夫妻恩爱时最好控制在15分钟？时间过长反而会对身体不好吗？

和谐的夫妻生活，对于夫妻的感情以及家庭的稳定是十分重要的，然而和谐的夫妻生活是有一定的规律和标准的，并不是夫妻生活的时间越长，或是夫妻生活的次数越多越好，在夫妻进行夫妻生活的时候，最好时间不要超过15分钟，时间过长的话，反而会对夫妻双方的身体造成影响，一定要多注意以下两点。

第一点，一定要注意卫生

对于大多数的夫妻来说，在进行夫妻生活的时候，她们还是比较讲究的，特别注意卫生这方面，因为无论是男性还是女性，他们的生殖器都是比较脆弱的，一旦没有注意卫生，就可能让一些细菌和病毒，有可乘之机，最后导致私处患病，除了这一点以外，如果夫妻有一方的卫生不好，不仅不愿意在睡前刷牙洗澡，有时候就连漱口都感觉非常麻烦，这样的情况是这样，对方很厌恶的，时间长了，也就让夫妻生活了，所以要尊重对方，一定要从讲究卫生做起。

第2点，千万不要过量

这句话不仅可以用在夫妻生活当中，还可以用在其他的地方，因为在很早之前，中国就有一句很经典的话，叫做过犹不及，凡事做过了头，都会达到不好的效果，所以在进行夫妻生活的时候，夫妻之间，一定不要太追求时间和次数，要讲究质量，因为太长的夫妻生活，对男性和女性都是不好的，时间长了容易导致精神萎靡，或者身体力不从心，有的甚至还会让身体的免疫降低，所以讲究夫妻治疗，不仅要做好事前准备，还要做好事后安慰，这样的夫妻生活才够完美，质量也会更高。

而很多人都知道，夫妻生活从开始到结束，时间一般，就在5~15分钟左右，这是正常的现象，如果时间太短，或者时间太长，都会起到不好的影响，时间太短的话可能是男性患有一些早泄的疾病，需要及时的治疗，而时间太长的话，也可能是男性病的一种，但是如果男性身强体壮，精力特别充沛，比正常的时间稍微长那么一些，也是可以理解的，具体的要跟实际情况来定。

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