如果人体是一个浩大的工程，肝脏则是负责营养供给的储备资源，还有帮助清理建筑垃圾的排毒器官。肝细胞受损了，还怎么帮助人体解毒，没办法，肝脏积累的毒素越来越多，最后可不就生病了，不得已工程就“停工”了。
1、普洱茶
可以养肝润肺，含有的维生素和矿物质，以及益生菌，对于肝脏的养护都很好，还可以疏通肝气，帮助肝脏解毒。
2、鸡蛋
由于鸡蛋里面含有卵磷脂及蛋白质，对于修复肝细胞有很大的帮助，尤其是卵磷脂能够达到护肝养肝的目的。所以在平时肝脏受到损伤时可以通过吃鸡蛋来进行缓解，其次在每天适量的吃一两个鸡蛋，还能有效的预防肝硬化。
3、大蒜
大蒜里面含有各种各样的维生素和矿物质，其中大蒜素能够起到杀菌消炎，排毒养肝的作用，如果你能接受大蒜的辛辣味的话，可以尝试着生吃大蒜，这样能将其功效最大化的发挥出来，但是记得吃过以后漱口。
4、大枣
枣内含有一种三萜类化合物的成分，可抑制炎病毒的活性，其中又以大枣抑制乙肝炎病毒活性的作比黑枣佳，所以对患有慢性肝炎的朋友，或者长期吃药，担心自己肝脏想帮助肝脏的朋友，除了定期的诊疗外，建议来点天然的大枣。
如果觉得《4种食物是肝脏的“解毒王” 医生忠告：多吃一口 毒素就少几分》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
