兽没有将你击退，唯有拼命呼救的声音时时紧扣你的心弦。面对浊浪滚滚的洪水，是进是退；面对疲倦不堪的身躯，是战是休；面对群众殷切期盼的眼神，是留是走……你毫不犹豫地选择了前者。一趟趟，一次次，哪怕已经高强度工作96小时，哪怕被洪水浸泡的全身浮肿，你依然不顾疲劳，冲锋在前，只为尽自己最大的努力挽救更多的生命。
坚守是风骨，坚守是责任，坚守使你成为家庭中的缺席者，坚守，却使你成为了抗洪中的英雄。
我要感谢你，是你让我明白什么是责任，穿上军装是你从小的梦想，抗洪救灾是你的职责，你在一线担负起了保家卫国的责任，而我，考上大学建设家乡是我的梦想，努力学习是我的职责，我定会在题海中担起学生的责任。我要感谢你，是你让我明白什么是英雄，你并不是电视剧中的传奇偶像，而是我们身边一个有血有肉的平凡人。你是一位普通的消防员，一位普通的丈夫，一位普通的丈夫。和我们一样，对生活有种种小期待期待：期待过年与家人的团聚，送儿子一件消防车玩具，和家人去一趟海洋馆……但危难时刻，方显男儿本色。英雄，就是危难时刻挺身而出的平凡人。
大千世界，总有人会给世界带来长叹，带来愤慨，也总会有人让世界温暖着，美好着。感动的力量，让我们面对茫茫人海，仍然相信，仍然热爱，对自己，对生活，对未来。而我们将会尽自己最大的努力，在每一个不被辜负的日子里起舞。
洪水汹涌，你是浪尖上的逆行者，大雨过后，你是天空灿烂的霞。
陈陆，一位在灾难中始终冲锋在前的勇士，是人民永远也不会忘记的榜样！我们对你还来不及说一声再见，你的名字已经让世人知晓。我们总是无奈用这样悲壮的方式认识英雄，但不要悲伤，英雄的精神在我们这一代传递，我们会为了梦想拼搏，我们会继续沿着你的路勇往直前，请你放心，山河定无恙，人间皆安乐。
感动中国十大人物汤洪波事迹心得体会篇四
今天，是开学第一天，我观看了《度感动中国》节目，里面有许多感人的故事。其中，让我最感动的是王峰和张超。
王峰他本来是一名普通的平民，有一天夜晚，楼下的电瓶车突然着火，住在一楼的王峰首先被惊醒，他急忙将妻子和两个孩子救出，接着又跑进去，敲响了整栋楼所有每家每户的门，让所有人都逃离了火海，却造成自己98%的烧伤面积，经抢救无效身亡。王峰用自己的生命换来了邻居们的全部生命。
王峰救出自家人后本可以迅速地逃离火场，安全地活下来，可他却选择了冲入火海去救邻居。他义无反顾地把自己置身于危险之中，只为救出他人。一个平凡的市民却有着不平凡的行动，感动着我们。
张超是一名优秀的空军飞行员，后来加入了舰载战机队，在执行某一天最后一个班次的飞行任务时，飞机头在陆后又突然以80°的仰角抬起，张超本来可以立马跳伞逃生，但他想保全飞机，于是他试图操控飞机安全着陆，可是飞机出了一些问题，使他无法操控，他不得不跳伞逃生，然而此时离地面已经仅有十多米的距离了，他根本来不及打开降落伞，结果重重地摔在了地面上，壮烈牺牲。
张超作为一名经验丰富的飞行员，应该非常清楚自己行为可能带来的后果。但在生死攸关时刻，他首先考虑的是飞机的安全。从他的身上我们看到了军人的伟大，以及他们面对危难时的从容不迫。张超是千千万万名中国军人的缩影，他们用生命保卫着家国平安。哪里有危险，哪里就有军人的身影，抗洪、救灾他们总是冲在最前面。这些最可爱的人一次又一次地感动着老百姓。
“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。”王峰和张超他们的死就重于泰山，因为他们用生命诠释了责任与担当。每次观看感动中国节目都让我受益匪浅！从普通老百姓，再到军人、科学家、医生、教师……，里面的每个人物的故事都是如此的感人。例如：郭小平创办了艾滋病患者学校、孙家栋主持设计了44个航天项目……正是他们这种默默奉献、舍己为人的精神让我们的社会变得如此的和谐与美好！
感动中国十大人物汤洪波事迹心得体会篇五
10月，淄博市沂源县张家泉村，漫山果树枝头上热闹起来，挂满一个个“沂源红”苹果。看到当年的荒山生机勃勃，村民们过上了好日子，曾经的村党支部书记朱彦夫满怀欣慰。在朱彦夫家，86岁的老英雄坐在床上，依旧是战士的英姿。
1947年沂源解放，那年冬天，14岁的朱彦夫穿上了军装。让他自豪的是，在淮海战役、渡江战役、抗美援朝等上百次战斗中，他都立过战功。在抗美援朝战场上，朱彦夫失去四肢和左眼。是一辈子在疗养院被人伺候，还是回老家?“去”还是“留”，如当年的“生”还是“死”一样，摆在了他面前。最后，他作出决定：不能让国家养起来，我要回家。
1956年春，主动放弃荣军休养所特护待遇，朱彦夫毅然回到家乡——沂源县张家泉村。1957年，他担任村党支部书记，在人生的第二个“战场”，与乡亲们一起奋斗25年。
一上任，朱彦夫就拄着拐，拖着17斤重的假肢，臂上搭着块随时擦汗的毛巾，深一脚浅一脚，到田间地头查看生产，逐门逐户查访民情。主意慢慢拿定：治山、治水、造田、架电。一个个山里人想都没想过的大工程，在张家泉村热火朝天地展开。他始终掌握第一手资料，春天的耕播、用肥、苗情他了解;夏天庄稼长势、旱、涝、虫、草荒他知道;秋天庄稼收割、打场情况他说得清;冬天整地、积肥状况他了然于胸。
全县第一个有拖拉机、第一个平均亩产过600斤;全乡第一个用上电、村民人均收入第一……谁能想到，这么多“第一”，竟是张家泉村，这个新中国成立初期村民连地瓜干都吃不饱、一到灾年就靠讨饭糊口的穷山村创造的。
在休养所颐养天年，不是很好吗?即使回到村里，也可以吃国库粮，衣食无忧，为什么非要干村支书这个苦差事呢?朱彦夫说：“虽然我没手没脚，但有心有脑，哪能吃闲饭?看到乡亲们连饭都吃不饱，我哪能袖手旁观?带领大伙过好日子，困难肯定不少，但再难，比战场上拼刺刀还难吗?与其腐烂，不如燃烧!”
那时候，村里没有办公室，朱彦夫家狭窄的屋子就是会议室。支部开会，一开就到深夜。他不止一次对全家人说：“咱家有特等残废这一个‘特’字就够了，绝不容许再有一个‘特’字出现!”
对家人严苛得近乎“残忍”，但朱彦夫对村民却百般呵护。他的大女儿朱向华告诉记者，父亲每月的伤残金，大部分都用在了集体的事和接济村里的穷人、病人上。上级每月配给他的白面、红糖，他也总要分一些给四邻八舍的老年人、五保户、病人和烈军属。家里的鸡蛋也不让孩子们吃，用作公务招待。公社、县城来人，到了吃饭点儿，他就自掏腰包在家里招待。
前不久，张家泉村现任支书刘文合又来到朱彦夫家。一落座，朱彦夫就扒拉开自己的日记本，搓出一张纸条交给刘文合。这是老书记的习惯，自从朱彦夫患脑梗塞后，思维就难以一直清晰。看电视时，有什么致富项目和信息，觉得村里能用上，或者自己有什么建议，他就写下来，等村里来人交给他们。
朱彦夫是个发光源，释放正能量。在他身上，没有暮气，没有怨气，没有骄气，而是处处彰显着勤俭朴实的优良作风、感天动地的浩然正气。从1952年开始，到1996年突发脑梗塞倒在讲台上，44年间，朱彦夫拖着残腿，每请必到，奔走大江南北，无偿作了1000余场报告，听众达几百万人，所到之处，都会引起听众的强烈共鸣。
谈吐间，他有军人的豪气，也有沂蒙汉子的朴实。他常拿自己开玩笑，身上的伤疤每到阴天下雨就疼，他说自己是“天气预报”;假腿走在泥水里，他说这就是优越性，零上100度不觉得烫，零下100度不冻得慌。“我当了一辈子‘小偷’，14岁偷着去参军，从疗养院里偷着回家，当村支书也是瞒着家人偷着干上的。晚上想出门查看工程，老伴、子女都不让，我就偷着去。见熟人就躲到庄稼地里，要不让他们发现了就背着你、推着你，你就看不到想看的东西了，就不自由了。”在朱彦夫心里，“偷”是一种幸福。
感动中国十大人物汤洪波事迹心得体会篇六
当命运的绳索无情地缚住双臂，当别人的目光叹息生命的悲哀，他依然固执地为梦想插上翅膀，用双脚在琴键上写下：相信自己。那变幻的旋律，正是他努力飞翔的轨迹。
——题记
“我的人生中只有两条路，要么赶紧死，要么精彩的活着。”这句话是一位无臂钢琴师的励志名言。他失去了自己的左右臂，却仍然能学游泳，获得金牌；他失去了灵活的双手，却仍然能用双脚，艰难的打字、弹琴。他只用了一年时间，就达到了钢琴7级的标准；他勇敢的挑战世界纪录，成为世界上用脚打字最快的人；23岁那年，他登上了无数音乐家梦寐以求的维也纳金色大厅，为中国创造了奇迹；他还是感动中国十大人物之一。他，就是刘伟。
在生活中，我们总是会为一些小事而沮丧或生气，但刘伟，他10岁时就失去了双臂，一个和我们差不多大的年纪，却失去了左膀右臂，这对一个孩子来说，是一个多么残酷的现实。备受打击的刘伟，在另一位残疾人的帮助下，又重新充满了活下去的希望。他开始学习游泳，在全国残疾人游泳锦标赛上，获得了两金一银的奖牌。他对母亲发誓，一定要在的残奥会上拿一枚金牌回来。
正在刘伟为奥运做准备时，上苍又让他感到了现实的残酷。刘伟患上了过敏性紫癜，再也不能做剧烈运动了，否则将会有生命危险。这对正在向梦想出发的刘伟来说，无疑是个巨大的打击。但他又重新站了起来，他要用脚弹钢琴！全家为了他的梦想，借钱买来了钢琴。刘伟用脚趾一个一个在琴键上弹奏。身残志坚的他，想要学钢琴，就要付出比别人更多的精力、时间。为此，刘伟放弃了上大学的机会，一心一意的学习钢琴。，他获得了中国达人秀冠军；，赴维也纳金色大厅，演奏《梁祝》；，成为感动中国十大人物之一，获得称号“隐形翅膀”。
刘伟的经历，带给了我很多启发。在人生的道路上，生活和命运不可能会公平，但我们要想刘伟那样，要么赶紧死，要么就精彩的活下去，命运是由自己来创造的，只要遇到困难不退缩，心中充满希望，用坚强的毅力去面对复杂的青春，相信你一定能成功。
感动中国十大人物汤洪波事迹心得体会篇七
有人记得。
安徽省合肥市庐江县消防救援大队党委书记、政治教导员陈陆就是这样一个会被永远记得的人。
7月18日至21日，安徽省合肥市普降暴雨，庐江县遭受百年一遇的洪灾，多条河流水位超过历史峰值。陈陆带领大队消防指战员辗转5个乡镇，奋战96小时，成功转移和救出群众2665人，他自己却永远留在了抗洪一线。
亲爱的兄弟：
你我从此阴阳相隔两重天，若有愿，梦相托!家里的事儿，你别担心，我们兄弟必定记在心头!
听到你落水的噩耗，我连夜赶了过来，跟你的战友一起在水面上寻找你，多希望能在某一处的树岔上、电线杆旁或是洪水中的房顶上看到你冲我挥手。直到24日下午，终于找到你了，却不想，你已离我们而去。
那一刻，我呆住了。我不知该怎样面对你的离开，也不知该怎么跟你的至亲们开口。
当我再次走进你的办公室，里面空空荡荡，桌上还有一堆治疗皮肤伤痛的药，你走得匆忙，还没来得及收拾，正如你的离开，也来得如此猝不及防。
从7月18日到22日，你在抗洪一线连续奋战了4天，你也真是傻，那水里有化肥、粪便、动物尸体等有害物，有严重腐蚀性，你还一次次蹚着水，接送被困群众，结果自己的膝盖又红又肿，几乎不能正常弯曲和行走，连湿透的裤子都只能请队友帮忙脱下。当时，他们都不让你再出去了，可是当接到电话听说有人被困，你又咬着牙，冲了出去。
你说这片水域情况你熟悉，你的水性好，让别人去，你放心不下!是呀，你在市里拿过游泳比赛的名次，当时又刚往返一趟解救了几位被困村民，对路况熟悉，救援艇增加至5条，需要有人带头，所以当你提出要再去一趟时，大家虽心疼你的身体，还是让你去了。
万万没想到，此去，竟是永别!
感动中国十大人物汤洪波事迹心得体会篇八
杨振宁是最早获得诺贝尔奖的2个中国人之一(最早获得提名的华人是在清朝政府任职的马来西亚医学家伍连德)，也是目前成就最高的华人物理学家。关于宇称不守恒的研究在发表的次年就获得诺贝尔奖，这么快的获奖速度在诺贝尔奖历史上是第一次出现，而且在此后也非常少见。杨振宁的成就已经达到即使再多获一次诺贝尔奖也很难继续提升其地位。杨振宁的事迹鼓舞了不少后辈华人物理学家。
1997年5月25日，中国科学院和江苏省人民政府宣布，国际小行星中心根据中国科学院紫金山天文台提名申报，将该台于1975年11月26日发现，国际编号为3421号小行星正式命名为“杨振宁星”。
1999年5月，纽约州立大学石溪分校将理论物理研究所命名为“杨振宁理论物理研究所”。
20__年4月21日，清华大学设立“杨振宁讲座基金”，用于聘请国际著名教授及杰出年轻学者来清华大学高等研究中心潜心从事科学研究。
20__年11月29日，杨振宁当选“改革开放三十年中国最有影响的海外专家”。
20__年5月14日，杨振宁先生捐赠清华大学暨“杨振宁资料室”揭牌仪式在清华大学图书馆北馆举行。
20__年9月22日至20__年1月28日，香港中文大学图书馆大学展览厅举办“杨振宁教授百龄华诞：物理巨擘中大挚友”公众展览，介绍杨教授的人生里程和事迹，并展出杨教授的珍藏。
感动中国十大人物汤洪波事迹心得体会篇九
今年6月17日至9月17日，汤洪波与乘组航天员指令长聂海胜、航天员刘伯明一起执行神舟十二号载人飞行任务。
在轨期间，乘组3人用大约一周时间，建立空间站载人环境，完成大量航天医学、空间科学实（试）验，并且两次空间出舱完成舱外设备安装任务，在轨飞行3个月后成功返回地球。
汤洪波描述了自己亲历的太空工作生活的“宜居性”。他说，以前，准备一顿饭大概需要一个小时，现在半小时左右就能吃热饭、吃热菜、喝热汤，“在一定的程度上，如果有时间，我们还能实现喝酸奶的自由。”
在睡的方面，汤洪波透露“三个人都可以睡安稳觉”，“因为我们睡眠区有一个音箱，不是听音乐的，是和系统连接起来的，一旦有情况，报警信息可以通知到航天员的每一个睡眠区，大家可以睡得比较安稳。”
另外，在智能家居方面，可以通过手机控制厨房的微波炉、热风加热机……。
他还记得，在太空时，他曾经给孩子写过信：希望他眼中有阳光，肩上有责任，心中有梦想。“其实我也是这样要求自己的，在为梦想、为自己的使命奋斗过程中，其实是很幸福得，也是朝气蓬勃的日子。”
回忆那段经历，他感慨，“太空的生活很美好，回家的感觉也真的好。”
感动中国十大人物汤洪波事迹心得体会篇十
一段简短的视频让现场每位老师都沉默了良久……陈斌强——背着妈妈上班，他的事迹感动了中国，也拨动了我们每个人的心弦。“每到周末，从浙江省磬安县到当地冷水镇30多公里道路上，人们都会看到一辆特殊的电动车，骑车人和后座上坐着的人被一条布带紧紧地绑在一起。骑车人叫陈斌强，后座上坐着的人是他患有严重老年痴呆的母亲…”一条布带，让母子俩寸步不离。不管刮风下雨，严寒酷暑，陈斌强都以常人无法想象到的力量克服了一个又一个困难。
看完这个视频我最感动的一句话：“我不能丢开她，我一定要把她带在身边。”
在感情至深的真实情感面前，无须太多华丽的词语，一句简短的“我不能丢开她，我一定要把她带在身边”，诠释了他对母亲的感恩之情，孝顺之心。百善孝为先，陈斌强用自己的事迹行动给所有人做了一个完美的榜样。鸟有反哺情，羊有跪乳恩，作为最高级的生物，人，更应该有感恩之心与感恩之情。孟郊在《游子吟》中写道：慈母手中线，游子身上衣，临行密密缝，意恐迟迟归，谁言寸草心，抱得三春晖。字里行间流露着母子深情，字字句句倾诉母爱之魅力。
高尚、无私、善良、宽容，这就是张丽莉用行为诠释的教师职业形象的缩影。师心、师爱、师德、师魂，这就是张丽莉老师用行动验证的教师职业精神的永恒。
看完他们的先进事迹，内心久久不能平静。“师者，所以传道授业解惑也。”想要做一个好老师太不容易了，曾简单地认为教好书、做好研究就是一位好老师，看到先进人物的事迹，不禁哑然。我们同样处于教学第一线，然而面对他们，我只能仰望。他们散发出的崇高人格魅力让我景仰。我能确信的是他们的“大爱”并非一两日就沉淀于内心，而是用心去对待每一位学生及家人，用心去做每一件事，“爱”即是一项事业。
作为教师，我觉得很幸运，我视校园为一方净土，在这方净土上播撒爱的种子。我教孩子们知识，孩子们回馈于我他们的情感，我又会被他们感染。孩子们是祖国的花朵，未来的希望，我们教师的责任又是多么艰巨啊，但是教育就是一项慢事业、一项爱的事业，用心播撒，终会收获爱的果实。
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