肩周炎的发生给我们日常生活带来了麻烦，所以一定要引起重视。肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。肩周炎需要抓紧治疗，不
1中医支招治疗肩周炎 肩关节锻炼”八段锦“
肩周炎的发生给我们日常生活带来了麻烦，所以一定要引起重视。肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。肩周炎需要抓紧治疗，不然会落下病灶反复发作，影响工作生活。
如得不到有效的治疗，有可能严重影响肩关节的功能活动。本病早期肩关节呈阵发性疼痛，常因天气变化及劳累而诱发，以后逐渐发展为持续性疼痛，并逐渐加重，昼轻夜重，肩关节向各个方向的主动和被动活动均受限。肩周炎的中医治疗方法，可以多采用穴位按摩，放松紧张疼痛部位，也可以采取食疗+热敷的方式进行治疗。
中医治疗肩周炎方法：
1、穴位按摩：指压集中于肩膀前后的一些重要的穴位，比如肩井、肩隅、肩贞等。需要提醒的是，肩周炎会伴有肩膀虚冷，因此进行指压按摩之前，从颈部到肩膀，先用热毛巾蒸一遍以加强效果，平时也要注意预防肩部虚冷。当然，如果想要效果更好一点，最好到医院接受专业的推拿按摩。
2、中药：可以辨证选用活血化淤的中药；也可以选用活血化淤、舒筋活络、消肿散结的中药直接热熨、热敷。
3、拔罐：拔罐工具有多种，有玻璃罐、陶瓷罐、竹罐、橡胶罐等，甚至家里的罐头瓶也可以用于拔罐。医院里一般使用玻璃罐，它光滑透明，可以透过玻璃观察罐内皮肤充血、淤血、起泡及放血时的出血情况，所以使用得最多。家里一般适合使用橡胶罐，因为它使用方便，用手一捏，就能吸住，一般是觉得哪里痛就拔哪里，非常容易掌握，但它没有用火，少了一个重要的环节，效果就要差一些。常选用的穴位有肩井、肩隅、肩前、肩贞、天宗等穴位。每次选两个穴，交替使用。
4、刮痧：刮痧板有多种，传统的方法是使用牛角板，但是其在消毒时，易发生断裂，在医疗机构中多不使用。我们一般采用玉制板，易于消毒。可反复使用。刮痧时，应在施术部位多多涂抹刮痧油，减少刮时对皮肤的损伤，并能加强活血化淤、疏通经络的作用，常选用的经络有手臂外侧的肺经、大肠经，每周可刮1—2次。
肩关节锻炼可试“八段锦”：
1、屈肘甩手--患者背部靠墙站立，或仰卧在床上，上臂贴身、屈肘，以肘点作为支点，进行外旋活动。
2、手指爬墙--患者面对墙壁站立，用患侧手指沿墙缓缓向上爬动，使上肢尽量高举，到最大限度，在墙上作一记号，然后再徐徐向下回原处，反复进行，逐渐增加高度。
3、体后拉手--患者自然站立，在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下，健侧手拉患侧手或腕部，逐步拉向健侧并向上牵拉。
4、展臂站立--患者上肢自然下垂，双臂伸直，手心向下缓缓外展，向上用力抬起，到最大限度后停10分钟，然后回原处，反复进行。
5、后伸摸棘--患者自然站立，在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下，屈肘、屈腕，中指指腹触摸脊柱棘突，由下逐渐向上至最大限度后呆住不动，2分钟后再缓缓向下回原处，反复进行，逐渐增加高度。
6、梳头--患者站立或仰卧均可，患侧肘屈曲，前臂向前向上并旋前（掌心向上），尽量用肘部擦额部，即擦汗动作。
7、头枕双手--患者仰卧位，两手十指交叉，掌心向上，放在头后部（枕部），先使两肘尽量内收，然后再尽量外展。
8、旋肩--患者站立，患肢自然下垂，肘部伸直，患臂由前向上向后划圈，幅度由小到大，反复数遍。
2肩周炎不治易落病灶 中医推荐"八段锦"治疗
肩周炎的发生给我们日常生活带来了麻烦，所以一定要引起重视。肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。肩周炎需要抓紧治疗，不然会落下病灶反复发作，影响工作生活。
如得不到有效的治疗，有可能严重影响肩关节的功能活动。本病早期肩关节呈阵发性疼痛，常因天气变化及劳累而诱发，以后逐渐发展为持续性疼痛，并逐渐加重，昼轻夜重，肩关节向各个方向的主动和被动活动均受限。肩周炎的中医治疗方法，可以多采用穴位按摩，放松紧张疼痛部位，也可以采取食疗+热敷的方式进行治疗。
中医治疗肩周炎方法：
1、穴位按摩：指压集中于肩膀前后的一些重要的穴位，比如肩井、肩隅、肩贞等。需要提醒的是，肩周炎会伴有肩膀虚冷，因此进行指压按摩之前，从颈部到肩膀，先用热毛巾蒸一遍以加强效果，平时也要注意预防肩部虚冷。当然，如果想要效果更好一点，最好到医院接受专业的推拿按摩。
2、中药：可以辨证选用活血化淤的中药；也可以选用活血化淤、舒筋活络、消肿散结的中药直接热熨、热敷。
3、拔罐：拔罐工具有多种，有玻璃罐、陶瓷罐、竹罐、橡胶罐等，甚至家里的罐头瓶也可以用于拔罐。医院里一般使用玻璃罐，它光滑透明，可以透过玻璃观察罐内皮肤充血、淤血、起泡及放血时的出血情况，所以使用得最多。家里一般适合使用橡胶罐，因为它使用方便，用手一捏，就能吸住，一般是觉得哪里痛就拔哪里，非常容易掌握，但它没有用火，少了一个重要的环节，效果就要差一些。常选用的穴位有肩井、肩隅、肩前、肩贞、天宗等穴位。每次选两个穴，交替使用。
4、刮痧：刮痧板有多种，传统的方法是使用牛角板，但是其在消毒时，易发生断裂，在医疗机构中多不使用。我们一般采用玉制板，易于消毒。可反复使用。刮痧时，应在施术部位多多涂抹刮痧油，减少刮时对皮肤的损伤，并能加强活血化淤、疏通经络的作用，常选用的经络有手臂外侧的肺经、大肠经，每周可刮1—2次。
肩关节锻炼可试“八段锦”：
1、屈肘甩手--患者背部靠墙站立，或仰卧在床上，上臂贴身、屈肘，以肘点作为支点，进行外旋活动。
2、手指爬墙--患者面对墙壁站立，用患侧手指沿墙缓缓向上爬动，使上肢尽量高举，到最大限度，在墙上作一记号，然后再徐徐向下回原处，反复进行，逐渐增加高度。
3、体后拉手--患者自然站立，在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下，健侧手拉患侧手或腕部，逐步拉向健侧并向上牵拉。
4、展臂站立--患者上肢自然下垂，双臂伸直，手心向下缓缓外展，向上用力抬起，到最大限度后停10分钟，然后回原处，反复进行。
5、后伸摸棘--患者自然站立，在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下，屈肘、屈腕，中指指腹触摸脊柱棘突，由下逐渐向上至最大限度后呆住不动，2分钟后再缓缓向下回原处，反复进行，逐渐增加高度。
6、梳头--患者站立或仰卧均可，患侧肘屈曲，前臂向前向上并旋前（掌心向上），尽量用肘部擦额部，即擦汗动作。
7、头枕双手--患者仰卧位，两手十指交叉，掌心向上，放在头后部（枕部），先使两肘尽量内收，然后再尽量外展。
8、旋肩--患者站立，患肢自然下垂，肘部伸直，患臂由前向上向后划圈，幅度由小到大，反复数遍。
3中医传统疗法 穴位按摩推拿治疗小儿发热
发热是儿科临床上常见的症状之一。有不少家长一见到孩子发热立即就给予退热药、口服或静脉滴注抗生素，有的家长认为用抗生素就能退热。但是不同种类的抗生素只能杀灭或抑制若干特定的菌种，且对病毒无效。下面介绍中医推拿疗法治疗小儿发热。
小儿高热的原因主要有以下几个方面：
1、某些变态反应，例如疫苗接种、输液和输血的变态反应、异体血清以及过敏反应等都可以引起急性高热;
2、中暑、某些颅内损伤、癫痫和惊厥的发作、新生儿脱水等也可引起急性高热;
3、急性传染病早期或各系统急性感染性疾病也可引起急性高热;
4、某些恶性肿瘤，例如白血病、恶性淋巴瘤、恶性组织细胞增生症、结缔组织病等可能引起小儿长期高热;
5、败血症、沙门氏菌属感染、结核、风湿热、幼年类风湿症等也可引起小儿长期高热。
小儿发热并发症有哪些
1、由于高热容易造成脱水，也因服退热药大量出汗时体内丧失水分就更多。脱水不仅使退热困难，还会影响新陈代谢和血液循环，发生酸中毒等。因此必须鼓励患儿多饮水。同时血中钠浓度升高，血液高渗，患儿会发生口干口渴、烦躁不安甚至说胡话或抽筋，热度非但不退且会更高，可能会发生低钠血症，多见于平时有营养不良的婴幼儿;
2、有些患儿会引起抽筋，甚至高热惊厥。抽筋多发生于高热骤起之时，一次发热仅抽一次，很少超过2次以上，只要抽搐时间不长，处理得当，对孩子健康影响不大。
3、一般发热对身体组织器官的影响不大，且能加速抵抗力的产生。但当体温超过41°C时，体内蛋白质会发生分解，引起脑水肿而致病孩死亡或留下脑病后遗症。因此，孩子出现40°C以上高热就必须紧急处理。
4、小婴儿可能由于高热会引起心跳加快，还可能引起心力衰竭等。
小儿发热中医穴位按摩推拿
采用中医传统疗法，根据患儿发热证型﹙外感发热、肺胃实热、阴虚内热、气虚发热﹚，选取相应的穴位进行推、拿、揉、捏等中医手法进行治疗，效果较好。如：
清天河水： 蘸滑石粉，医者以手自患儿掌后腕横纹中点至肘窝止，呈单方向推100～200次。
推三关： 医者以手于患儿前臂外侧缘，自腕横纹推向肘，推200～300次。
推脊 ：医者于患儿后正中线上，自上而下在脊柱上直推100～300次。
捏大椎 ：医者捏患儿大椎穴5～10次，以出痧为宜。
以上手法，每次20分钟，对1岁以内患儿以推、揉等弱刺激手法为主，推拿后以微汗出为宜，同时协助患儿饮温开水200毫升左右。其无痛苦，能够减少或避免用药缩短病程，是一种安全、绿色、有效的疗法，尤其适用于婴幼儿。
4中医如何治疗痛风性关节炎
大家常把痛风性关节炎分为急性痛风性关节炎和慢性痛风性关节炎，不管是哪种关节炎，对于患者都会造成很大的痛苦。
急性痛风性关节炎多在夜间突然发病，受累关节剧痛，首发关节常累及第一跖趾关节，其次为踝、膝等。关节红、肿、热和压痛，全身无力、发热、头痛等。可持续3～11天。饮酒、暴食、过劳、着凉、手术刺激、精神紧张均可成为发作诱因。而由急性发病转为慢性关节炎期平均左右，关节出现僵硬畸形、运动受限。30%左右病人可见痛风石和发生肾脏合并症，以及输尿管结石等。晚期有高血压、肾和脑动脉硬化、心肌梗塞。少数病人死于肾功能衰竭和心血管意外。
目前，西医对于该疾病的诊疗技术日趋成熟，中医对该病同样有不错的疗效：
第一：辨证论治。辨证治疗一般采用汤药剂型，能兼顾单个患者的个体差异，特异性强，具有较高的灵活性，充分体现了中医学辨证论治的特点。
第二： 内治法。现代中医学者对本病的认识，归其病因多为过食膏粱厚味，脾失健运或禀赋不足，肾升清降浊失司，湿热内生，或寒湿痹阻筋脉所致。对于痛风性关节炎的中医治疗，主要包括内治与外治方法。治疗包括辨证论治、分期治疗、专方专药等。
5介绍肩关节脱位的治疗方法
关节脱位是指组成关节的各骨的关节面失去正常的对应关系，临床上可分损伤性脱位先天性脱位及病理性脱位关节脱位，后关节囊韧带关节软骨及肌肉等软组织也有损伤。另外关节周围肿胀可有血肿若不及时，复位血肿机化关节粘连使关节不同程度丧失功能。关节脱位的痛楚相信很多朋友都曾经经历过，其预防很重要，锻炼前应做好充分的准备。关节脱位的治疗方法可分为中医治疗和西医治疗，又大致可分为以下六种：
1、药物控制治疗
（1）内服：中成药（丸剂、、颗粒剂酒剂、蜜丸、胶囊）、中草药，并根据每个患者的个人状况配以食疗。
（2）外用：贴剂、药物熏蒸、药物熏洗、火疗、针灸、药物透敷、艾灸、药熨、药物喷射。
2、静态疗法
架双拐行走、推拿学位按摩、下肢床头牵引、功能康复锻炼。通过中医治疗打通微循环和经络，促使坏死骨质吸收，骨坏死区(整理)域修复，同时应用静态疗法帮助恢复功能。
3、理疗
激光针刀、全身康复治疗仪、四肢疾病治疗仪、三维智能干涉波治疗仪、磁疗仪、智能型极超短波治疗仪、全科治疗仪、电脑骨创伤治疗仪、药物离子导入仪、远红外线理疗舱、微波治疗仪、经皮给药治疗仪、偏振远红外光电脑疼痛治疗仪、经络导平仪。
关节脱位不可忽视，不能抱有会自然恢复的心态，以免引发大问题，导致留下后遗症。如发现可能导致关节脱位，应及时检查、就诊
4、复位
（1）手法复位：关节脱位以手法复位为丰。复位的原则是将脱位的关节端按原来脱出的途径退冈原处。复位成功的标志是：①被动活动恢复iL常；②骨性标志复原；③X线片显示已复位。
（2）手术复位：适应证是：①手法复位失败者；②关节内骨折；③仑软组织嵌入；④陈旧性脱位。
5、固定
关节脱位均有关节囊、韧带、肌肉等损伤c其修复需要时间，故复位后应将关节固定在稳定的位置，一般2—3周，陈旧性者固定时日适当延长。如果固定时间过短，软组织损伤尚未修复，易致习惯性脱位，应子以注意。
6、功能锻炼
固定期间应加强功能锻炼，包括有关关节、肌向的主动运动，以利增加局部血液循环、消肿、避免肌肉萎缩、骨质疏松及关节僵硬。固定除去后，要加强脱位关节的主动锻炼，切忌总躁粗暴，以免发牛骨化性肌炎甚至再脱位。
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