每一次喝酒，都是一场视觉、听觉、嗅觉、味觉和触觉的盛宴。
每当夜幕降临，华灯初上，城市的喧嚣逐渐安静下来。城市中的夜生活才刚刚开始。约上三五好友，在夜风中谈天说地，或是一人独饮一杯酒，在微醺的状态下，谈谈心事。喝酒是对夜的尊重，喝醉是对酒的尊重。
微醺就像一杯白开水，不会让人觉得无聊；醉酒却像是一杯烈酒，喝多了会让人难受。适量喝酒，能让人的心情保持愉悦；而过度饮酒则会伤身。
酒这东西，有好有坏，有的人喝了酒就能忘却烦恼；有的人喝了酒就会头昏脑涨、语无伦次；有的人喝了酒却是越喝越清醒。
过量饮酒对人体的危害
1、长期过量饮酒会导致肝脏的负担加重，长期如此就会导致肝脏受损，甚至是导致肝硬化、肝癌的发生。
2、过量饮酒会导致胃部不适，严重时还会出现呕吐、恶心的症状。长期大量饮酒，会增加胃肠道疾病的发生概率，甚至是出现胃溃疡的可能。
3、过量饮酒还会损伤中枢神经系统，容易导致大脑皮质萎缩，引起记忆力下降、智力下降。
4、过量饮酒还会损害消化系统，容易诱发急性胰腺炎。
5、过量饮酒还会影响心血管系统，增加患心脏病的概率。
6、过量饮酒还会损害免疫系统，容易引起自身免疫性溶血性贫血。
7、过量饮酒还会导致肾脏损伤，严重时甚至会出现肾衰竭的情况。
8、过量饮酒还会影响生殖系统和泌尿系统，容易导致男性不育和女性不孕。
9、过量饮酒还可能影响神经系统功能，导致失眠、头痛等症状出现。
10、过量饮酒还可能影响人体的睡眠质量和精神状态。
喝酒之后应该多喝白开水
喝酒后最好的选择就是喝白开水，因为酒精在体内的代谢主要依靠肾脏，而肾脏的主要功能就是负责将酒精代谢出体外，因此多喝白开水可以帮助肾脏减轻负担。对于男性而言，适当地喝酒可以增加前列腺液的分泌，从而有利于前列腺的健康。所以男性在喝酒之后一定要及时喝水。
但也有人说喝酒之后应该多喝一些碳酸饮料，因为碳酸饮料可以促进酒精的分解和吸收，可以帮助缓解酒精对身体的伤害。但其实对于喝酒后多喝碳酸饮料对身体并没有好处，而且还容易出现醉酒的现象。
因为大量的碳酸饮料进入人体之后，会增加胃部对酒精的吸收速度，使人体摄入过量的乙醇。大量喝酒之后，胃部会对酒精产生强烈地刺激反应，此时多喝碳酸饮料不仅不会起到解酒的效果，还容易使身体摄入过多的水分和盐分，导致血液中电解质紊乱。此时多喝碳酸饮料还容易出现口渴等不适症状。
如果实在想喝碳酸饮料的话，那就可以选择无糖或低糖的雪碧、可乐、芬达等来代替碳酸饮料。此外，当体内摄入大量水分时，肝脏就会对酒精进行分解和吸收，此时也应多喝水来帮助肝脏解酒。
所以说喝酒后应该多喝白开水。对于不能喝酒或者是不喜欢喝水的人来说，可以选择一种对身体比较好的饮品来代替白开水。比如在日常生活中人们常用的蜂蜜水就是一个不错的选择。
蜂蜜中含有多种糖类物质、维生素以及矿物质等营养成分，这些物质都可以帮助促进血液循环、缓解醉酒症状。此外蜂蜜还具有一定的保护胃粘膜、防止酒精对胃粘膜造成刺激等作用。因此适量喝点蜂蜜水不仅不会导致醉酒还能起到醒酒醒神的作用。因此人们在喝酒之后可以选择饮用蜂蜜水来缓解身体不适症状。
喝完酒之后不能开车
喝完酒之后，你的身体会让你的血液浓度上升，这样会导致你的血压升高，心跳加快，可能会出现血压不稳等情况。酒精是一种麻醉药，可以暂时让人放下心中的警惕，可以让人产生幻觉。这个时候开车是很危险的。
喝完酒之后，一般都不建议开车，因为喝完酒之后开车，很容易发生意外事故。所以为了自己的安全着想，还是不要喝了酒之后开车为好。
当你喝醉后，就不能开车了。但是你也可以选择打车回家，或者是去朋友家住上一晚。当你喝醉后回家时，很容易在路上发生意外事故。
酒精过敏者不要喝酒
酒精过敏者最好不喝或少喝，一旦发生过敏反应，要及时就医。对于酒精过敏者来说，酒精是他们过敏的主要原因。因此，他们不要饮酒，否则很容易发生过敏反应。
喝酒虽好，但也要适量。任何事情都要掌握一个度，饮酒也一样。酒不能喝得太多，也不能喝得太少。这都是有科学依据的。
1、白酒：白酒能给人带来兴奋、力量感和愉悦感。但过量饮酒会造成头疼、眩晕、恶心、呕吐等症状；
2、啤酒：啤酒中含有大量的二氧化碳，所以喝啤酒时，会使人感到非常爽快。但大量饮酒后，体内热量会增加，超过人体所需；
3、红酒：红酒中含有大量的维生素和矿物质，能软化血管，促进血液循环；
4、洋酒：洋酒中含有的酒精含量很高。喝酒过多会损伤肝脏，所以一般不建议喝洋酒；
5、啤酒：啤酒是低热量饮品之一，适量饮用可帮助消化；
6、果酒：果酒中含有大量的柠檬酸和酒石酸等有机酸，因此可以促进人体胃液的分泌。适量饮用果酒可以开胃，缓解消化不良等症状。
7、红酒：红酒中含有丰富的矿物质和维生素等营养物质，适量饮用对人体健康有好处。但过量饮酒会造成酒精中毒现象。
8、啤酒：啤酒中含有丰富的蛋白质和碳水化合物等营养成分；
9、果酒：果酒中含有大量的维生素和矿物质等营养物质；
10、黄酒：黄酒中含有丰富的微量元素和氨基酸等营养物质；
14、白酒：白酒中含有大量的乙醇（酒精）；
酒后不能吃的食物有哪些？
1.柿子：酒后不能吃柿子，因为它含有较多的鞣酸及果胶，在胃酸的作用下，很容易结成小球，进而凝结成块，形成柿石。如果症状较轻，可以吃一些含有纤维素的食物，如红薯、土豆等，以促进块状物的排出。如果症状较重，则应该马上去医院治疗。
2.西瓜：酒后不能吃西瓜，因为它含有大量的水分和果糖。由于它属于寒性食物，会刺激到胃粘膜，让胃粘膜充血、水肿。如果症状较重，就很容易引发胃炎、胃溃疡等疾病。
3.梨：酒后不能吃梨。梨具有润肺、消痰、止咳、降火等功效。它含有大量的糖分和维生素以及微量元素和水分等营养成分，尤其是冰糖和雪梨对酒后咳嗽有很好的治疗效果。但是它同样含有鞣酸及果胶等成分。鞣酸与酒精结合之后会形成一种不溶于水的沉淀，对胃粘膜产生刺激，引起肠胃不适、胃痛等症状。
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