茶话健康——祛病茶疗：急性咽炎
(-01-29 16:59:57)
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急性咽炎是指咽黏膜发炎并波及黏膜下和淋巴组织的急性炎症，常继发在急性扁桃体炎或者急性鼻炎后或者是上呼吸道感染的一部分。也常是全身性疾病的局部表现或是急性传染病的前驱症状。
发病原因
环境因素：如粉尘、烟雾、高温、刺激性气体等影响。
病毒感染：常以腺病毒、柯萨奇病毒、副流感病毒为主。
细菌感染：常见的是链球菌、肺炎链球菌及葡萄球菌，其中乙型链球闲感染的人最严砸，可引起远处器官出现化脓性病变，称急性脓毒性咽炎。
三分治七分养
首先应注意劳逸结合，避免受冷，咽炎急性期需要卧床休息。
经常接触化学气体或粉尘的人，最好戴而罩、口罩等作为防护措施。
多喝淡盐开水，吃易消化的食物，保证大便通畅。
戒烟戒酒，少吃辛辣或过冷、过烫的刺激性食物。
注意口腔卫生，饭后漱口。
室内要保持空气流通。
不要长时间说话，更不能声嘶力竭地喊叫。
祛病茶方
※喉清宁茶
药茶配方：2枚胖大海，2枚青橄榄，2枚木蝴蝶，3克茶叶。
制作方法：用开水泡10分钟。
饮用方法：代茶饮用。
药茶功效：清热利咽。能有效缓解急性咽炎。
※利啊三味茶
药茶配方：3克木蝴蝶，3克绿茶，3克干姜丝。
制作方法：先把木蝴蝶撕碎，再同姜丝、绿茶放到茶杯中，用开水泡1 0分钟。
饮用方法：代茶饮用。
药茶功效：利咽止痛，发汗解表，能缓解急性咽炎、咽喉肿痛。
※甘草桔梗利咽茶
药茶配方：3克甘草，5克桔梗。
制作方法：先把上述药材切碎，放到茶杯中，用开水泡，加盖闷10～15分钟。
饮用方法：代茶饮用。
药茶功效：利咽止痛，益肺散邪。能缓解风热犯肺的急性咽炎。
※豆根甘草茶
药茶配方：5克山豆根．3克甘草。
制作方法：先把上述药材切碎，放到茶杯中，用开水泡，加蒜闷15～20分钟。
饮用方法：代茶饮用。
药茶功效：清热利咽，能缓解热毒上攻引起的急性咽炎。
※马勃清肺利咽茶
药茶配方：5克板蓝根，5克玄参，5克马勃，5克牛蒡子。
制作方法：先把板蓝根、玄参、马勃切碎，牛蒡子砸碎，然后放到容器中，用开水泡，加盖闷10～15分钟，去渣取汁。
饮用方法：代茶饮用。
药茶功效：解毒消肿，清肺开窍。能缓解火郁热毒引起的急性咽炎。
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