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精选美食:肉沫冬瓜 干锅土豆片焖鸡 莲藕小丸子 虾仁冬瓜汤

时间:2023-03-06 01:57:59

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虾仁冬瓜汤

材料:食材冬瓜500克,虾十只,盐,胡椒粉,姜片,料酒,花生油适量

做法:

1,虾洗净去头去壳取下件清洗干净,虾头留着备用

2,炒锅烧热倒油放入虾头煸炒

3,按压虾头炒出虾黄,加入姜片和料酒

4,加入适量的水烧开

5,冬瓜洗净去皮切块放入锅中

6,将虾头汤过筛到砂锅中,开火将冬瓜五至八成熟

7,放入虾仁煮熟。加入盐和胡椒粉调味即可出锅

莲藕小丸子

材料:猪肉500g、莲藕1根、鸡蛋1个、白胡椒粉1小匙、蚝油1大匙、姜末1大匙、盐适量

做法:

1、猪肉馅儿放入适量清水和鸡蛋顺时针搅拌均匀

2、放入胡椒粉搅拌均匀

3、加入蚝油搅拌均匀

4、加入切成小小丁的莲藕姜末搅拌均匀,肉丸是很粘稠状的

5、用手取一些肉馅儿搓成圆球

6、搓好的丸子放在盘子上,放入蒸锅,上汽之后蒸20分钟左右即可

干锅土豆片焖鸡

材料:土鸡、干土豆片和粉条,姜片、大蒜,盐、酱油、味精、花椒水

做法:

1、制作时先把干土豆片和粉条用清水泡发好,再把宰杀治净的土鸡剁成块。

2、净锅里放菜油烧热,先下姜片、大蒜和土鸡块,煸炒出香后,加盐、酱油、花椒水继续炒,待掺入适量清水烧开后,改小火烧至鸡肉入味,这时才把干土豆片和粉条下锅同焖,放盐、味精炒匀后,待锅中汁水将干,撒入青红尖椒节,炒几下便可起锅装盘

肉沫冬瓜

材料:冬瓜,红辣椒,肉沫,大蒜头,葱,淀粉,油,盐,鸡精,蚝油

做法:

1,准备好所有食材。肉末中加入淀粉用手抓匀。将冬瓜切成3cm宽的小块,葱切成段,红辣椒和大蒜头都切成末。

2,起锅烧油,当油温七成热时,放入抓匀的肉末快速翻炒。

3,然后下入辣椒和大蒜头翻炒出香味。夏日冬瓜片翻炒均匀。

4,当冬瓜炒软后加入盐鸡精,蚝油调味儿,加葱段翻炒均匀。就可以起锅装盘啦。

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