怀上宝宝之后其实女性很多行为都会被限制住，特别是刚怀上的前三个月，这三个月可是危险期，一不小心很可能就会出现流产的情况。而除了前三个月要十分小心以为，在孕期这个期间也是不能掉以轻心的。有很多女性会有一些不好的习惯，怀孕后这些动作要戒掉，可能会影响胎儿发育，特别第3个很多女人爱做。
第一个动作：久坐。怀上宝宝后很多孕妈都会感觉体力大不如以前，这是十分正常的，也是因为这样孕妈所以经常都会想要坐着或者是躺着。只不过这样其实是不利于胎儿的发育的，特别是久坐，因为久坐是十分不利于血液的循环的，一天下来都是保持一个姿势的话，可能会造成胎儿缺氧的情况，怀孕后这些动作要戒掉，要避免久坐，不运动等。所以各位孕妈坐一段时间后要起身运动一下。
第二个动作：久蹲。不仅久坐对胎儿不好，久蹲也是会引起胎儿出现缺氧窒息这种情况的，有些孕妈喜欢在上厕所的时候喜欢玩手机和看书，这是不好的习惯，各位孕妈在及时改正回来，而且久蹲一段时间之后站起来很容易会出现头晕这种情况，很容易出现意外，所以在孕期的时候上厕所时、特别时蹲厕的时候还是要注意下时间比较好。
第三个动作：在被窝里玩手机。第3个很多女人爱做，这也是很多女性的习惯，但这个习惯一定不要带到孕期来，在被窝里本身空气就不足，孕妈本身就没办法吸入更多氧气，从而会导致胎儿也无法吸入氧气而出现窒息的情况，可能会影响胎儿发育。再者在被窝里玩手机，不仅不利于孕妈的眼睛对于胎儿也会有一定的影响。
以上这三个动作是很多孕妈在孕期的时候还会做的，这三个动作其实都是十分危险的。都会让胎儿出现窒息的情况，所以各位孕妈在孕期的时候千万不要做这些动作，毕竟这些动作不仅不利于胎儿的健康，对于孕妈本身也是没有好处的。当然在孕期的时候除了不要做这三个动作以外，在睡觉的时候也是需要注意一下自己的睡姿的，要不然很可能会让胎儿出现脐带绕颈。
怀上宝宝之后，女性就要一种责任了，以前的一些不好的习惯都需要改正了。各位宝妈们，你们在孕期的时候有做以上这三个动作吗？你觉得在孕期的时候还有哪些动作不能做？留下评论分享一下吧！
注：本文转载自网络，不代表本平台立场，仅供读者参考，着作权属归原创者所有。我们分享此文出于传播更多资讯之目的。如有侵权，请在后台留言联系我们进行删除，谢谢！
怀孕后，孕妈尽量少用这2种“睡姿”，可能会伤害到宝宝，别大意
怀孕后除了不能吃药，孕妈最好别做这3件事，否则宝宝可能畸形
胎儿畸形主要受这七大因素影响，孕妈提防住，“四维”稳稳过
如果觉得《怀孕后这些动作要戒掉 可能会影响胎儿发育 第3个很多女人爱做》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
