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幽门螺旋杆菌根据有关资料显示他是一种生长发育比较挑剔的病原微生物。常寄居于消化器官里面，而胃就是他最佳选择。胃主要就是储存和消化食物，在这里幽门螺杆菌能吸收更多的营养成分，大量生长繁殖，破坏胃壁细胞。容易引起的导致胃部多种疾病如慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡及胃糜烂等多种疾病。
感染幽门螺杆菌后如果出现以下这2个症状，坚持这样做，助你保护胃粘膜！
1、腹痛
腹痛在这里所指的是幽门螺杆菌长时间在胃内大量生长繁殖腐蚀周围胃壁细胞形成炎症介质。炎症介质刺激胃壁细胞及其胃壁周围神经而引起的免疫性疼痛。引起腹痛原因长期食用辛辣刺激饮食如烧烤、酗酒、抽烟等病因。
早期腹痛常见胃炎，一般腹痛不明显。中期如果是进餐后，腹痛，呈烧着样(火烧样)疼痛，较常见于胃溃疡。如果是进餐后，4-6小时出现的腹痛，呈钝痛，较常见于胃十二指肠溃疡。当幽门螺杆菌在胃内寄居生长时，较早出现的就是腹痛。
2、嗳气
胃中气体通过口腔向体外排气出过程，俗称打饱嗝，一般隔肌痉挛容易发生。尤其是慢性胃炎、消化性溃疡等疾病，多数都有有嗳气情况。当幽门螺杆菌感染后炎症介质刺激膈肌收缩，使原有功能改变。当幽门螺杆菌入侵胃粘膜，隔肌功能失去了原有协调作用也会出现嗳气现象。
做到以下几点助你保护胃粘膜
1、清淡饮食，不吃辛辣刺激食物，多食用水果类蔬菜，戒烟戒酒。
2、注意休息，避免熬夜，每天保证睡眠时间6-8小时，晚上在23:30休息，因为根据相关资料显示，每天23:30以后机体就处于一个休眠状态。超过该时间段就属于熬夜，熬夜容易引起各种机体免疫紊乱。
3、多喝牛奶，牛奶他含有较丰富的钙，蛋白质，脂类，维生素等多种维生素。在供给机体营养，促进生长发育同时，他还具有保护胃粘膜作用。一般餐食用，切勿空腹食用。
4、多食用面条，面条除了含有大量蛋白质、脂类等微量元素外，他含碱，而胃液里面最主要的就是胃酸，当酸遇到碱同时就形成中和使酸碱平衡，已达到保护胃粘膜作用。
5、体育锻炼，如打篮球、打羽毛球、散步等增强机体免疫力，抵御机体不被细菌病毒入侵能力。
6、药物：奥美拉唑、胶体果胶铋及硫酸铝等药物，均个抗幽门螺杆菌保护胃粘膜。
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