早点了解乳腺癌的认识误区可以对乳腺癌的预防起到决定性的作用，虽说乳腺癌是一种发病率非常高的疾病，可是还是有很多人对于这种恶性乳房疾病不是很了解，下问我们就针对乳腺癌的预防需要注意哪些相关事项。目前，很
1对于乳腺癌的预防我们该如何做好
早点了解乳腺癌的认识误区可以对乳腺癌的预防起到决定性的作用，虽说乳腺癌是一种发病率非常高的疾病，可是还是有很多人对于这种恶性乳房疾病不是很了解，下问我们就针对乳腺癌的预防需要注意哪些相关事项。
目前，很多女性朋友对乳腺癌的认识是不全面的，存在一定的误区。乳腺癌的认识误区主要包括：
误区一：自我检查时，没有发现乳房内有肿块，因此觉得自己肯定没有得乳腺癌。乳房肿块并不是乳腺癌的唯一症状，许多病人的早期症状只是乳房的对称性改变，如皮肤变厚、乳房皮肤出现橘皮样变、乳房有分泌物、溢水或溢血等。可是，有些患者甚至没有任何典型症状，也没有感到周身不适。医生仔细检查时，仅仅发现这些患者的腋窝淋巴结肿大。这无疑增加了乳腺癌的漏诊几率。
误区二：我家没有人得过乳腺癌,我以后肯定也不会得!近期的研究表明：尽管没有家族史，不及时防治仍有可能患上乳腺癌。刘薇主任说，家族病史并不是乳腺癌的主要病因，没有健康的生活方式和饮食习惯，以及缺乏正确的预防意识才是导致乳腺癌的根本原因。
误区三：我又没到更年期,乳腺癌和我怎么也搭不上边!许多年纪轻的女同胞认为乳腺癌是中老年妇女的专利,所以平时并不关心乳房健康。然而我国例行体检和抽样调查发现：女性乳腺癌的发病年龄呈年轻化的趋势,20~30岁的年轻女性中，约有50%的人患有乳腺增生。虽然乳腺增生并不是乳腺癌,但如果任其进一步发展,就极有可能癌变。
误区四：啊，我摸到乳房内有一个肿块，我肯定得了乳腺癌!其实，许多乳房肿块是良性的。之前有项调查显示：40岁以下有乳腺肿块的女性患者，对她们进行活组织切片检查，90%的结果都是良性的。因为在雌激素的作用下，女性在生理周期之前或生理周期期间，经常会出现乳房胀痛或摸到乳房肿块，只要生理周期结束之后发现肿块已经消失，就表明并无大碍。
误区五：长期服用激素药和患乳腺癌没有关系。要高度警惕因此诱发乳腺癌的可能,建议在生产第一胎前或有乳腺癌家族史者的女性，都不要口服避孕药。
上述五个内容就是健康网的专家为您讲述的乳腺癌的预防需要了解的相关情况，识别乳腺癌的误区是非常重要的，能够有助于乳腺癌的预防，希望对大家有所帮助，如果大家还有什么有关乳腺癌的疑问，可以咨询我们的在线医生。
2吃什么预防乳腺癌效果会更好
吃什么预防乳腺癌效果更好呢?对于大家来说，吃什么可以更好的预防乳腺癌，可能还会有不少的了解，其实对患者的护理非常重要，如果护理不当还是会导致乳腺癌复发的症状，下面就请健康网的专家来为我们讲述下吃什么预防乳腺癌的效果会更好呢?
1、坚持治疗，定期进行复查。尽管经过了手术治疗，乳腺癌病情得到了很好的控制和治疗，但还是要坚持治疗，不可停止。乳腺癌的病人虽经根治性手术，最终仍死于远处转移。术后化疗对预防乳腺癌术后复发有重要意义。乳腺癌术后，机体尚未恢复正常，倘若怀孕，无疑是雪上加霜，可使乳腺癌复发或再发。为了预防乳腺癌术后复发，提高生存质量，乳癌术后五年内不可怀孕。乳癌术后复发大约在两年之内发生，其中约有10%在术后六个月以内发生。
2、科学合理的饮食、保持心情平和。患者在做完乳腺癌手术以后还应该注意自己平日的饮食，需要做到合理和营养。宜多进豆制品，新鲜蔬菜水果，避免食用油炸熏烧、腌制食品，如大量进食动物的脂肪，可使体内雌激素水平增高，增加乳癌发病率。要忌烟酒。这是比较常见的有效预防乳腺癌术后复发的方法。乳癌术后要保持情绪稳定，要面对现实，不要忧郁紧张，要善于理顺精神上的压力和挫折，对预防乳腺癌术后复发同样有益。
上述两方面就是健康网专家针对吃什么预防乳腺癌的效果会更好做了详细的介绍，专家指出如果乳腺癌出现复发会给患者带来很大的大家，所以大家一定要做好预防复发的工作。
3更年期女性预防乳腺癌的方法有哪些
预防乳腺癌的方法都有哪些方面呢?因为目前社会当中乳腺癌在女性当中是一种很常见的恶性疾病，而更年期的女性更是此病的高发人群，那么更年期女性该怎么样预防乳腺癌呢?我们在日常生活中应该养成哪些预防乳腺癌的方法呢?
专家指出，如果更年期女性想要预防乳腺癌的话，要注意做到以下几点：
1、增强体育锻炼，提高身体抗病能力。大家可以根据自己的身体状况，选择适合自己跌体育活动，持之以恒，必有成效。
2、养成科学的生活方式和饮食习惯。研究发现，多吃富含维生素和微量元素的蔬菜和水果对于乳腺癌的预防有重要作用，另外，还要不吸烟，限制酒精的摄入，少吃高脂肪食品和烧烤食品。
3、保持积极乐观的心态，也是预防乳腺癌的重要因素。
4、使用美容产品要慎重选择，最好不使用含激素的。
另外，如果更年期女性想要有效的预防乳腺癌，应该注意在生活中尽量的避免放射性和电磁辐射对我们身体造成影响，例如看电视时要距电视机2米以上，烹调食物时要远离微波炉等。
针对以上四个方面就是我们要在日常生活中养成的预防乳腺癌的方法的详细内容，更年期女性更得需要做好乳腺癌的预防工作，避免疾病出现在我们身上，希望对大家有所帮助，如果还想了解更多有关乳腺癌的内容，可以咨询我们的在线医生。
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