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母乳是新生宝宝最好的食物，能提供最好的营养，含有的免疫成分能够帮助宝宝减少得病，还可以帮助妈妈恢复，同时经济方便。WHO提倡母乳喂养至少至6月龄，有条件的可以延长至2岁甚至更长。
有些哺乳期妈妈有时候因事外出或上班，需要把母乳挤出来保存好再喂给宝宝。夏天天气炎热，挤出来的母乳应该怎么保存才能保证卫生安全呢？美国儿科学会有以下建议：
1.如果没有受到任何污染的话，挤出来的母乳可以在室温下保存6~8小时，但最好不要超过4小时。
2.冰箱冷藏的母乳可以保存3~5天，但最好3天内吃完。
3.冰箱冷冻环境下（-18℃或更低），母乳的保存期可达12个月，但最好不要超过6个月。
4.冷冻的母乳可以放在冰箱冷藏室解冻，24小时内食用是安全的，但室温下化冻的母乳最好在1~2小时内吃完，最多不超过4小时。
5.储存的母乳一旦解冻就不能再次冷冻储存。
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