现金,高血压患者越来越多,尤其是中老年人,据测算,在我国患病人数约2.7亿;18岁以上居民中,每四个就有一个,一旦引发心脏和大脑的血管破裂则可能引发死亡,千万不可忽视!
何为高血压?
简单点说就是,低压超过90、高压超过140。它是一种以动脉压升高为特征,可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病,它有原发性高血压和继发性高血压之分。
今天,中医养生专家给大家推荐了一个简单的降压小偏方,大家赶紧为家人准备起来吧~
天麻杜仲茶
这玩意泡水喝,跟高血压说再见!注意:过敏体质不能用天麻!
食材:天麻(5克)、炒杜仲(6g左右)
做法:开水冲泡,闷15分钟,即可饮用。
泡到天麻颜色变淡,更舒展以后就可以喝了,反复冲泡,喝到完全没味的时候就不用喝。记住这是一天的用量,可以连续应用1个月。
天麻:天麻这个药能够平肝熄风,能增加脑血流量,降低脑血管阻力,有助于降低血压,减慢心率,对心肌缺血有保护作用。
炒杜仲:杜仲控压效果持续稳定,而且擅长改善头晕、头胀、双腿无力的症状。杜仲善补肝肾,强筋骨,利尿控压。
此法可以作为高血压的辅助治疗,但是在这里还是要贴心提醒一下:降压药一定不能停!
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