讲道理，孩子的身高成为现下不少家长担忧的范畴，比如，在《妈妈是超人》节目中胡可带着2岁半小鱼儿体检。
医生表示小鱼儿未来成年身高可能仅172.7cm，远远低于胡可原先180cm的期望身高时，心情一下跌入谷底。
世界卫生组织对孩子未来的身高有一个标准的建议公式，爸爸妈妈们可以自己对照孩子的身高估算一下男孩=45.99+0.78×（父身高+母身高)÷2±5.29cm女孩=37.85+0.75×（父身高+母身高)÷2±5.29cm。
不要小看后面的±5.29cm！这个就是关键！它可以让155的小家碧玉变身171的长腿美女，也能让180的高富帅沦落为164的矮穷矬...
而这个世界对矮个子人群，真的不够友好…如果你矮，你将打不开商场里的面部识别储物柜，取不到小哥放在快递柜柜顶的大件快递…
那么想要补钙想要长高，除了晒太阳，还有什么别的更简单的方法吗？当然是吃钙片啦！
全国人均每日的钙摄入量约为405mg，仅仅是日推荐摄入量的一半。尤其生长发育是很重要的阶段，补钙不可忽视哦！而女性若是不及时补充钙质，很容易引起骨质疏松等问题。
要知道孙俪、伊能静等女明星都在坚持补钙，孕期哺乳期的时候更得重视！
今天，小编就针对大家都想知道的补钙长高话题，
为大家整合了澳洲超热门补钙产品全攻略！
针对不同年龄段，帮助你长高~
种草清单
一、1-5岁年龄段
雅培小安素
bio island液体乳钙
bio island婴幼儿助长素 一段
Ostelin儿童液体维生素D
二、6-10岁年龄段
雅培小安素
bio island液体乳钙
bio island儿童青少年助长素二段
Ostelin儿童液体维生素D
三、11-12岁年龄段
德运全脂高钙奶粉
bio island儿童青少年助长素 二段
Ostelin 儿童VD+钙咀嚼片
四、13-24岁年龄段
德运全脂高钙奶粉
bio island儿童青少年助长素 二段
Swisse钙+VD
Ostelin维生素D+钙
雅培小安素
850g
小安素是由国际小儿营养专家根据宝宝每日营养金字塔精心配制的，是一种优于普通配方奶粉的儿童全营养配方粉，它区别于普通配方奶粉，普通配方奶粉针对不同年龄阶段宝宝添加不同辅食作为营养来源，而小安素添加的是全面均衡的营养。100％满足一岁以上儿童生长所需，可以帮宝宝全面均衡地补充营养。
小安素是目前市场上唯一出售的儿童全营养配方粉，使用小安素之后，可以不再使用配方奶粉作为营养的补充了。小安素还添加了独特的合生原系统，促进肠道消化，营养吸收，更能增强自身的抵抗力。简单直观的可以理解为“配方奶粉＋维生素片＋合生元”。
bio island 液体乳钙
90粒
乳钙也叫乳清钙，是直接从牛奶中提取出来的纯天然活性高乳蛋白钙。乳钙中富含的牛奶矿物质是从牛奶中提取出来的天然来源，这些成分的优势不仅提供平衡的营养组成，还能促进钙的吸收利用，如磷、镁、乳糖和蛋白质等。
乳钙中科学的钙磷2:1，最利于人体的吸收利用。由于牛乳中含有丰富的乳糖和蛋白，故其吸收率大大高于其它普通钙，乳钙吸收率高达62%～70%，是碳酸钙葡萄糖酸钙的2.5倍，是乳酸钙的1.75倍，是贝类钙的5.5倍。食用乳钙后不会导致气胀、浮肿、便秘，所以乳钙是目前婴儿补钙的最佳来源。
人体对钙的吸收是一个复杂的过程，人体对动物乳汁中天然的钙源最容易吸收。此款产品专注补钙，全天然牛乳中提取成分，最适合宝宝服用，更方便、好吸收。
bio island 婴幼儿助长素 一段
150克/罐
黑加仑口味
bio island婴幼儿助成长素的主要成分赖氨酸，赖氨酸是人体必需氨基酸之一，能促进人体发育、增强自身免役功能，并有提高中枢神经组织功能的作用。bio Island婴幼儿助长素它是帮助蛋白质被人体充分吸收和利用的关键物质，补充足够的赖氨酸能提高蛋白质的吸收和利用，达到均衡营养，促进生长发育，提高人体抵抗力。bio Island婴幼儿助长素 添加黑加仑口味是天然黑加仑成分，同时，黑加仑味的粉末，容易消化。
Ostelin 儿童液体维生素D
20ml
草莓味
无论在国内外，儿科医生都建议妈妈们早早的给baby们补钙，特别是在宝宝4个月大开始，对钙铁需求不断提高时，维生素D的摄入显得尤为重要，我们往往的疏忽非常重要的一点。如果宝宝们体内缺少维他命D，无论我们补充多少的钙质也不能够被很好的吸收。
在日常生活中维他命D主要来源是阳光，尤其在空气污染严重的地方，以及寒冷的冬天，妈妈们都不能随时带宝宝出去享受温暖的阳光以及补充维生素D，导致了体内缺少维他命D是现在城市人和城市宝宝们的普遍现象。如果情况持续，小baby们体内就可能缺少维生素D，无论我们补充多少的钙质也不能够被很好的吸收。因此，给宝宝补充成分天然的维生素就变得尤为重要了。
bio island 儿童青少年助长素 二段
90粒
Bio island 儿童青少年助长素是专门针对青少年和青年设计的营养补充助成长的产品。能够促进孩子健康成长；支持钙的吸收；协助完善免疫系统功能。而它的主要成分赖氨酸赖氨酸是人体必需氨基酸之一，能促进人体发育、增强免疫功能，并有提高中枢神经组织功能的作用，是帮助蛋白质被人体充分吸收和利用的关键物质，补充足够的赖氨酸能提高蛋白质的吸收和利用，达到均衡营养，促进生长发育。
Ostelin 儿童 VD+钙 咀嚼片
50粒/90粒
澳大利亚排名第一的维生素D和骨骼健康品牌 ，比（澳洲）市场上其他儿童维生素补充营养品含有更多的维生素D和钙 ，所含钙为儿童每日所需的钙摄入量，堪称“钙片中的爱马仕”，不含人造色素及香料 ，非常美味的梅子味咀嚼片。还有清真认证哦！
因为包装上有只可爱“小恐龙”图案，又被一众辣妈奶爸们亲切的称呼为“恐龙钙”。它能帮助孩子维持强壮健康的骨骼、牙齿和肌肉；实现峰值骨量，提高骨骼强度；增强钙质吸收，改善免疫系统。
德运全脂高钙成人奶粉
1000g
【主要成分】高铁、高钙、高维C和D
德运奶粉来自每天都能享受澳洲得天独厚的充足阳光和美味鲜草的奶牛们，它们产出的牛奶当然是最天然的纯奶味道。奶粉粉质细腻，冲泡出来的牛奶不仅口感好，而且特别香浓、细滑，让你喝一口就无法自拔的爱上它。
而且比牛奶更方便，却与之营养价值相同的奶粉含钙量高：每200毫升提供200毫克的钙。
Swisse 钙+VD
150片
Swisse钙片+VD片含有的优质成分对骨络、牙齿都有很好的帮助。钙是人体内最普遍的元素之一，被称为“生命中的钢筋混凝土”，人体中钙的含量占总体重的1.5--2%，其中骨骼和牙齿约占99%。
Swisse 钙片+VD片中的钙质部分主要是柠檬酸钙，和其他形式的钙质相比，更容易被人体吸收；其维生素D则主要是维生素D3，能够提高肌体对钙的吸收，促进骨骼生长。另外Swisse钙片+维生素D片还含有Bioperine，是一种黑胡椒提取物。
Ostelin 维生素D+钙
300粒
（新包装）
Ostelin富含高含量钙和高含量D3，维他命D3可以有效帮助钙质吸收。其中，每一粒皆含有：Vitamin D3 500IU、Calcium钙 600mg。产品不添加糖、淀粉、面筋、酵母、人工色素、人工味素、防腐剂、增添剂。
Ostelin含维生素D3，帮助钙质吸收。维生素D是帮助钙吸收的必需品，也是健康的骨骼和牙齿所必须的。维生素D帮助吸收强化骨骼，减少老年患骨质疏松症的机率。
钙是构成骨骼与牙齿的重要成份，对维持正常心脏跳动、血液凝固、神经肌肉正常发展有很重要的功效。成人每日所需的钙量约为800毫克，且每年有20%流失，正常食品无法充分供应。
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