牛皮癣患者在日常生活中总是小心翼翼，诸多饮食禁忌让牛皮癣患者无论吃什么东西的时候都有所忌惮，其实牛皮癣患者日常吃些新鲜的蔬菜对健康有很多好处的。茄子是大家都非常熟知的一种蔬菜食品，其实茄子的营养成分是
1吃茄子可辅助治疗牛皮癣
牛皮癣患者在日常生活中总是小心翼翼，诸多饮食禁忌让牛皮癣患者无论吃什么东西的时候都有所忌惮，其实牛皮癣患者日常吃些新鲜的蔬菜对健康有很多好处的。
茄子是大家都非常熟知的一种蔬菜食品，其实茄子的营养成分是非常高的，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分，特别是维生素P的含量很高。牛皮癣患者吃茄子会有好处，能帮助牛皮癣患者辅助治疗疾病。
茄子对牛皮癣患者的病情还有什么帮助呢？
这主要是因为茄子味甘、性凉，入脾、胃、大肠经；具有清热止血，消肿止痛的功效；可以用于热毒痈疮、皮肤溃疡、口舌生疮、痔疮下血、便血、衄血等。而且茄子的食用方法也有很多，荤素搭配都可以，既可炒、烧、蒸、煮，也可油炸、凉拌、做汤，都可以做出美味的茄子来。
但是牛皮癣患者一定要记住了，吃茄子不要吃皮。牛皮癣患者生活中一定要注意一些注意事项，不要诱发牛皮癣病情影响自己的正常生活。
2预防牛皮癣有哪些原则 牛皮癣患者多吃谷类食物
牛皮癣即银屑病的俗称。祖国医学称牛皮癣为“白疕”，是常见的慢性，复发性，炎症性的皮肤病。其特征是出现大小不等的丘疹，红斑，表面覆盖着银白色鳞屑。
预防牛皮癣的六大原则
1、寻找自己发病的规律、积极预防：由于银屑病发病的不确定性，影响每个人的发病情况是不同的，应该找出自己的薄弱环节并加以注意。
2、一般医生认为银屑病患者应忌鱼虾海味、酒、辛辣食物和牛、羊肉。但也不必忌口太广，这样长期下去既影响身体健康，也不利于病情恢复，因此忌口要适当，忌口的总原则：要根据自己的情况对什么食物敏感就忌什么，不能一概而论。
3、千万不要乱吃药，以防严重后果：有80%以上的患者都有因治疗不当而导致病情加重的经历，甚至在一些名牌大医院治疗也是如此，患者应该尽量多学一点有关银屑病的知识，作到知己知彼，慎防上当。
4、季节变化尤其在秋冬季节开始之际，根据天气变化及时添加衣服，防止感冒、咽炎、扁桃体炎的发生，平时生活规律化，劳逸结合，坚持锻炼身株，适当增加营养。
5、消除紧张因素、学会自我放松：紧张、急噪、恐惧、愤怒等心理因素，肯定给病情带来负面影响，要学习自我调节的方法，胸怀豁达，树立与疾病作斗争的决心与信心。还要保持和周围人群的良好关系，不要因病而消沉孤僻。
6、保持精神愉快、情绪稳定、免受剌浓得了银屑病不必恐慌，首先要认识到此病无传染性，也不是不治之症，精神紧张、情绪抑郁、心情不畅等刺激都可使病情加重。银屑病患者，虽然病程缠绵，但一般说身体状况都不错，只要坚持治疔，医患配合好，大多数患者是能够达到临床治愈的。
护理牛皮癣可多吃谷类食物
对牛皮癣患者恢复比较有利的谷类常见的主要有以下几种：
①荞麦：现在很多朋友在日常生活中都有三高的现象，即高血压、高血脂、高血糖，而常吃荞麦能降血压、降血脂、降血糖。荞麦里含有18%的纤维素，吃荞麦的人不易得胃肠道癌症，直肠癌、结肠癌都不易得。而我们坐办公室的人，得直肠癌、结肠癌的很多。
②白薯、红薯、山药和土豆等：这些食物能够吸收水分，吸收脂肪和糖类，吸收毒素。吸收水分，润滑肠道，不易得直肠癌、结肠癌；吸收脂肪和糖类，不易得糖尿病；吸收毒素，不易发生胃肠道炎症。
健康网温馨提示：对于牛皮癣患者的日常饮食来说，最主要的就是养成良好的饮食习惯，避免一些饮食禁忌造成病情加重。
3牛皮癣患者饮食原则 缓解牛皮癣的几种食物
牛皮癣是一种比较常见的皮肤病，其特征是在红斑上反复出现多层银白色干燥鳞屑。一旦患上牛皮癣，就应该及时治疗，同时在生活上要注意饮食等方面，做好辅助治疗。牛皮癣的饮食很重要，现在，小编就先给大家介绍一些牛皮癣患者饮食小常识。
牛皮癣患者饮食原则
1、饮食搭配要合理
牛皮癣患者合理的饮食就是要选择多样化的食物，使所含营养素齐全，比例适当，牛皮癣患者每天产生大量的皮屑，消耗大量的蛋白质，所以牛皮癣患者必须以需要合理的饮食配制，满足牛皮癣患者需要。简单点的说，就是：主副食搭配；副食品种类要多样，荤素搭配；粗粮、细粮要搭配；干稀饮食搭配以及适应季节变化等。
2、要多吃蔬菜、水果和薯类
多吃蔬菜、水果和薯类食物，在保持牛皮癣患者心血管健康、增强抗病能力、减少癌症发生等方面，起着十分重要的作用。蔬菜的种类繁多，营养价值营很高。水果含有丰富的葡萄糖、果酸、柠檬酸、苹果酸、果胶。而薯(整理)类食物含有丰富的淀粉、膳食纤维以及多种维生素和矿物质，但近年来牛皮癣患者吃薯类较少，应当多吃些薯类，补充这方面营养。
3、以谷类食物为主
谷类食物是中国传统膳食的主体，不过，牛皮癣患者越来越倾向于食用更多的动物性食物。动物性食物所提供的能量和脂肪过高，对牛皮癣的预防不利。所以，牛皮癣患者应以谷类食物为主、多样搭配的饮食原则。
4、多使用豆制品
豆类食品含大量的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及维生素B1、维生素B2、烟酸等。提醒牛皮癣患者饮食注意合理搭配，要根据自己的实际情况，听主治医生的建议，牛皮癣患者普遍蛋白缺乏，常吃大豆及其制品，不仅可以补充以上营养，而且防止食用过多肉类给身体带来的不利影响。
5、鱼、禽、蛋、瘦肉应适量
鱼、禽、蛋、瘦肉等动物性食物含有丰富的优质蛋白质、脂溶性维生素和矿物质，有利于补充植物蛋白质中赖氨酸的不足。鱼类所含的不饱和脂肪酸，可以降低血脂及防止血栓形成。动物肝脏含维生素A极为丰富，还富含维生素B12、叶酸等。
缓解牛皮癣的几种食物：
1、大枣
大枣具有养胃和脾、益气生津，有润心肺、调营卫、滋脾土、补五脏、疗肠癖、治虚损等功效，一般大枣是一味用途广泛的滋补良药，对于牛皮癣的治疗具有很强的辅助作用。
2、葡萄
葡萄的营养丰富，酸甜可口，具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功效。一般生食能滋阴除烦，捣汁加熟蜜浓煎收膏，开水冲服，治疗烦热口渴尤佳。牛皮癣患者经常食用，对神经衰弱和过度疲劳均有补益。
3、柿子
柿子有润肺止咳、清热生津之功效。鲜柿生食，对肺痨咳嗽虚热肺痿、咳嗽痰多、虚劳咳血等症有良效。
4、甘蔗
甘蔗的蔗汁性平味甘，为解热、生津、润燥、滋养之佳品，能助脾和中、消痰镇咳、治噎止呕。其中中医常把其作清凉生津剂，用于治疗牛皮癣患者的口干舌燥、津液不足、大便燥结、高烧烦渴等症。
5、柑桔
柑桔有生津止咳、润肺化痰、醒酒利尿等功效，适用于身体虚弱、热病后津液不足口渴、伤酒烦渴等症，榨汁或蜜煎，治疗肺热咳嗽尤佳。其中在食用柑橘时，应注意但柑桔性偏凉味甘酸，胃酸过多的牛皮癣患者不宜过量食用。
4适宜牛皮癣患者的果蔬Top10
牛皮癣是一种慢性的皮肤病，皮肤疾病患者的饮食是非常讲究的，对于牛皮癣患者来说也不例外。对于营养大量流失的牛皮癣患者来说，平时要多吃水果和蔬菜。多吃水果和蔬菜对病情的发展是有好处的，配合科学的治疗，会让病情痊愈的。那么，牛皮癣患者吃什么水果和蔬菜好呢？
适宜牛皮癣患者的水果Top5
一、梨子
梨肉香甜可口，肥嫩多汁，有清热解毒，润肺生津、止咳化痰等功效。患者得了牛皮癣之后，自身就存在血热的情况。如果经常使用梨的话，可以达到清热解毒的功效，还对支气管炎，咳嗽有良好的治疗效果。
二、葡萄
葡萄营养丰富，酸甜可口，具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功效，得了牛皮癣的患者，一般都伴有气血不畅的情况出现。如果患者在日常生活中多食用葡萄，可以改善神经衰弱和过度疲劳。
三、桑椹
被称为民间圣果。桑葚含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质等成分，营养是苹果的5-6倍，是葡萄的4倍，具有多种功效。牛皮癣患者常吃桑葚有助于牛皮癣的治疗。
四、大枣
红枣种富含蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素C以及钙、铁等成分，其中维生素C的含量占水果之最，经常吃大枣具有补脾和胃、解毒等等作用。牛皮癣患者如果胃虚食少、脾弱较弱吃大枣也有一定的辅助治疗牛皮癣的作用。
五、柿子
可以治疗咳嗽痰多、虚劳咳血等疾病，柿子中含有丰富的葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素等等元素，牛皮癣患者适当食用一些对身体健康是非常有帮助的，不过吃柿子一般在饭后食用最好，不宜空腹食用。
适宜牛皮癣患者的蔬菜Top5
一、菜花
菜花是中海鸥丰富的维生素，而维生素C的含量量尤为突出，一般比同样的蔬菜高处好几倍。比常见的大白菜、黄豆芽菜含量要高3—4倍，比柑桔的含量要多出2倍。中医素来有“色白入肺”之说，因此，多吃菜花对肺益处良多。
二、胡萝卜
主要含有大量胡萝卜素，可以补充患者体内维生素A的缺乏。在食用萝卜时，以炖食最好，其次是炒食，凉拌最次之。一般炖食，可以保持胡萝卜的营养的散失减，所以对于患者应该特别的注意。
三、莴笋
莴笋肉质细嫩，口感极佳，生吃热炒均相宜。常吃莴笋可增强胃液和消化液的分泌，增进胆汁的分泌。莴笋中所含的氟元素，可参与牙釉质和牙本质的形成，参与骨骼的生长。莴笋中的含碘量高，这对人体的基础代谢和体格发育，会产生有利影响。
四、茄子
含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等。其性味甘、凉、无毒，对牛皮癣具有活血凉血、去风消肿等作用。
五、 苦瓜
含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等，其中维生素C的含量较高。其性味苦、凉，具有清热、解毒的作用。
5专家支招：牛皮癣患者吃什么好
很多牛皮癣患者会问，牛皮癣的日常饮食怎样呢?有什么特殊的需求吗?下面我们就请权威的专家向大家介绍牛皮癣患者吃什么好?
一、牛皮癣患者应当避免的食物。
1、专家建议，牛皮癣患者在饮食上一定要注意远离刺激性的食物。这类食物也主要有三类，一类是辛辣的食物，例如辣椒、大蒜等，患者不要吃辣的东西。在调料品里，诸如大料、花椒、辣椒酱、火锅调料、方便面调料等都不要过多食用了，这都很容易给患者的皮肤带来困扰。
而在蔬菜方面，像姜、韭菜、尖椒、大头菜等也不要进食。
2、另一类是烟酒这样的刺激性物品，例如烟、酒。专家建议患者最好是戒烟戒酒，以免引起疾病的复发。白酒、啤酒、葡萄酒一定不要再喝，它们对牛皮癣患者身体有百害而无一利。
3、最后一样是“发物”，例如海鲜、羊肉、狗肉等。这类食物很容易让人过敏，引起身体的过敏反应，给患者的身体带来过重的负担，尤其是皮肤。也就是说易引起皮肤反应的物品、食物，患者都应当远离，另外热性的肉类食物也不要吃。
二、牛皮癣患者应当尽量多吃的食物。
1、多吃含有维生素A丰富的食物：例如鸡蛋中的蛋黄、绿色的蔬菜，还有玉米等。这类食物能够有效的帮助皮肤的再生和愈合，帮助患者减轻症状。
2、多吃含有胡萝卜素的食物：例如胡萝卜、红薯、青豆，还有西红柿等。
3、多吃含有维生素B2的食物：例如花生、鸡蛋、瘦肉，以及绿色()的蔬菜。多吃这些东西，对于患者的身体是十分有利的，在饮食上可以尽量多食。
4、牛皮癣患者吃什么好?香蕉和豆制品是首选。有利于改善人体的膳食吸收和营养均衡。
牛皮癣患者吃什么好?会有很多的答案，但是最起码的要多吃绿色蔬菜，多喝水。改善牛皮癣患者身体内部的微循环才是治疗该病和预防的根本所在，合理的膳食可以起到好的效果。
“辣”不起的湿疹病患者要“管住嘴”
认清湿疹“面目” 诊断自己是否患湿疹
“铲除”烦人的青春痘试试食疗偏方
预防荨麻疹千万别跟紧身衣“打交道”
牛皮癣的冬季保健注意要保持好心情
“发物”是荨麻疹的帮凶 患者要忌吃
如果觉得《牛皮癣膳食以清淡为宜 日常饮食注意事项》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
