春天了 女性可常吃此物 排毒素 远离妇科炎症 子宫更健康

春天了，女性可常吃此物，排毒素，远离妇科炎症，子宫更健康

灰灰菜中含有丰富的营养物质，其中包含有碳水化合物，多种维生素和矿物质，而碳水化合物中就包含有蔗糖，水溶性膳食纤维等等物质，对减肥瘦身预防肥胖也有很大的好处，能帮助排出体内的毒素和垃圾。

灰灰菜里面还有丰富的果胶，而这些果胶可以吸附人体里面有害的微生物以及一些其他的重金属，这样就可以帮助人体里面的毒素顺利地排出体外，达到给人体解毒的目的。

健康搭配

灰灰菜炒鸡蛋，含有丰富的维生素d和维生素e以及维生素b等多种对人体有益的营养成分，可以缓解痛经的作用，促进体内杂质与毒素的排出，对于缓解月经量少症状有很大的帮助，还可以增加血液循环的作用；春天了，女性可常吃灰灰菜炒鸡蛋，排毒素，远离妇科炎症，子宫更健康。

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（以上图片均来源于网络）

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