身体健康的人，双手也会比较红润饱满。如果身体不好的话，手上也会发出一些信号，提醒大家要注意身体健康了。其实人体的手上都藏着一些健康密码，如果能及早解开密码的话，那么就能更加了解自己的身体状况了。
之所以能从手上看出身体的健康情况，主要是因为手和身体内的五脏六腑都存在一定的联系。如果身体健康受损的话，那么手部一定早早就提醒过大家了。脑梗是现今最常见的一个健康隐患，很多人都说它是突然出现的，我们压根来不及防备。其实这种说法一点都不对，在这之前手已经在发出提醒了。
虽然说，手部存在非常多的青筋，如果皮肤白皙的话，青筋也会比较明显，一眼就能看出来。但是正常人手上的青筋是不会有凸起的，而且看上去也不会过粗。然而要是大脑出现异常的话，那么手部一根手指上的青筋会变得比较明显，看上去就不太正常。
男左女右，大家平时可以张开自己的双手，然后仔细观察一下自己的手指情况，尤其是要观察一些中指的变化。如果中指上面的青筋已经开始明显凸起的话，那么也许就是大脑里面的血管开始变硬了，要警惕血管堵塞的可能性。
当然，如果中指上面的青筋并不是那么明显，而且也比较细的话，说明还情况还不严重。相反，如果中指上面的青筋凸起越严重，而且也更粗的话，那么情况就糟糕了。
除此之外，脑梗出现之前，身体还有其他的求救信号吗?
头晕头痛：这种情况的出现，和大脑的血液循环存在很大的关系。如果大脑血管出现堵塞的话，那么血液循环也会受到阻碍，脑部缺少血液的供应，这样当然会出现头痛、头晕的感觉了。一般哪里痛的比较厉害，就说明哪里的血液循环不太畅通，要注意疏通血管了。
走路不稳：不要觉得这是因为四肢无力造成的，其实四肢的行动力也是受到大脑来支配的。如果在走路的时候，出现东倒西歪，四肢无力，甚至有摔倒的迹象出现，那么也可能是大脑里面的血液循环跟不上了，十有八九是血管被堵塞了。
如果不想得脑梗，在生活中就要忌食三物
少吃咸肉之类的高盐食物，盐分摄取得太多，很容易造成血压过高，这样对血液循环也会造成不好的影响，加速血管的退化，这样血管被堵住的可能性也会增加。
少吃油，尤其是黄油。黄油中的脂肪含量是非常高的，如果经常吃的话，会引起血脂的不稳，这样给身体带来的负担就更大了，血液也会变得更加粘稠，血管中的代谢废物过多，健康隐患也就越来越多。
少吃咸鸭蛋，尤其是蛋黄。其实咸鸭蛋也是一种高盐食物，最关键还是高脂食物，吃多了对血管造成的负担也会比较中。中老年人最好别吃咸鸭蛋了，就算要吃也不要吃蛋黄。
综上所述，脑梗并不是突然就出现的，如果我们能多观察一下身体的变化，尤其是中指的青筋变化，那么就能提早发现问题，及时保养，这样也能避免很多健康问题的出现。
如果觉得《脑梗来临前 手上这根青筋早就开始提醒了 千万别让它变粗》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
