胃是我们身体更重要的一个器官，它主要起到消化和吸收的功能，胃部出现异常会影响身体的正常运转，对身体健康不利，在生活当中我们就应该保护好胃部，在我们的身边有很多人在饮食上不注意。这样就会导致幽门螺杆菌趁机进入身体，给胃部造成沉重的负担。
胃部感染了幽门螺杆菌，身体会有一些表现。
食欲差
胃中感染幽门螺杆菌会损害胃粘膜影响肠胃的消化和吸收能力，这样人的食欲也会变得越来越差，容易出现腹痛和腹胀的情况。
便秘
当幽门螺杆菌侵入到位，不会在胃黏膜上进行提升，这样胃部的消化和吸收功能会受到严重影响，大量的毒素垃圾堆积在肠胃中，容易出现便秘的情况。
口臭
很多人有口臭的情况，认为是口腔疾病造成的即时口臭，也和肠胃的消化能力有关系，当肠胃消化功能出现异常时会出现顽固性的口臭，幽门螺杆菌进入到胃中在胃里大量繁殖，容易滋生大量的细菌，基金会产生气体，通过口腔排出体外，所以会出现口臭。
如果身体出现了以上这三种情况，就有可能是胃肠感染了幽门螺杆菌，在平时就应该养成护胃的好习惯，在开水中加一点食材，能够起到抑制幽门螺杆菌的作用。
茉莉花
生活中很多人都有喝茶的习惯，其实喝茶时不妨将茶叶换成茉莉花茶，茉莉花茶对养胃灭菌有非常重要的作用，茉莉花含有丰富的挥发油性物质，它能抑制幽门螺杆菌的滋生，帮助修复受损的胃粘膜，调理肠胃的健康，而且还能够缓解口臭。
铁皮石斛
铁皮石斛是药用价值非常高的中药材，用铁皮石斛泡水喝，对于养胃秘诀有非常好的效果，它能够调节肠胃中的菌群平衡，提高肠胃的消化和吸收能力，可以更好地保护胃部的健康，修复受损的胃粘膜，口臭也可能会悄悄的溜走，你不妨尝试一下。
你在日常生活中都有哪些养胃的好方法呢？碰到幽门螺杆菌你会通过什么的方式提前解决，不妨在下方评论区留言，我们一起进行探讨，感谢您的阅读和推荐。
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