头晕的问题可大可小，它隐藏着健康隐患。
现场测试看看是否有和头晕相关的问题
——戴上眼罩，地上划个十字，两手平举，原地踏步50次。看自己离十字有多远。正常测试时是不说话的，自己
数数。
——测试指标：身体离开原点的位置和身体的旋转程度。在45度以内都是正常的。
这个测试考验三个方面的问题：
1.是前庭器官。它在内耳里边。这是一个保持身体平衡的一个重要器官。
2.是深感觉。它在脊髓周围神经上。它是负责把我们关节肌肉。
3.是视觉。
这个测试去掉了视觉（蒙上了眼睛），就是测试你的前庭功能和深感觉。如果有问题都会站不稳。前庭出问题，更容易向一侧偏。深感觉有问题，就是会一脚高一脚低，不容易完成这个测试。有些人有踩棉花的感觉，这就是深感觉障碍。戴上眼罩就头晕说明前庭和深感觉都有问题，睁开眼睛就不晕了，是视觉给纠正了这个问题。
深感觉或者前庭出现问题了，老年人会出现眩晕。眩晕容易导致老年人的骨折。一旦卧床许多并发症就来了。
头晕的类型
有四种不同的类型。代表了不同的病因。
——眩晕就是有旋转感。经常还伴有恶心 呕吐。
——平衡障碍，就是走路不稳当。
——眼睛一黑，几乎昏倒。
——头昏脑胀
眩晕类型
——生理性的，正常人都有可能出现的这种眩晕。如看一些旋转的东西会发晕，遇到寒冷的时候会头晕。
——病理性的，和前庭器官有关。
小脑主要和运动相关。小脑出现问题时，肌肉的收缩就乱了，就站不稳了。
现场测试小脑：
——闭眼，两手食指相对，指尖相对 分开。
可以先做不闭眼的，如果已经出问题就不用做闭眼了。
这个测试有问题，往往是前庭或者小脑或者深感觉有问题。
眩晕的治疗
眩晕是症状，要检查病因。它涉及的病因很多。西医对症吃药，经常用到镇静药，药的本身就可能导致头昏，所以使用时间不能太长，量也不要过大，要严格遵医嘱。
中医对眩晕认识有很悠久的历史了。
就是说头晕的病人是因为有痰饮。这个方子至今都是治疗眩晕的常用的处方。
痰浊引起的头晕症状：眩晕 恶心呕吐 舌苔发白。
这也是目前治疗头晕的方子。
桂枝温阳通血脉。白术健脾利水。茯苓利水。甘草调和诸药。合起来就是有通阳利水的功能。
五苓散就是加了猪苓和泽泻。该方常用于治疗水肿，也可以治疗眩晕。
眩晕的自我保护
发生眩晕是没有时间地点的。突然眩晕时要降低姿势。立即蹲下，避免骨折。有些眩晕和供血不足有关，姿势低了以后，血液循环会好一点。
开水泡茶，预防眩晕。夏天有些着急上火的人，肝阳上亢的人，这个方子比较适合。这是一天的量。
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