不少有怀孕打算的女性都会很关心子宫内膜厚度多少正常，这是因为子宫内膜的厚度对怀孕有重要的影响。如果把孕育生命比作播种，那么子宫内膜就相当于播撒生命之种的土壤。子宫内膜厚度过薄，就像盐碱地;而子宫内膜厚度过厚，就像是沼泽地;这两种情况对于胚胎的着床都是很不利的。那么，子宫内膜的厚度多少正常呢?
1子宫内膜厚度多少正常
一般正常子宫内膜厚度在5～10mm不等，子宫内膜在不同时期，厚度也是有所不同的：
增生期：子宫内膜的厚度约为9～10mm ;
分泌期，子宫内膜的厚度约为5～6mm ;
月经期：子宫内膜厚度可以达到8～10mm ;
子宫内膜的厚度是随卵巢的周期性变化而变化的，月经周期第5天起子宫内膜处于增生期，内膜不断增厚至月经第14天，可增厚3～4mm;月经后半周期，内膜处于分泌期，但仍继续增厚，至月经来潮前内膜厚可达10mm。
在正常情况下，女性的子宫内膜厚度为8～12mm，最低不能低于6mm。通常情况下，在刚刚怀孕后子宫内膜厚度在10mm左右。而利于受孕的子宫内膜厚度是8mm左右，易于受孕的子宫内膜最好时期是在黄体期。
2子宫内膜增厚怎么办
子宫内膜增厚临床表现为功能性子宫出血，主要症状为月经不规则、经期延长和月经量过多。造成子宫内膜厚的原因很多，主要是因卵巢激素紊乱引起的，如果女性服用激素不当，也可能导致子宫内膜增厚。假如是卵巢激素紊乱导致的子宫内膜增生，会影响怀孕的，甚至会导致不孕。
因为子宫内膜厚度与激素水平有关，因此，如果出现子宫内膜厚，可先检查激素水平，如果激素水平出现异常，要先调节激素，如果是因为其他原因引起子宫内膜厚，则要针对病因做相应的治疗。采用药物治疗或手术治疗，应根据年龄、内膜增生的类型、对生育的要求等而有不同的处理方案。
在治疗以外，子宫内膜增厚者还要注意个人饮食：忌食辛辣、油腻、刺激食物，忌食生硬冷之物，刚从冰箱中拿出来的食物不能立刻使用。多补充蛋白质丰富、维生素丰富的食物。多食易消化、清淡的食物，多喝水。
此外，激素的调节受到心情及压力的影响，所以日常要保持情绪乐观身心愉悦，避免给自己太大压力。
3子宫内膜厚度与怀孕
受精卵从输卵管分泌的液体中吸取营养和氧气，不断进行细胞分裂。与此同时，受精卵逐渐向宫腔方向移动，3-4天后到达宫腔时已发育成为一个具有多个细胞的实体，形状象桑椹，所以称为桑椹胚。桑椹胚在子宫腔内继续细胞分裂形成胚泡，大约在受精后6-8天进入子宫内膜，这个过程叫做着床或种植。
受精后5-6日，受精卵发育成晚期囊胚，通过定位、黏附和侵入三个过程着床。晚期囊胚首先接近子宫内膜，黏附在子宫内膜上开始分化。其分化出的滋养细胞穿透侵入子宫内膜、内1/3肌层及血管，囊胚完全埋入子宫内膜中且被内膜覆盖。自此着床完成。
目前，胚胎着床机制尚未充分阐明，但胚胎成功着床的要素包括高质量的胚胎、有接受性的子宫内膜和适宜的内分泌环境。在受精卵着床时，女性一般处于子宫内膜的分泌期，此时子宫内膜厚度在5-10mm之间。
女性一定要做好孕前检查，子宫内膜过薄或过厚都不利于受精卵的着床，会直接影响怀孕。如果女性子宫内膜异常，一定要在治疗后再怀孕。女性怀孕后也要时刻注意保养，一旦怀孕期间发现子宫内膜异常等现象时，需要及时就诊，以免影响胎儿的发育。
而怀孕后，子宫内膜会出现一定变化。子宫内膜会比怀孕前增厚，约在10-12mm的范围内。子宫内膜增厚，能对胎儿起到一定的保护作用。
4人流后子宫内膜太薄怎么办
子宫内膜薄的原因分为全身因素和局部因素，全身因素有内分泌失调，如雌激素水平偏低，孕激素不足，排卵障碍和生长激素缺乏等;局部因素主要是内膜损伤，粘连和缺如等。
如果人流损伤了内膜基底层将是不可修复的。
意见建议：如果子宫内膜薄的话可以多吃黄豆和豆制品，因为大豆含有天然雌激素，能补充雌激素。另外还可以多吃羊肉、乌鸡等肉类对其也有一定的好处。平时也应该注意避孕，防止人工流产造成的子宫内膜薄。如果子宫内膜薄应该积极治疗。平时饮食上也可以多吃些含有天然雌激素的食物补充雌激素。
5子宫内膜异位和子宫内膜厚是同一个病吗
不是一个病。为什麽子宫内膜到了别的地方就会引起疾病呢?这要从子宫内膜的特殊性讲起。子宫内膜是覆盖在子宫内的膜，同其它组织不同的是，子宫内膜有周期性的变化：一次月经刚刚结束时，内膜很薄，之后逐渐变厚，增长持续15天左右时，子宫内膜最厚，此时内膜布满血管，并含有丰富的营养物质，像一块肥沃的土地一样，最适合受孕。如果没有怀孕，子宫内膜就不再生长，而且10天左右时增生的膜开始出现脱落，形成经血。最后子宫内膜仅留下一层薄薄的内膜，新的一个月重新开始。长在其它地方的子宫内膜也会出现周期性的增生、脱落、出血，引起腹痛也就不足为奇了。
为什麽子宫内膜会出现在其它地方呢?对于这个问题，目前还没有明确的回答。大多数的专家认为是经血倒流引起的，少量的经血没有从阴道流出，而是流到输卵管，最后进入腹腔，或者经血流入血管后到达其它地方，经血中的子宫内膜组织就在其它地方定居下来，并保持了活性，导致子宫内膜异位症。还有些专家认为可能是其它地方的组织发生“突变”，结果变成子宫内膜组织引起的。
子宫内膜如果厚，来月经时容易经很痛，而且受精卵不易着床! 就是子宫的内膜比正常人厚.内膜薄厚不能决定能否怀孕，有否排卵才是能否怀孕的关键。正常的一般是0.2--1.0厘米。
子宫内膜是覆盖子宫腔的黏膜，它是人体中分化能力最强的组织之一。正常的子宫内膜的厚度是随着月经周期不断变化的，并不是恒定不变的。
具体的数字为：1、月经期：子宫内膜功能层脱落保留基底层.2、增生期：月经第6-14天内膜厚达1-3mm.3、分泌期：月经第15-28天，子宫内膜厚达5-7mm.
月经的周期主要靠卵巢的激素来调节，如果卵巢激素紊乱，也必将引起月经的紊乱，子宫内膜也有相应的形态改变。由于各种原因引起的子宫内膜变化，在临床上主要表现为闭经和“功血”。需要及时到专科医院治疗
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