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中国电信股份有限公司武汉分公司太极拳班开课

时间:2018-07-09 18:41:11

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武汉的夏天,是出了名的热,今年的盛夏更是酷暑难熬,但这挡不住电信人对太极拳的热爱,中国电信股份有限公司武汉分公司的太极拳班在武汉最热的七月中旬开课了。

当今太极拳作为一种强身健体缓解压力的运动己被越来越多的人所喜爱。武汉电信的领导为了让员工身体更健康,心情更舒畅,工作更高效开办了这期太极拳班。

武汉神奥太极中心主任李文矩老师被聘请为太极拳班总教练。

李文矩老师是陈氏太极拳第十二代传人,国际太极拳大师马虹先生的入室弟子。中国武术协会会员,中国武术七段,国家级武术段位考评员,国家级社会体育指导员,国家一级武术裁判员。

中国电信武汉分公司副总经理徐士才为李文矩老师颁发总教练聘书。

首期太极拳班每周安排一次课程,学习内容为传统陈式太极拳83势,这期的学习时间为一年。

授课现场:老师的讲解从太极的起源开始,到太极的发展以及练习太极拳对人体身心健康的有利影响,深入浅出,引人入胜。学员全神贯注,聚精会神。

看似简单的站桩却涵盖了人体从头顶、面部、口腔、耳朵、颈部、肩、掌、腋下、胸、腰、胯、膝盖一直到踝骨等身体各部位的动作要领。

武汉电信领导与李老师共同探讨练习太极拳对员工身心健康及工作效率的积极作用。

太极拳班学员与老师合影留念。

咨询热线:13986064817 韩老师

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