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临汾男科医院哪家好:预防男性不育有哪些方法呢?

时间:2019-02-24 10:25:56

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所以说预防男性不育是迫在眉睫的事情,应该提上日程,下面就为大家介绍具体的预防措施。

1、注意观察

多观察睾丸,如有不同于平时的变化:肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时诊治,多掌握一定的性知识,了解男性的生理特征及保健知识,如果发现睾丸有不同于平时的变化如一定要及时就医,预防男性不育。

2、饮食注意

不要缺锌少硒,微量元素锌可促进精子的活动力,能防止精子过早解体,利于与卵子结合,可见锌对生育有重大影响。硒也是人体不可少的微量元素,几乎全来自食物。

3、不要穿紧身牛仔裤、不要洗澡温度过高。

专家认为男性穿紧身牛仔裤会严重影响睾丸正常发育,因为不散热所以导致不利于精子的生存。不要久骑赛车,因为赛车车把的高度低于车座,使得会阴部的睾丸、前列腺紧贴在坐垫上,这样挤压后会导致睾丸缺血、水肿、发炎。

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