大姨妈就是人们常说的月经，女性这辈子一定要经历的两件事，就是来月经和绝经。小的时候来月经早担心以后个子长不高，来月经迟又担心自己是石女。年纪大了之后，绝经早害怕老的快，绝经晚又害怕子宫出问题，大姨妈对女性来说就是折磨人的小妖精，对它无可奈何。
虽然，绝大部分女性都是在45岁到55岁之间绝经，但是每个人的基因不一样，体质也不一样，绝经的年纪有的早有的晚。为了女性能更好的应对绝经期到来，也为了身心健康，在发现身上出现接连出现这些异常表现的时候，就要当心是月经要走的信号。
绝经前身上会出现什么异样提醒？
频繁感觉腿疼身上肌肉酸疼
绝经是因为卵巢没有卵子可以排出，也不能在像以前一样分泌雌激素，维持正常的生理活动。而雌激素是女性的生命激素，很多生理活动都需要雌激素促进，尤其是雌激素促进骨胶原，减少钙物质流失的重要物质。
所以，当女性体内雌激素少的时候，骨骼里的钙物质流失速度加快，肌肉也会因为缺少雌激素而变得容易酸痛。特别是经常久坐的女性，对身上这个症状很敏感，因为人在坐着的时候，血液不通，比以前更容易出现腿疼肌肉酸痛的情况。
月经量越来越少
当你每次来月经的时候，月经量越来越少了，而且来月经的时间失去规律，下一次来月经的时间间隔的越来越久。如果，不只是身上肌肉经常酸痛，月经时间也没有规律，最好是检查清楚是什么情况，避免是其他原因导致的，不是正常的绝经现象。
因为绝经的定义是整整一年都没有来月经，才算是真的绝经了，而普通的月经失调也会导致月经量减少，月经时间延迟。不管你是不会在年纪过了40岁以后，才遇到这些问题，都要检查清楚，只不过到中年以后，还要检查体内的激素水平。
皮肤干燥经常莫名瘙痒
绝经期代表女性已经正式步入衰老的年纪，也说明女性在绝经后的衰老速度会加快。不过，女性衰老的表现，并不是在绝经后才会出现，在体内雌激素减少的时候。皮肤胶原蛋白流失速度就加快了，皮肤锁水的能力也变差。还有女性也情绪不稳定，经常觉得皮肤莫名瘙痒，怀疑自己身体生病了，当然，一检查什么事情也没有。
半夜经常满头汗醒来
正常情况下，人们虽然不是一觉睡到天亮，但也不会经常睡到一半就清醒，经常睡到半夜清醒显然不是正常现象。尤其是睡到半夜是被热醒的，还满头大汗，但要是晚上吹空调又会举得冷。还有，感觉热的不是全身，只是大脑和胸口，像是胸口有火在烤一样，当这些症状接连出现的时候，就不用怀疑了，是月经要走了。
女性在绝经期的时候，身体素质和抵抗力很差，情绪和睡眠质量也会受到影响。要是女性不能提前应对，很容易加快身体衰老速度，当然，没有一个女性愿意自己身上发生这样的事情。所以，女性要警惕身上出现上面列出的这些不适，积极面对绝经期，除了会让身体舒服很多，还能起到抗衰老的作用。
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