随着年龄的增长，是否常常发现自己脸上的雀斑变多了？其实这些烦恼都是由于气血虚亏造成的。不仅如此，气血不足还会影响你身体各机能的正常运转。一般生完孩子的准妈妈们，气血虚亏就尤为明显，但却因为照顾孩子，无暇顾及自己的身体，而导致了严重的后果。今天小编就教大家用食补的方式，来对你的身体及时进行调理，南瓜糯米丸子是天然“穷人的阿胶”，晚上吃一点，补血养颜，皮肤红润更紧致。南瓜糯米丸子采用了多种配方，其中有南瓜，红枣，米酒，枸杞，糯米粉等。红枣是补气养血的上品，能够对气血不足有着良好的补充作用。而南瓜能提高机体免疫功能，补血养颜，让每一个女人红润润的！枸杞中丰富的维生素，则对抵挡衰老很有效果哟！晚上来一碗热乎乎的南瓜糯米丸子，从此开启营养美丽人生！
现代社会对女性的高要求，但是却忽略的她们身体本弱、需要呵护的特点，大多是职场女性忙于工作却没有发现顶着强大压力的自己，已经开始气血不足，秋季养生，找到一个适合忙碌的你的补气血方式，女人要多吃南瓜糯米丸子，不耽误工作的同时还能补血养颜，淡化色斑，皮肤红润有光泽。补益气血最简单却不失营养的办法，就是进食一些能够有利于气血生化的食物，吃饭的功夫，气血也足了！
南瓜糯米丸子就是一道能够让女性焕发气血新生活的简单甜点。无论是下午茶还是晚餐，都是不错的选择呢！我们都知道，红枣和枸杞有补气血的功效，但你却不知成熟后的南瓜外表金黄，不但有补益气血之功，还有很好的美容养颜效果。工作再忙，也要停留点时间呵护好自己的身体，身体才是革命的本钱。南瓜糯米丸子呈上了，喜欢的，可要收好了。
【南瓜糯米丸子】
美食详细材料
南瓜76克，米酒200毫升，糯米粉85克，红枣3个，枸杞2克，精品红糖25克
美食详细步骤
1.我们需要把南瓜处理好，南瓜削去表皮，清洗干净了，切成自己感觉合适的大小块，直接放入蒸锅里，蒸个12分钟足以。
2.蒸熟的南瓜压成泥，尽量碾压的细腻一些，加入糯米粉，搅拌均匀了，如果觉得有点干，可以稍微加入少许的开水，混合好，直接揉成没有干面粉的面团状，揪成一个个大小适中的小团子，揉圆了，备用着。
3.把锅彻底的清洗干净，不要有油渍哦。往锅里倒入1碗清水，米酒，清洗干净的红枣，大火烧开了，转为中小火，依次下入南瓜小丸子，放好了之后，稍微用勺子搅拌一下，使其南瓜小丸子受热均匀，大约煮个3分钟，南瓜小丸子已经煮得差不多了。
4.这时候，加入精品红糖，清洗干净的枸杞，煮至片刻，关火出锅吧！
好了，今天的南瓜糯米丸子就到这里了。一直以来，很多人都把红枣，红糖，米酒等视为补血的好材料，可以说是老百姓们的“阿胶”了，毕竟坚持食用，补血养颜的效果，那也是看得见的。尤其是女生，那就更要注意身体的气血问题了，气血不足容易显老哦！爱美的你，懂得！
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