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这早餐不用打发黄油 好吃易做 补气养血 美容养颜 女人要多吃

时间:2018-08-04 02:22:32

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这早餐不用打发黄油,好吃易做,补气养血,美容养颜,女人要多吃,夏天了,5点多天就亮了,所以夏天的清晨人们都起得很早。早起也有好处,这样可以慢慢的准备早餐,不用手忙脚乱,因冬天太冷,很多时间早餐我都是讲究快手,就是为了能多睡一会儿。

而夏天基本都是天一亮就起床了,这时候距离小孩上学的时间有一两个小时,可以慢慢的做点创意早餐,今天用了前几天种草回来的雪燕五红丸来做了派,吃起来的有红枣的味道,特别香甜美味,就取名为红枣派,这个雪燕五红丸是纯天然红色食材制作而成。里面含有的成分是红枣、红豆、枸杞、红花生衣、红糖、燕窝等等。补气养血,安神,美容养颜等功效,特别适合于贫血、头晕眼花、面容苍白等人群食用。

红枣派(雪燕五红丸)

所需材料:

派皮材料:黄油20克,低筋面粉50克,白糖10克,牛奶13克

内馅材料:雪燕五红丸5粒,牛奶150克,白糖10克,鸡蛋1个,低筋面粉10克

表面装饰:椰蓉适量

制作过程:1、先制作派皮,把低筋面粉过筛,然后加入白糖、提前软化的黄油

2、用手搓成沙子状态,加入牛奶搅拌均匀,再揉成团,包上保鲜膜放入冰箱冷藏半小时

3、取出冷藏好的面团,擀成跟模具一样大小的面皮,放入模具中,轻轻整形按紧,然后用叉子叉些小洞

4、派皮上铺上油纸,放上烤石,没有的话就跟我一样放入黑豆或者其它的豆类,防止烤的时间突起,再放入预热的烤箱,上下火200度,中层烤10分钟

5、利用派皮在烤的时间来做内馅,把雪燕五红丸放入料理机中,加入白糖、鸡蛋、牛奶搅打均匀,再筛入低筋面粉搅拌均匀

6、把烤好的派皮取出,倒入刚才做好的内馅,再放入烤箱,上下火200度,中层烤20-25分钟,烤好取出撒上椰蓉即可

一道美味的红枣派就做好了,外酥里嫩,香甜美味,做法简单,当早餐或者下午茶都是不错的选择,你也赶紧试试吧!

小贴士:没有雪燕五红丸,可以用50克红枣代替,烤箱温度和时间只供参考,大家还是以自家烤箱脾气为准。

你喜欢这道红枣派吗?对于早餐你还有什么好做法?如果你有更好的办法欢迎给我留言。希望有机会能跟您交流美食。喜欢这道美食的亲们,欢迎点赞、收藏、评论和转发,你的一点一评一转是对我最大的支持和鼓励。如果有什么不对之处也欢迎给我吐槽指正,也可以私信我!关注茹絮的美食生活,小编每天都会给大家带来不一样的美食,让你不再为吃什么而烦恼。

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