五指毛桃煲鸡汤
鸡:500克、五指毛桃:适量、瘦肉:小块、姜:小块、盐:适量
步骤详解
1材料五指毛桃、鸡(斩大件、去掉过肥的鸡皮)、瘦肉、姜
2清洗干净、五指毛桃、瘦肉(切片)、姜(去皮切片)
3鸡飞水
4鸡过冷水、清洗干净
5把所有材料放入锅内、加入适量清水
6大火烧开、小火慢煲1-2小时
7放盐即可饮用
冬瓜玉米炖排骨
玉米:半个、冬瓜:适量、排骨:适量、葱花:一根、盐:半勺、味精:3分1勺、姜片:适量、料酒:半勺
步骤详解
1冬瓜,排骨,玉米都洗干净,都切块,排骨掉下水,水中放点料酒,然后滚了以后,排骨捞出冷水冲下,锅中放点油,再放入姜片,炒香,放入排骨,小炒一分钟,加入水,然后全部倒入高压锅,还有玉米,冬瓜最后快熟了,再放入
2高压锅上气候5分钟,按小火10分钟,然后打开高压锅放入冬瓜,再压3分钟,就可以了
3最后加入葱花,盐巴,味精调味,ok!!!
黄豆炖猪蹄
猪蹄:1个、黄豆:50g、葱:1颗、油:适量、盐:适量、调味料:适量、香油:适量
步骤详解
1猪蹄一个劈开,黄豆泡水里5个小时。
2在锅里放一点油。把猪蹄在锅里炒一下。对上水,放上黄豆加点盐。大火烧开,后小火炖。
3炖5个小时,等汤炖成奶白色。盛出。
4加点香油,撒点葱花。一碗美容养颜汤做好了。#排骨#冬瓜#猪蹄收藏
2高压锅上气候5分钟,按小火10分钟,然后打开高压锅放入冬瓜,再压3分钟,就可以了
3最后加入葱花,盐巴,味精调味,ok!!!
黄豆炖猪蹄
猪蹄:1个、黄豆:50g、葱:1颗、油:适量、盐:适量、调味料:适量、香油:适量
步骤详解
1猪蹄一个劈开,黄豆泡水里5个小时。
2在锅里放一点油。把猪蹄在锅里炒一下。对上水,放上黄豆加点盐。大火烧开,后小火炖。
3炖5个小时,等汤炖成奶白色。盛出。
4加点香油,撒点葱花。一碗美容养颜汤做好了。
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