科普│肿瘤病人正确饮食的50条建议

让我们一起学习啊！

作为肿瘤科医生，被病人问的最多最普遍的应该就是：医生，我有哪些不能吃的啊？医生，我能吃鸡肉吗？医生，我能吃海鲜吗？。。。。。。

社会中普遍存在着一种观念，就是海鲜、鸡肉等属于发物，会让肿瘤复发，绝对不能吃，所以很多肿瘤病人每天就只喝粥、吃青菜，天天清汤寡水的日子，对生存期不是那么很长的肿瘤病人来说，着实也减少了很多生活享受，尤其对沿海的病人来说，餐桌上没有海鲜可能挺痛苦的。

那么肿瘤病人到底应该怎么饮食才是正确的，即达到营养充分，又不会对肿瘤有影响？

前几天辉姐向我咨询，她的亲戚是肺癌，饮食应该注意什么，并建议我做篇科普的文章。

8月国家卫健委第一次颁布《恶性肿瘤患者的膳食指导》，2月正式实施。

结合这个指南，又翻阅了一些相关资料，今天做了这篇，希望对肿瘤病人和预防肿瘤的人有益。

恶性肿瘤患者膳食指导原则

合理膳食，适当运动。

保持适宜的、相对稳定的体重。

食物的选择应多样化。

适当多摄入富含蛋白质的食物。

多吃蔬菜、水果和其他植物性食物。

多吃富含矿物质和维生素的食物。

限制精制糖摄入。

肿瘤患者抗肿瘤治疗期和康复期膳食摄入不足，在经膳食指导仍不能满足目标需要量时，建议给 予肠内、肠外营养支持治疗。

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