前不久
人民网给小伙伴们科普了一套
塑形又增肌的动作
话不多说,练起来~
这些动作并不复杂
每天工作之余记得强身健体哦
愿大家练出完美身形和
健康好体魄!
来源:人民网
编辑:陈菲
校对:张坤坤
强身健体,分享周知,请点“在看”
如果觉得《全民健身丨想要塑形和增肌?这几个动作练起来吧!》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!
时间:2021-04-28 04:20:28
前不久
人民网给小伙伴们科普了一套
塑形又增肌的动作
话不多说,练起来~
这些动作并不复杂
每天工作之余记得强身健体哦
愿大家练出完美身形和
健康好体魄!
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